Се откажат от пушенето - болен, отказване от тютюнопушене също могат да бъдат вредни

Се откажат от пушенето - болен, отказване от тютюнопушене също могат да бъдат вредни

възможни причини

Сред обективните причини за развитието на всяко заболяване след отказването лош навик ви е необходимо следното:

  • съвпадение на отказване и вирусна инфекция. Вие трябва да разберете, че сте болен и в ежедневието. И в много случаи, остри респираторни инфекции като цяло няма нищо общо с отхвърлянето на цигари;
  • рязко влошаване на хронични заболявания. Ако хората често страдат от възпаление на горните дихателни пътища, отит, след това върху лицето на цигарата спиращ хронично заболяване може просто да ескалира. Към това трябва да е готова;
  • рязък спад на имунитета, като отговор на стресова ситуация. Харесва ли ви или не, но отхвърлянето на цигари - това е огромен стрес за организма. В същото време тя се активира всичките си сили, за да го бият. Тя е в този момент дихателната система остава уязвима за влиянието на вируси и бактерии;
  • психологически фактори. Пушачите, които се отказват от вредния навик, в очакване на каквито и да било негативни последици. Разбира се, ако се намира на негативен сценарий, всичко е точно това, което ще се случи, въпреки че обективно не е причина за развитието на болестта е наистина и не е;
  • ефекта на синдром на отнемане. Колкото и банално "скъсване" е и мястото да бъде. Лошото здраве е свързано с отказване от цигарите. Дихателна система, която от дълго време са изложени на сериозно отрицателно въздействие, може да не наведнъж, за да преминете към нормален режим на живот. Ето защо те се проявяват симптоми, които са подобни на симптомите на настинки.

възможните последствия

Понякога изглежда, че да мине през редовните настинки, постепенно се връща към нормален живот е модула. И все пак, негативните ефекти могат да се проявят по много различни начини. Разбира се, вие ще се чувствате постоянна умора. Умората - това не е просто поредният знак на вирусно заболяване. Така тялото реагира, включително стрес. Сред лекарите, процес, наречен астения. Когато даден човек се откажат от пушенето, от този болен и е на път да се възстанови, просто трябва да се получи в този труден етап от живота.

Освен това, човек може да преследва чувство на страх. Най-често това чувство е безпочвено и неразумно. За да се бори с него до всички известни методи. Намалена си здраве - друг фактор, който може да бъде в резултат на вирусни заболявания, и синдром на отнемане. Ако имате възможност, по време на този период е по-добре да се вземе малко почивка. Но подобна стъпка е необходимо да се отиде само ако ти осъзнаваш, че наистина не може да изпълнява напълно всички задължения, възложени на работа.

Self - друга отрицателна последица от заболяването, след като даде на цигари. Човек не иска да отиде с проблема в болницата, и по този начин само до увеличаване на тяхната ситуация. И най-неприятното в цялата тази може да бъде връщане към цигарите. Разсъждение пушач обичайно. Той смята, че ако той не е бил болен, преди да се откаже никотин, след което тя ще бъде по-добре. Но такива дисплеи присъща слабост на волята, за щастие, не всички.

Какво да се прави?

Разбира се, за да всички процеси вземат разбира се не е необходимо. Трябва да се вземат някои мерки за ранно възстановяване. Разбира се, процесът на лечение зависи пряко от причините за настинки след отказването цигари. Във всеки случай е препоръчително да се консултирате с лекар. И по време на извършване на посещението е със сигурност си струва да споменем, че точно сега се опитвате да се откажат от тютюнопушенето. Лекар ще Ви предпише подходящо лечение като се вземат предвид всички фактори, които могат да повлияят на процеса на оздравяване.

Какви други стъпки, които можете да си вземете? Списъкът включва:

  • Правилното хранене - това е необходимо за всички нас, независимо от обстоятелствата;
  • Здравословен начин на живот - увеличаване на физическата активност, чести разходки на чист въздух помага за възстановяване на жизнеността и функция на организма;
  • като витамин комплекси.

какво да не правим

Разбира се, ситуацията, когато човек се откажат от пушенето и болен, често се случват. Но в този случай не е необходимо да се предприемат следните стъпки:

  • да се лекувам самостоятелно;
  • се върне към техния лош навик;
  • да се откаже от професионална помощ, когато е наистина необходимо.

Опитайте се да винаги да следва здравия разум. ТОРС - не е болест, поради което трябва много опит.

Ние се откажат от пушенето за вас!

Щракнете върху бутона по-долу. Този метод заслужава!

За шест месеца не се пуши. Това е третият път болен, главните съвети, а не да ви оставят li.Da забелязали за Dumb недостатъчност в организма, но запазва.

  • Нищо сериозно, тя се променя тялото. 10-20 години, той е работил в същия режим, сега по друг. Тя трябва да бъде след няколко месеца да се възстанови, до една година. Но след това ще лети.

  • Бях толкова - след отказване веднага се разболял, но нищо не се лекува. Необходимо е само да покажем постоянство.

  • Бях болен, също. но за да се откажат от пушенето беше много трудно за мен. Може би аз бях толкова притеснен за спиране на тютюнопушенето. Не мога точно да кажа, че боли. Общото състояние се влошава. Добре. че разполагат с необходимите средства. които допринасят за, и да ви помогне да се откаже цигарите.

  • Има още тригери желание да обвинявам за спиране на тютюнопушенето и да се върнете към любимия си цигара. Също така естествено кашлица от движение храчки започва. Основното нещо е да не започват да пушат отново с уплаха.

  • За човешкото тяло, която се дава от тютюнопушенето е просто шок. И разбира се на имунната система е отслабена, борейки се с този проблем. Поради това се започнат да се появяват други заболявания, дължащи се на слаб имунитет.

  • Това е възможно, особено в началото, когато тялото изпитва огромно физическо и психологическо разтърсване се дължи на факта, че човек напуска тютюнопушенето. Трябва известно време, за да свикна, но след това то ще се отплати щедро.

  • Мисля, че причината може да е психологически дискомфорт в резултат от спиране на тютюнопушенето. Хората стават прекалено раздразнителен, отслабена имунна система, но това е временно явление.

  • никога през живота си срещнах ситуация, в която лечението на настинки лекар, за да се разгледа фактор за отказване на цигарите. Да, и за мен лично това е точно обратното - първо се разболява, а след това, или са в процес на откажат от тютюнопушенето. Cold - тя и Африка настинки. Може да се подложи на една седмица. Но пушенето е заболяване, наречено по-зле.

    Константин, лекарят не се е свързал със студена отказ от тютюнопушене, защото няма връзка. Обикновено това е така, се утешава бивши пушачи, които искат да отново да се превърне в настоящето и да се опита да обвини спиране на тютюнопушенето при тяхното заболяване. Това е нищо повече от съвпадение.

  • Ill - могат да бъдат напълно с опит. Няма проблем наистина. Но в бъдеще, освен факта, че самото тяло ще бъде възстановено бавно, разходите, използван, за да му помогне, като витамини, нормален ритъм на живот и най-приспособен към съзнанието на резултата. И просто ARD дори не може да се обърне внимание.

  • Дали това, когато се пуши, не се разболяват? Разбира се, болен! Просто вероятно е съвпадение, и спиране на тютюнопушенето, просто не е с. Основното, което не е за да започнете отначало, тихо се възстанови и още повече, че за да получите добре без цигари е много по-бързо, отколкото с тях.