Сайт Горловка и Слав епархия
Трудно ли е да постят за деца? Да те разбирам какво искат от Църквата време на Великия пост? Попитахме за тийнейджъри от различни семейства с различен църковен опит.
Не мога да понасям пост, тъй като спортувам и по принцип не могат да живеят без месо. Максимална пост за мен е продължило 2 седмици.
Най-трудната част за мен - всичко е същото ограничение в храната, но и за майката не е проблем, така че това е част от гредата.
Най-важното нещо в офиса - това е духовно пречистване.
Мама детството ми свикнали да постят, но съзнателно започнах да правя преди една година. Сега по-сериозно започнах да се отнасяме пост. Семейството е гладно майка, сестра и мен.
Най-трудното нещо за мен на този пост - контролирате своите мисли и чувства (защото skoromnaia храна и не могат да се купят, така че да не се изкуши и мисли себе си се изкачват, те не са физически proseesh добро и зло, за да удари в главата).
Мисля, че в пост-важното не е да се карат с другите и да направи повече добри дела.
Започнах пост от осем години. В моето семейство, публикацията е в съответствие с мама, татко не бърза. Мама готви на папата, че храната той иска, а ние се опре. В училище, аз ям както обикновено, т.е. чай с кок или пай.
Най-трудното нещо - е да се запази вашите желания, когато приятелите лекуват бонбони или шоколад, и да кажа: "Не искам ..." - когато толкова искате.
Основното, което по време на Великия пост - да се откаже от своите желания и, доколкото е възможно да се даде на Бога и любов към ближния.
Опитвам се да постят, но не може напълно да се откажат от месото и млечните храни, тъй като имам проблеми с корема. По време на Великия пост аз просто се огранича с това.
Мисля, че най-важното нещо по време на Великия пост, за да се държат правилно: по-малко се ангажират лоши дела и да върши добро, да обичаме нашите съседи. Ние трябва да се стремим да бъдем по-добре и, разбира се, да вярват, да вярват в Бог. Това е наистина важно.
За да бъда честен, аз след не винаги спазват. Вероятно в семейството ми наистина пости само баба.
Най-трудното нещо на този пост за мен - това е отклонение от обичайния храна, компютър и телевизор.
Главно в пост, мисля, че се моли и да ходи на църква.
Постът е задължителна за нашето семейство. Тя е по време на Великия пост знаем как да се молим и да се покаят. Започнах да се спазват пост от 7-годишна възраст, аз започнах да си признае. Цялото ми семейство спазват пост в продължение на много години.
Великия пост за мен - много труден момент. Много изкушения, но се опитват да ги преодолеят.
Е, това е, преди Великия пост подготвителна седмица, а от пост храни ние отказваме веднага, но постепенно. Всичко трябва да става постепенно! Божията помощ в пост!
Защото нямам никой в семейството не бърза, аз рядко пост.
Най-трудното нещо за мен - да не се яде месо.
Как да обясним на децата това, което е гладно и защо се е необходимо, как да конфигурирате менюто и какво да готвя - с тези въпроси, ние се обърнахме към ректора на Вси Светии Храм Gorlovki Bryantsev протойерей Александър и съпругата му Наталия, родители на четири деца.
- Отец Александър, как да се обясни на децата, което е гладно и защо е необходимо? Кога трябва да започнем да говорим за пост и неговата същност?
- Всички деца са уникални, и така всичко зависи от възрастта и характеристиките на неговото развитие на детето. Някой в три много развита, и някой в шест не разбира какво се има предвид trohletka развита.
Тя започва с родителите, разбира се. Начинът, по който те изграждат своя духовен живот, е много важно. Майка ми се прояви по време на бременността, по време на хранене на детето, колко често пристъпва към тайнствата - всичко, което има значение. Но се, че тя може да се фокусираме предимно от възрастта на детето.
Ако едно дете е яростно протестира - това е необходимо да се анализира: дали родителите не са лоши неговия пример служи? Защото в думите може да бъде всичко е много вярно, но в действителност ... Родителите изглежда да е верен на храма си отиват, но баща ми дойде и пиеше бутилка бира в гредата и майка ми изглеждаше серия или любимите предавания - и детето се изкушават. Ето защо е много важно от страна на родителите на думите си с дела.
Децата на повече от седем години, което Църквата предлага вече като съзнателни индивиди и пост и изповед преди причастието - поста е желателно все пак да се съобразят. Доколкото е възможно, разбира се, тъй като децата са записани в училища, където те се хранят много по-различна храна, и не трябва да се справи сам. В такива случаи, за да си дете, което трябва да бъдеш смирен и да имат това, което сте получили, и бързо у дома, трябва да се обясни.
Колкото по-голямо е детето, толкова по-необходимо, за да обясни какво е бърз, и все повече и повече внимание върху факта, че отхвърлянето на храни на гладно - не стойката за врата, смисъла на това - да се постигне духовно единение с Бога, така че само по себе си за ограничаване на яденето на храна и различни забавления, за да се съсредоточи повече върху душата му, към действията и грехове, да се покаем, молете се.
Необходимо е да се опита да направи на детето да разбере, че докато пост нужда не само да яде бонбони и не гледам телевизия, но можете да се молим по-често мисля за това как живея, какво съм направил днес, бих могъл да нарани майка ми или баща подчини аз не притеснява дали ... важно е да се обясни, че поста на твърдата фаза - това е начинът, без помощта на които човек не би могъл да погледне дълбоко в сърцето си, и видя там техните духовни язви, оправи живота си.
- Всичко, както обикновено, се основава на идентичността на родителите и техните деца един пример.
- Определено! Например, има проблем: родителите водят детето до неделя училище там му разказа за значението на пост, на гладно дни се подготвя подходяща храна (подготвяме хранене за ученици) - и след това той се връща вкъщи и вижда родители, които бързо, по каквато и да причина не работи.
Такова дете е много трудно да се поддържа, че отношението, което той предлага на светата Църква. Детето си мисли, ако родителите не могат - как може I. Това поведение на родителите - на изкушението за едно дете, и затова е много важно да се разбере, че родителите личен пример - най-добрият учител по отношение на гладно в духовни условия, както и в областта на храните.
Що се отнася до децата ми, ние сме с майка ми реши, че все още публикувате. С три години те не са вкусили месо в гредата. Не намаление на хемоглобина или легнало положение никога не е имал деца. И също така имайте предвид, че този пост е уникално полезен за деца с наднормено тегло ...
Забелязах, че в поста на деца не ядат много страст за храна утихна. Обикновено тази страст идва от факта, че храната е твърде разнообразна, богата и вкусна. И ако не се злоупотреби с него - дори и едно дете и възрастен след залавянето спокойно.
С една дума, в свещеническо си практика, както и техните деца, аз бях убеден: поста е полезно за децата. Но да се подходи, е необходимо да се разбере, че на масата трябва да е риба и зеленчуци, както и други храни. Разнообразието е необходимо. Това е, пост на детето не трябва да бъде твърде строг. Но ако не се осигурят на децата на месото в поста - нищо лошо няма да се случи, повярвайте ми!
- Нашето семейство се състои от шест души: двама възрастни - баща ми, Александър, и четири деца. Старши 9, 10, 12 години, най-младият година и седем.
- Как да се хранят в поста мулти-възрастова група? Така че това е вкусно, полезно и удовлетворяващо?
- Разбира се, аз няма да кажа, че това е просто. Но ако всичко се третира с душа и молитва - всички служебни спорове. Ние стигнахме до извода, че най-добрите мнения на детето, сега нещо отпечатано в душите си, така и в бъдеще, когато пораснат, ще играе роля. Е, ние вярваме, че след воля и физическото здраве на нашите деца.
Основното нещо, което бих искал да спомена - длъжността не е толкова трудно да се поддържа, както мнозина мислят. Има изобилие от постни ястия, здравословна и вкусна, които няма да бъдат изпълнени само, но също така да се създаде разнообразие на вашата маса.
Разбира се, ако говорим за деца, трябва да се вземе предвид здравословното състояние на детето и неговата възраст, ниво на натоварване обучение; но ако ние говорим за децата здрави и се отглеждат - това е, разнообразие от ястия, които не им позволяват да гладувам. Това зеленчукова супа, разнообразие от ястия от сепия, скариди. други морски дарове ...
Например, това, което ядем по време на Великия пост: зеленчукова супа, кюфтета с калмари, елда, постно пилаф, салата, варено цвекло с сини сливи, постно хашиш, всички видове супи, салати, яхнии; гъби на масата - това е всичко, богатство: това е възможно, и страничните ястия са различни от тях правят и кнедли и пайове, торти ...
Постни сладкиши - отделен въпрос. Нашите деца постни банички - и пържени, и вятър - е най-любимото ястие. Както показва практиката, всички деца не са безразлични към тях!
Така, ако домакинята ще работите, домакинствата няма да се чувстват в състояние на всеки конкретен трудности. Освен това, когато се използва за бързо в навечерието дни на пост вече се чувстват нуждата от него, и на душата и тялото иска да постят.
- И как да получите рецепти постно кухня?
- Има една прекрасна книга "Кухня Ермоген баща" и едноименния сайт, който съдържа няколко отлични рецепти. Обикновено на пръв поглед, те имат свой собствен аромат. Дори и постно тесто се оказва специално. Толкова много, за да копая. В допълнение - семейни рецепти, както и всичко, което дълго и няма да изпробвате.
- Слушане на вас, дойдох до заключението, че начина, по който семейството ще приеме поста, до голяма степен зависи от това как майка, любовница, ще работи, нали?
- Разбира се! Обичам да готвя и аз винаги се опитвам да измисли нещо интересно да се угоди на семейството. Ето защо, аз ставам преди всички останали, и като най-младият заседание с играчки, измисли меню "Neskuchnoye": някои постни сармички или нещо друго.
Като цяло, не трябва да се страхуват, че поста можеше по някакъв начин да навреди на децата - напротив, тя ще служи за подобряване на здравето! След ограничаване сладкиши, торти, сладкиши, бонбони, но не могат да повлияят положително. А риба и морски дарове фосфор попълване на запасите и омега-3 мастни киселини - е много важен за тялото на детето и само тези, които присъстват в храната. Така че след - периодът за възстановяване е в истинския смисъл на думата, то е само важно да подходим разумно.
- Възможно ли е да ви помоля да споделите някои прости зеленчуци рецепта - от тези, които са толкова любители любовница: че е бърз, вкусно и удовлетворяващо?
- От този вид храна е един от най-лесните - това е калмари, пържени с лук. За тази цел ние се 1 кг калмари и се вари 3 минути, охлажда се, чисти, нарязани на ивици. Предварително нарязани на ивички лук и моркови и ги пържат в зехтин (ако не - може да бъде растително). Лукът и морковите изпрати калмари, сол, черен пипер и добавете сладък червен пипер, нарязани на ивици, също. Фрай за една-две минути, изключете и дават стойка.
Отличен с картофено пюре, макаронени изделия, всяка каша. Обилна, вкусно и бързо! Освен това, един килограм калмари е много по-евтино, отколкото един килограм месо и протеин в тях, не по-малко!
Изготвен от Катрин и Александър Shcherbakov Khairulin