Самостоятелно хипноза и самохипноза активен

Самостоятелно хипноза и самохипноза активно - това е психологически методи, е инструмент за личностно развитие и да се отърве от проблеми в различни области.

Как действа самостоятелно хипноза и самохипноза?

Active мислене, не само осигурява материалните и интелектуални ценности, насочени към лицето, той оформя личността. Този процес се нарича самовнушение в областта на психологията, а силата му е, че той може да промени човек до неузнаваемост.

Active мислене и самохипноза са различни от пасивен начин на мислене се фокусира и осъзнаване. Те създават подсъзнателно настройка цел, да промените някои от програмата, предвидена, премахване или инсталиране на забрани и т.н.

Ако непознаване на механизма на процеса на самостоятелно хипноза може да се задейства по невнимание от човек, който не винаги е благоприятно. Например, разстроен заради провала, лицето може да обвиняват себе си за дълго време, се нарича "загубеняк", "некадърник" и т.н. Това често води до факта, че вследствие на трудната ситуация той започва да се държи по съответния начин - като загубеняк и muddler.

Самостоятелно хипноза е самохипноза е различно от това, че индивидът по-дълбоко потопен в предварително измислена изображение. Това означава, че той не просто се обадете психически "късметлия", той създава визуален образ на собствения си триумф и най-потопен в нея.

Самостоятелно хипноза и самохипноза активно се използва в много религиозни практики: будизъм, таоизъм. Самите молитвите са силно самовнушение, тъй като спокойна силата на мисълта се увеличава значително.

Как да се научим да самовнушение?

За повече забележими резултати трябва да бъдат ангажирани само в самовнушение. в комфортна обстановка и

Няма дразнещо фактори. Формулата на самохипноза, желателно е да се мисли, добре, за да се избегнат грешки.

Най-често срещаната грешка - използването на отрицателна частица "не" и ". Не" Вие не можете да вдъхновяват себе си: "Аз няма да се опита страх", трябва да се повтори - "Аз съм силен и безстрашен." Подсъзнанието не възприема негативните частици, както и неправилна инсталация може да доведе до полярния ефект.

Освен това, за самовнушение формула трябва да бъдат кратки и недвусмислени - сложни проекти могат да доведат до неточен резултат. Нови желани качества във формулата трябва да бъдат въведени постепенно и трябва да започнат малък. С течение на времето, самохипноза умения могат да се използват не само сам, но са около хора.