Салат от морско зеле с домати
Морско зеле салата с домати много полезно и вкусно ястие. Едва ли някой знае, че водорасли - ценен продукт за здравето, особено за жителите на равен терен с река от прясна вода. Големи количества йод и микроелементи във водорасли ще избегнат много проблеми с щитовидната жлеза.
200-300 грама мариновани водорасли (можете да консерви)
1-2 средни домати
1 малка глава лук
1 скилидки чесън
черен пипер
Ламинария раздробяване на малки парчета 2-3 см. Домати нарязани на кубчета, лук shinkuem полукръг.
Ние обслужваме украсяват с пресни подправки и салата от морско зеле с домати на масата.