Салата с червена риба вкусни рецепти с стъпка по стъпка снимки

Червена риба - цяла риба, член на семейството на сьомга, като червено месо.

Той е много полезен за организма, тя съдържа високи нива на витамини и минерали.

В нашите магазини можете да намерите различни видове сьомга, на които е възможно и дори необходимо да се приготвят различни ястия.

Според много диетолози, сьомга трябва да се яде на всеки три дни.

Понякога, обаче, стойността му не позволява да се примири с този лукс, така че да имате този деликатес придобие само на различни празници. Но все пак, ако сте закупили този деликатес, можете да си направите салата от него, която не само ще красива и питателна, но много вкусно.

За щастие, сега има толкова много рецепти за салати от червена риба, които обсъждаме по-долу.

Рецепти салата с червена риба

Със сьомга, сирене и картофи

Какво ще ви трябва:

период за готвене - 90 минути.

Научете как да се готви вкусно говеждо задушено с сос на нашия уебсайт. Научете нови рецепти с нас.

Гостите очакват? Изненадайте ги варени гъби в заквасена сметана. Налице е стъпка по стъпка рецепта и някои фини настройки на гостите си точно изпълнени.

"Сьомга рай" с броколи

• 700 грама филе от сьомга, под формата на пресни или консервирани;
• Пресни броколи - 500 грама;
• Червени лук - 2 броя;
• 3-4 листа от маруля;
• Базил пресни или сушени - 4-5 стъбла;
• Горчица гранулиран английски - 1.5 супени лъжици;
• Зехтин за салати - 2 големи лъжици;
• 1.5 супени лъжици ябълков оцет;
• Захар - 2 малки лъжици;
• Сол - на вкус;
• Pinch смес чушки;
• Подправки - да ви хареса.

период готвене - 1 час.

Колко калории - 156.

Рецепта със снимка изглежда така:

1. Пресни броколи е необходимо да се разделят ръцете на малки розички и се поставя в тенджера;
   
2. Броколи се напълни с вода, добавете малко сол, поставете на котлона и се вари. След кипене и се вари в продължение на 5 минути за отстраняване на плаката;
   
3. Варено зеле пържени в масло до златисто кафяв цвят, около 10-15 минути;
   
4. Тогава сьомгата с хладка вода, разпределени в контейнер, налейте вода, добавяйки, сол. Ние поставя на огъня и варете около 10-15 минути;
   
5. Варена риба е извадена от водата, хладно и нарязани на малки парчета. Ако се използва консервирана риба, е достатъчно каша с вилица;
   
6. Изчистете лука от ципата. Една крушка ще трябва за салатата, а другата за зареждане с гориво. Изрежете един луковични тънки пръстени;
   
7. Маруля промива, разклаща се и котлет на малки парченца или ленти;
   
8. След това се пълнеж. Лук нарязани на малки парчета;
9. В купа, изсипете зехтина, ябълков оцет, добавете зърнеста горчица и захар. Всичко се разбърква до гладка;
   
10. Сместа се добавя на малки парченца лук, ситно нарязан босилек, добавете малко сол и черен пипер. Всичко се разбърква и се отстранява в хладилник в продължение на 10-15 минути;
11. След това, в дълбока чаша нарязани Сложете листа от маруля, изсипете половината от всички пълнене и разбъркайте добре;
    
12. Сложете марулята с превръзка на плоска плоча, те поставят броколи, сьомга, и лук. Всички Изсипете дресинг и разбъркайте.
    

"Star" с подсолена червена риба

• 250-300 грама осолена сьомга, пъстърва или сьомга;
• Яйца - 4 броя;
• Тайгър скариди - 250 грама;
• Парче сирене - 150 грама;
• Половината от банките костилка черни маслини;
• 2 прясна краставица;
• листа от маруля - 4-5 броя;
• Малко сусам за украса.

Време за приготвяне - 30 минути.

Колко калории - 220.

Популярни стайлинг - слоеве

Какво трябва да се готви бутер салата с червена риба:

Готвене време - 1 час и 15 минути.

Салата с червена риба и домати "Пирамида"

Време за приготвяне - 30 минути.

Колко калории - 165.

готви бележки

Ако салатата се прави от солена риба, не е нужно да се добави сол, в противен случай тя ще бъде твърде солено и вкус.

Ако твърде солено осолена риба, тя може да побере около час в студена вода или мляко.

Не е желателно да салати с сьомга, за да добавите много съставки, в противен случай те ще убие вкуса на рибата.

Оказва се, че много салати могат да бъдат направени от сьомга, Steelhead и сьомга. Дори и да не планирате да се готви ястия от червена риба, все още пазят тези рецепти, може би за почивка, вие ще искате да изненадате вашето семейство или гости, а след това тази рецепта ще падне в подходящ момент.