Sassy вода рецепта за загуба на тегло и как да се пие

В стремежа си да бъдат красиви и стройни жени успяват да се опита много диети. Но не всички от рецептите съдържат бърза желания резултат. Някои от тях са скъпи. А някои дори вредно за здравето.

Но можем да направим малки средства, донесе ползи за организма и в същото време в кратък период от време, за да се почувства добре дошъл лекота в цялото тяло. И това трябва да бъде нещо, само за да се пие вода. Да, не просто, но с диетолог рецепта shtatovskih СИНТИИ Sass.

Основните компоненти на един коктейл, наречен Sass

Разработване на ефективни рецепти за отслабване, Sintiya Sass в крайна сметка създаде невероятно коктейл, който включва използване на най-прост и достъпен за всички съставки. Тези компоненти не са просто унищожени телесните мазнини - те също имат благотворен ефект върху здравето.

Основа коктейл, разбира се, вода, която, както знаем, източникът на живота. За нормалното функциониране на тялото ни трябва да се консумира на ден поне 2-2,5 литра чиста течност. Но само трябва да се пие здравословна вода, а не чешмяна вода. Най-добрият вариант - пролетта, но годни и над утайката се филтрира водата.
Много поддръжници на диети знаят, че джинджифил не може без. Той е отличен антиоксидант, който може да помогне на "стопи" натрупаната мазнина. Паралелна джинджифил за почистване на червата от нежелани паразити, облекчаване на възпаления. В тази рецепта за 1 запис (2 L шейк) ще бъде достатъчно решетка 1 супена лъжица гръбначния стълб (за предпочитане пресни, пречистена).
Друга съставна част вода Sassi е краставица. Това е отличен диуретик продукт. Но, в същото време, тя компенсира липсата на влага в организма, тъй като той го е запълнен. И подкрепа краставица тяло в този труден процес на отслабване - тя включва голямо количество витамин С в нашия коктейл трябва да се приема по 1 средни зеленчуци и го нарежете на филийки. Но първо, отстраняване на кожата, в противен случай няма да има вода неприятен вкус горчив за него.
Крайният "акорд" - мента листа. Този компонент помага функция на червата обикновено, успокояване на стената му и се отървете от бактерии. И това растение - добър "опресняване" на нервната система. Мента често се използва в рецепти подмладяване. Вода Sassi отнема 10 листа тоник растения. Някои от тях нарязани, но това е по-добре да се скъса ръцете си чрез инвестиране в енергийна своята напитка.

Вариации на вода Саси

В допълнение към горните компоненти във вода могат да се добавят и други еднакво полезни за загуба на тегло. Те също така да допринесе за процеса на обмяната на веществата.

Lemon ще даде напитката приятна киселинност и ароматно допълнение "букет". Като цяло, цитрусови плодове са много полезни за работата на почти всички вътрешни органи, поради високото съдържание на микроелементи и витамини. Всеки от екзотичния плод може да "участва" в обмяната на веществата. Вместо лимон във вода може да се постави Sassi мандарина, портокал или грейпфрут. Това ще увеличи тонизиращи свойства на напитката и намаляване на чувството на глад. 2 L 1 коктейл трябва между 0,5 и цитрусови плодове, нарязани пръстени.
В компанията на мента понякога се добавя градински чай. Това ще направи напитката по-специфична миризма. Тази билка е полезна при много заболявания, но в тази част на това помага за подобряване на храносмилането и "затишия" нервната система. В присъствието на един мъдрец във вода Sassi тази напитка не е подходящ за отслабване за мъже, защото Друга особеност на това растение - ефект върху женските полови хормони, отговорни за плодородие.
Добър метаболитен стимулант служи върбинка. От древни времена в народната медицина се използва при храносмилателни разстройства, за да се пречисти метаболизма на черния дроб. Това растение е задължително условие за изчерпването на тялото, което е особено важно за всички видове диети.

Verbena и градински чай се добавя към напитката в малки дози - не повече от 1 ч.л. състава.

Процесът на приготвяне и водата получаване Sassi

Подгответе тази напитка в резерв, не се препоръчва - по-дълго ще стои, толкова по-вероятно процесът на ферментация. И това не е "да се хранят добре" за червата. Sassi двулитров бутилка с вода, се изчислява от деня на приемане. Но тъй като коктейл трябва да настоява най-малко 10 часа, след това е по-рационално да се подготвят преди да си легнете.

Когато всички съставки се добавят към резервоара за вода с питие пусната в хладилника (извън фермент напитка!). На сутринта трябва да се пие за източване. 2 л вода равномерно разпределени върху 12часа приемане. В този случай, първо стъклото се пие на гладно, а последният - 2 часа преди лягане. В хода на деня - по преценка на, като обикновен тоник.

Колко време ще отнеме водата Sassi? Всичко ще зависи от желания резултат. Ако целта на - лесно, постепенната загуба на тегло, да пиете достатъчно, за да се пие два дни в седмицата на редовни интервали. В по-сериозна диета коктейл е разделен на етапи (на базата на четири):

Етап 1 отнема 4 дни (поредна). Тук трябва да ограничават храната до 1400 ккал \ ден. Този вид изследване ще помогне да се определи годността на тази напитка за всеки отделен случай, а не дали той предизвиква алергии.
Ако желаете да продължите, трябва да се пристъпи към втория етап на продължителност 4 седмици. След пречистване на червата, бъбреците и черния дроб ще бъде значително, тялото трябва сили да издържат на процеса на отслабване. Затова дневното меню трябва да се увеличи до 1600 ккал. В този случай, трябва да се ядат храни в малки порции: 4 пъти на ден в продължение на 400 ккал.

Блиц-напитка рецепта

Тези, които са решили сериозно да се обърне внимание на фигурата, описаната по-горе процес на изготвяне на вода Sassi ще бъде определен ритуал в борбата срещу излишните мазнини. Но този коктейл може да се пие и просто като освежаваща напитка в горещ летен ден.

Тогава това не е задължително вярно за дълго време настояваха компоненти - подготвят Sassi вода може да бъде няколко часа. За тази цел, листа от мента и нарязан на ситно краставица камшик с блендер до пюре държавата. След това изсипете 2 литра вода (не забравяйте - няма вода), добавете резен лимон и джинджифил (настърган).

За Блиц коктейл настоящето (освен - в хладилник), един час достатъчно. Яжте напитка по своему. Във всеки случай, ефектът на водата получаване Sassi, дори в това изпълнение, получаването ще бъде положително осезаемо.

Процесите, които ще настъпят в тялото

Можете да отслабнете или просто за забавление на питейна тонизирана напитка, тялото ще реагира за да напоят Sassi почти еднакво. И вие ще започнете да се проведе в рамките на следните процеси:

Ще се нормализира храносмилането. Вече не се притеснява метеоризъм и подуване на корема. Вземи по-добър обмен на газ, и да оставите ненужно напрежение.
Тя усилва бъбреците, така че да се предостави на диуретичен ефект. И след това, подуване, засягащи външния вид и доставяне на много неудобства, нещо от миналото.
Накрая регулира процеса на обмяната на веществата. Podnadoevshie мазнини бързо и лесно да се раздели, новият не разполага с време, за да се отмени.
И всички заедно ще започне процес на подмладяване. Достатъчно влага, освежава цялото тяло, което е вече един месец "кажа" огледален образ. Коса, кожа, нокти плочи придобиват здрав вид.

Жертвите, които ще трябва да преминат

Както бе споменато по-горе, в менюто е съобразена калории. Следователно не печене, сладък, пикантен и мазни храни не трябва да бъдат в диетата. Само здравословното и балансирано хранене. Придържайте би трябвало след това - след края на терапията Саси.

Противопоказания

Панацея за всичко, не съществува. Така Sassy вода не е подходящ за хора със сериозни проблеми в храносмилането (гастрит, колит, язви, и т.н.), заболявания на черния дроб и бъбреците. Бременни и кърмещи по-добре да се направи с цифрата след това.