Що да се подготви за празника
Ahead любим празник и искам този ден, за да разгледаме всички 100. Все още можете да управлявате да предложи бърз курс за подобряване на външния си вид, за срок до 10 дни.
Същността на курса е да се промени диетата си, качеството на съня и грижа за кожата, тялото и косата.
За да се подготвите за празника, за да започне да се движи по лесно храна - изключва мазнини и въглехидрати.
В десет дни ще бъде наш съюзник зеленчуци, плодове, постно месо и риба.
Пийте много вода и кисело мляко. Islyuchite алкохол и сол.
Всеки ден, да се хранят 50 г някакви ядки.
За закуска, направете си "Beauty салата":
- 1-2 супени лъжици овес предварително накисване в малко количество кипяща вода. Добавете 2 супени лъжици извара, 2 супени лъжици кисело мляко, 1 супена лъжица растително масло, малко мед и някакъв плод.
За вечеря приготви салата от варено цвекло.
Това ще подобри състоянието на кожата и вътрешните органи. Опитайте хранене най-късно 19 часа.
Не се зареди проблеми преди да заспя, и да спи най-малко осем часа.
процедури за лице. експресни за лице
Подгответе козметичен лед. Липов цвят, лайка и градински чай, смесете в равни количества. Две супени лъжици от сместа се налива чаша вряла вода, половин час, щам, оставете да се охлади и се замразява в лед, при форми.
Ежедневно сутрин и вечер се измие себе си овесена каша.
Дребен овесени ядки микс с вода, мляко или екстракт от лайка до състояние на маса, добавете половин чаена лъжичка сода за хляб и сол на същия.
Ако кожата е суха, можете да добавите малко сок от портокал или няколко капки зехтин. Нанесете кашата върху лицето с кръгови движения, леко разтривайте и изплакнете с грим гъба.
Една четвърт от каша банан с вилица, добавете 2 супени лъжици сметана, малко картофено нишесте. Овесена каша нанесете върху лицето за 15 минути.
Вечерта можете да направите контрастни процедури - два или три пъти, за да се редуват лед с гореща вода.
В края на леда избършете лицето си и го потупа с топла кърпа. Ако е необходимо да се постави на крем за лице.
За подобряване на ефекта, използвайте експресни за лице.
Номер от тях поотделно. Ако имате време и желание, можете да направите за един ден.
Маски, изработени в съответствие с типа на кожата.
По-добре е да използвате запознат и да не се експериментира, да не се получи обратен ефект.
С цел ефективно да се подготвите за празника с помощта на експресни маски против стареене.
Подмладяваща маска с мед:
1 супена лъжица мед, 1 супена лъжица заквасена сметана мазнина, 1 яйце микс. Добавете 6-7 капки масло от гроздови семена 6-10 капки лимонов сок, 1-2 ампули от алое, същото количество витамин В1 и В12.
Нанесете за почистване на кожата на лицето, шията и деколтето. Задръжте за 20-30 минути. Изплакнете с хладка вода.
Маска подмладяваща за шията и деколтето:
Сместа се поставя на марля и сгънати в половината за покриване на областта на шията и гърдите. За удобство, можете да наслагвате цялата найлоновата опаковка. Задръжте за 15-20 минути. Изплакнете с топла вода.
Много ефективна алгинат маска. Съставът на тези маски включва алгинат, който се произвежда от кафяви и червени водорасли.
Алгиновата киселина се смесва с вода образува гел, който съдържа голямо количество витамини и минерали. Тези маски са подходящи за всички видове лица.
Хидратиране, подобряване на обмяната на веществата и производството на колаген и възстановяване на тена. И най-важното, стяга кожата и изглаждане на бръчките.
Нанесете маската може да бъде по цялото лице, включително устните и клепачите.
Алгинатни маски се продават под формата на прах в аптеката. Лекарството "Malavit".
Преди употреба прахът е много добре смесена с вода.
Каша има формата на крем и бързо се втвърдява, така че трябва да се прилага специална шпатула и не повече от 5 минути.
Веждите и миглите първо е необходимо за смазване мазнини крем или зехтин. Удобен да се сложи го в легнало положение и по-добре с асистента.
Да не забравяме, шията и деколтето.
Той създава един вид натиск, който помага на други агенти, за да проникнат в дълбините на кожата, така добра първа прилагат подхранващ крем.
Алгинат маска държи около 30 минути и изважда от формата като брадичката към линиите на челото.
След това, кожата може да се избърсва с тоник и нанесете крем.
Ефектът от използването на маски се забелязва веднага.
Такива маски могат да се прилагат за да изразят както тялото и ръцете. Между другото, докато се подготвят за празника не забравяйте за ръцете.
Те също трябва да се подготви, като човек. Използвайте обикновените ексфолианти, кремове, маски, само в авариен режим.
Домашни любимци възстановителни маски за коса
През останалото време преди празника на всеки три дни, за да направя маската на суха горчица.
Прахът се разрежда със студена вода до състояние на суспензия, се добавят няколко капки от репей масло или масло от пшеничен зародиш. Нанесете върху чиста, влажна коса.
В идеалния случай, престои 20-30 минути. Ако ще бъде силно горят, не е нужно да издържи.
Също така се препоръчва за изплакване на косата след всяко измиване 1 литър вода с добавяне на 5 капки ментол масло. Този инструмент помага при пърхот и излишните мазнини, а също така облекчава главоболието.
Подмладяваща маска за очите
При подготовката си за празника не забравяйте очите. Грижа за очите е добре да се използва обикновена маска за лице банан.
И помогне обикновен масло и маска на бял хляб.
- Средината на пресни роли или хляб, за да добавите малко топло мляко или сметана. Муш да постави под очите на долните клепачи в продължение на 15 минути. Изплакнете с топла вода и нанесете подхранващ крем.
За да премахнете торбичките под очите правят бърза маска от сурови настъргани картофи и магданоз.
- Магданоз нарязани и се смила. 1 чаена лъжичка зелен смесени с две супени лъжици мазнина заквасена сметана. Сместа се хвърли на клепачите и след 20-30 минути изплакнете с хладка вода.
Можете да направите вливане на магданоз:
- 1 супена лъжица нарязан магданоз, изсипва чаша вряща вода. Настояват, докато изстине. Щам. Infusion навлажнете тампони и придават на очите в продължение на 10-15 минути, периодично повторно намокряне гъбите.
Нанесете с подуване и зачервяване на клепачите.
Можете бързо да се подготви крем на базата на масло:
- 1 чаена лъжичка от лайка и 1 чаена лъжичка от липа налива 100 мл гореща вода, 15 минути. Две супени лъжици обтегнати инфузия смесва с 1 супена лъжица масло твърдо вещество.
Добавете 1 чаена лъжичка рициново масло и разбъркайте добре, докато крем. Използвайте ежедневно преди да заспя като нормален крем.
Честита Нова Година и късмет за вас в създаването на красота))).