Салата с риба тон, боб и домати, рецептата със снимка
Салата с риба тон, боб и домати, със снимки рецепта, които ще видите днес, напомнящи на френски "niçoise", просто го получавате без аншоа. Ние ще използваме консервирана риба тон, тъй като съчетава много добре с зелен фасул и яйце. Домати ще добави богатство и яркост. Дресинг за салата ще бъде чесън сос от горчица. Между другото, това е възможно да се запълни почти всички зеленчукови салати, занесете го в бележката. Първите Сега първите неща.
съставки:
- 60 гр. зелен фасул,
- 4-5 зрели домати,
- една четвърт от крушките,
- 2 маруля листа "Берг"
- 1 варено яйце,
- 50 унции. консерви от риба тон.
За плънката:
- 2 супени лъжици зехтин,
- 2 супени лъжици балсамов оцет,
- щипка сол,
- щипка черен пипер,
- 0.5 TSP захарна тръстика,
- 1 карамфил чесън,
- 1 ч.л. горчица.
Зеленият фасул се вари в подсолена вода за 10 минути, докато омекне. След това зърната се охладят, srezh края и режат всяка шушулка на няколко части. Лук кубчета nashinkuem тънки пръстени.
В купа, комбинирайте нарязания на ситно лук и боб, салата айсберг. Те могат просто да се прекъсне ръцете си на малки парченца.
Ние ще намали филийки домати. Можете да премахнете семената за салатата не е имало излишната течност. Сложете доматите в останалите съставки, разбъркайте.
Варено яйце охлажда, чисти и нарязани на филийки. Ние разпределяме внимателно над останалите съставки.
С течност или да се слеят масло тон, каша с вилица. Share големи парчета равномерно върху повърхността на превръзката. Посланик салата, без разбъркване.
Приготвя пълнене. Комбинирайте масло, оцет, захар, сол, черен пипер и горчица в малък буркан. След това стиснете сос чесън скилидка чрез пресата. И все пак се разклати отново. Тази превръзка може да се съхранява в продължение на няколко седмици в хладилника.
Зареждане това салата, поливане отгоре, не се разбърква.
Сервирайте салата с риба тон, боб и домати веднага след приготвяне. Смесете го с соса, можете да след салатата ще бъде разширена порции.
- Салата със зелен боб, авокадо и домати
- Салата с боб, топено сирене и домати
- Bean салата и чери домати
- Салата с боб и домати
- Lean салата с боб, домати и крутони
- Bean салата с риба тон и царевица
