Shopogolizm как да се отървете, ellegirl

Можете рекордьор сред приятели в броя на безсмисленото разходи, но не и разкаяние, без кавга с родителите си, не можеш да спреш преди да купите следващото нещо. Искате ли да знаете какво се случва с теб?

Ние разберете степента на безнадеждност

Преди да продължим, обърнете внимание, в нашия списък с елементи, които са свързани с отношението си към хората.

Ако изберете най-малко две точки по-горе, след това най-вероятно Беки Б. - вие преследва маниакално желание да направят покупки и не обръщат внимание на цените, необходимостта и последици. Тази силна зависимост психиатри поставят на равна нога с алкохолизъм, хазарт, анорексия и други подобни условия. Признай си - не очаквах, че всичко е толкова сериозно?

Търсим причината за shopogolizm

Както и при всички други реални проблеми, shopomanii корени в детството. Разбира се, това не е, че вече знаете колко е хубаво хвърляне на пода и търсенето "спечели куклата". И не, че мама и татко ти е дал по време на почивката играчка склад. Има набор от качества и обстоятелства, които могат да допринесат за shopogolizm на развитие.

  • В зависимост от околната среда. лидерът на местоположението ви клас или фирма може буквално да си купите: който носеше скъпи, и главният. Така че можете да се опитате да се увеличи размера на гардероб за вселената, която й повярва. Хм - това помага?
  • Ниско самочувствие. Смятате ли, че скъпи предмети просто повишават цената си. Но със самия себе си, че не може да се скрие за ботуши или яке на недоволство външен вид или характер.
  • Жаждата за адреналин. Първо да те преследва новости, а след това в продължение на огромни отстъпки, а след това с няколко неща. След бяга от любимия момчето или родители, които се спонсорират вашата жажда за приключения. Очевидно е, че всичко, което дойде лесно, а вие сте много трудно да се контролира - само в магазина, да се чувстваш свобода и риск.
  • Невъзможност да се справят с негативните емоции. Списания често препоръчват купуването като панацея за блуса. След като ги прочетете, вие сте решили, че този инструмент е ефективен при проблемите с всякакви размери - от счупен нокът на новината за дядото на заболяването. Не смятате ли, че сте се като човек, да се пие, което е достатъчна причина?

Разберете каква е причината - е твое, и преминете към следващата стъпка.

Да се ​​научим да се борим shopogolizm си

Разбира се, ако не можете да чакате да се изразходват парите, можете да отидете на терапевт, който през нескромно сума ще ви спаси от пристрастяване. Но ако ти не носеше shopomaniya мащаб заплашва икономиката на семейството и града, а след това сили да се справи с сама. Ще се промени света, в четири посоки.

Разберете какво наистина искате да получите, когато отида до магазина. Самочувствие, радост, приемането на другите, красота или нещо друго? Стига да има нерешен проблем, че тя е като черна дупка е гадно си енергия и пари. И ако внезапно ви веднага да поеме борбата с резултата (разточителството), а след това просто се различно отношение - например, булимия, тоест, да започне да нетърпение Не гледайте към покупката, както и за храна.

Може би сте в състояние да създаде много модерен колекция? Или мечтал за едно куче, с които ще се чувствате необходими? Вероятно просто трябва да се промени на компанията - и след това нещата и пари вече няма да бъде важните неща?
Не забравяйте да кажете на някого, когото познавате за техните трудности. Може би те не разбират проблема си. Но ти не знаеш, какво ще бъде реакция, все още не споделят. Формулирайте ясно и кратко, това, което се обърнат магазини и опишете какво конкретно действие, което очаквате от родители и приятели (далеч по кредитната ви карта, не се канят да ходят до търговския център и т.н.). Да се ​​изготви ясен график. Театър студио, басейн, организиране на партита, филми, часове на подготовка за изпити, време, за да общуват с канарче - така ще се чувствате, че животът ви е вкусно пломби, които не трябва да бъдат подсладени безполезни придобивания. В крайна сметка, да направите вашия глад полза - Започнете моден блог (си на същата възраст като Тави Gevinson страстта му е запознат с всички водещи дизайнери), както и изграждане на търг на вещите си (да, като героинята на филма "Тайните на Беки Б."), да се превърне в стилист на фотосесия приятели, да се запознаят с основните отговорности на купувачи. И кой знае, може би ще се окажете толкова фенове и в същото време?

За да се разбере мащабът на бедствието, да получите всички шкафове. Например, за да се оцени състоянието и неговата симпатия всяко нещо. Ще всичко се носят? Можеш ли да дадеш нещо по-малката сестра да даде на нуждаещите се, да се върне в магазина или постави на кръпка? Сега вземете любимата си лаптоп, фотоапарат и цветни моливи или химикалки. Сортиране и преброяване на всички неща, които през годините ви nataschili дома.

Направете малки снимки на рокли, сака, панталони и т.н. и след това от тези снимки Направи погледнете съвет, на която ще стане ясно, че с това, което можете да носите.

Сложете, например, в средата на любимите дънки, и около - комплектите, че те могат да бъдат събрани. Много е вероятно, че ще продължиш напред и да го подпише в крайна сметка, дори и за ситуация, всяка опаковка е подходяща - на разходка с приятеля си, отидете на театър заедно с родителите си, училището партия или клуб партия и т.н. Така че можете да спестите десетки часове в бъдеще, които сега се харчат за намирането на правилните неща и много мисли. Разберете, ако вие сте на нещата и да се отнасяме към хората еднакво, като се има предвид, че всички (в) може да се намери заместник? Изберете от възможните опции 20-25 (основен гардероб), които ще бъдат ли любим този сезон. И не излиза извън рамките на този номер. Добри дрехи, като истински приятели, трябва да има изобилие.

Връзка с пазаруване

Най-вероятно, няма да купя десет хляба - тогава защо си три чифта обувки (особено ако не спортувам)? Така че гардероба ви не е уреден четвърта двойка, прави авансови списъци с необходимите продукти. И себе си нека ужасна клетва - не се оттеглят от плановете единствена стъпка. И като цяло, за да се определи, от всички покупки мечтаете, защото някои от тях имат да спаси от години. След това - разбира се, само един силен дух може да устои на думата "продажба". Спасението тук е една - да се прецени разумно, ако се носят бижута с пера, дали да се привлече вниманието на якето е готов лимонов цвят в тръните, не се развалят дали червило, в очакване, когато използвате закупен с нея седем бона? Краят на света няма да бъде, така че няма нужда да се запасите на кремове и джаджи в резерв. И преследването не си струва новостите. Какво е модерен и популярен сега, вече няма да е от значение са само някои от три месеца по-късно. Няма спор, има вечен нещо - пола от колекцията на Шанел SS'73, например. Но купуват тези неща - това е забавно за дамите по-скоро средна възраст или колектори. Ако определено имате нужда от фотоапарат, публикуван неотдавна модел, бъдете търпеливи, за известно време - цената му ще падне, така че средствата да останат на обектива, рефлектора и торбата.

Когато имате нещо и дърпа, за да купят, и направи нещо в бокс офиса в продължение на два часа. След това доведе до една майка, приятелка или здрав разум, скоростта е резервирана отново и да даде десет отговори на въпроса "Защо е необходимо това?".

И едва след това купуват. Най-вероятно, след 120 минути, няма да намерите в предмета на дейност на старинен чар и poraduesh спестявания сума. И още един. Научете се как да си купите дрехи в Sekondi, в битпазари и в отпадните води. Така че за по-малко пари сте събрали голямо и уникално гардероб.

Връзка с пари

Най-вероятно, че имате чувство, че парите, получава от родителите за лесно и ще бъде винаги с тях. Но те питам мама или татко да ви отведе на почивка или в асистент, за да прекарват времето си с тях една ден напълно (представете си, че сте журналист, който е един филм за работата на хора от различни професии). Ако сте над 14 години, Go раздават листовки, боядисване детски площадки, измиване на подове в коридорите и т.н. Кога ще знаете колко царевица, часа и главоболие е хиляда рубли, тя ще бъде много по-трудно да се раздели с него.

Първи пари от родителите си, за да ги запечата в пликове или сгъната в касичка, която трябва да бъде съборена, за да се възползвате от пълната сума. Запушване обикновено помага да се мисли, е, че наистина има нужда от друга покупка.

Съберете всички касови бележки и се приближи към края на месеца, балансът се взема предвид не само своите разходи, но също така и част от средствата, което оставя родителите на вашето здраве храни, красота, училище, настаняване и т.н. Така че вие ​​ще знаете колко ценен е във всеки смисъл на думата при семейството си. Ако просто удоволствие да се разделят с парите си, по-добре да ги харчат за благотворителност. Няколко хиляди преведена по сметката на фонд, или да купят играчки за децата от дома. Радостта на тези разходи и чувството за собствена стойност остана с теб по-дълго от друг след закупуване пола в клетка или цветя яке. И имайте предвид: разумен подход към парите, не само за да ви излекува от shopogolizm, но също така се превърне в Dreamgirls обезпечени Ман. И с него, вие виждате, и да се разделят превръзка става въпрос :)