Как да отговорим на грубост и дебелащина съвет на психолозите

Стрес и отчуждение са причината, поради която ние все по-често се сблъскват с грубост и грубост, дори и в случаите, когато те могат да бъдат лесно избегнати. Какво да се прави в такива случаи? След среща с агресия, много от нас са просто загубени. Как да отговорим на грубост и дебелащина и podkoly така че извършителят е имал желание да общуват с вас, и настроението ви се развали за деня?

Как да се справим с грубост?

Необходимо е да се повиши самочувствието им. В крайна сметка, уверен в себе си човек нито podkoly нито груб не боли. Във връзка с грубиян той може да изпитате раздразнение или дори изобщо жалко. Разбира се, тази реакция не позволява Баркър се насладят на психологическо превъзходство. И ако той вижда, че всичко това ги получава да постигне целта, скоро ще престанат всякакви опити да се хапят един човек. Но, разбира се, работата по самочувствието отнема време и усилия, а резултатите ще бъдат не виждали скоро. Как да се държим през цялото време?

Спокоен, но спокойно

Приветствам "изявление", подобен на метода. Тя се състои в това, че не е просто изразяват своя опонент своята гледна точка, но ако е здрав, лесно го представлява, че той - шунка. И само от ваша страна е необходима добра воля, търпение и безупречно учтивост, само тогава тя ще даде ефект.

С бойни изкуства, този метод съчетава виртуозната използване на енергията на извършителя срещу него. Ако ви критикуват, опитайте се да го приемете. Понякога може да се наложи да направите това няколко пъти. От страна на ситуацията е доведен до точката на абсурда, а скоро и за участниците в нея става смешно. Така например, в съответствие в супермаркета ви казва: "Вие най-умните си? Къде да се изкачи напред "спокойно да каже:" Да, аз съм най-интелигентният, правилно сте го забележат. " Разбира се, тази техника може да се използва само когато сте сигурни, че те са прави. Във всеки случай, грубиян ще бъде в състояние да се оценят адекватно на ситуацията. Той ще бъде объркан. И ако другите по това време започват да се смеят, може да се предположи, че на бойното поле е ваш.

Не по-малко ефективен вариант счита трик, за да се превърне всичко казано или направено на шега. Понякога искрен смях на другите може да достави CAD вместо по-добре, отколкото с обществено порицание. А в някои случаи, той ще разбере колко нелепо. В крайна сметка, често под прикритието на "чудовището", може да се крие, не е лош човек, не е сигурен за неговите способности.

Споделете с приятелите си: