Ръж бисквити за диабетици без захар и масло
А. Myasnikov: аз трябва да кажа, че в 50% от случаите на преддиабет превърне в диабет. Това означава, че всеки втори човек, който има първи малък излишък от захар в кръвта, болни от диабет. Рискът се повишава, ако човек има някой от факторите.
Дълго време, тъй като аз не се наслаждавате на вкусни диетични десерти. И това е в студените десерти ни помогне да не се губят сърце, да се отпуснете с чаша вкусно кафе и да се насладите на уютна атмосфера. По този начин, диабетна сладкото, това е вашето време. Cookies от ръжено брашно захар длъжни да се радвате, тъй като ползата от тази сладост се вижда с невъоръжено око.
сладкарски продукти
- 1 ¾ (175g) чаши ръжено брашно
- 0.5 извара опаковки
- 1 яйце
- Двадесетграм суроватка (или мляко или вода) - както се изисква
- 1 ч.л. бакпулвер
- Няколко сушени плодове на разположение (I стафиди, kuryaga, смокини и дати)
- Гайки за поръсване
- От тази сума аз имам 24 бисквитки.
бисквитки за готвене
Яйце леко бит, отложи от яйчен смес приблизително 1 супена лъжица смазване бисквитка. Печене прах се смесва с брашно. Комбинирайте разбитото яйце със сирене и брашно Разбъркайте тестото. Roll тестото на топка, увити в целофан, сложете в хладилника за 1 час (ако тестото се разпадна и отказват да обединявам се на топка, добавете серум).
Сушени плодове се изсипва вряща вода за 30 минути. Отцедете водата, да се премине сушени плодове в блендер и се смила на паста (имах смокиня, костите пукаха приятно в нея, така че не съм добре с микс не е пускал. Вие, ако желаете, можете да сложите). Направих бисквитки във формата на kruassanchikov, мини-рула и триъгълници.
За да направите kruassanchiki:
- Тестото е разделена на няколко части.
- Всяка ролка в кръг, кръг разделя на 4 части, всяка друга 2 - точка 8 триъгълници.
- На ръба на руло и да пълнежа под формата на кроасан, върхът плътно придържаме към тестото.
За да направите триъгълници:
Здравейте, скъпи мой! В продължение на много години, имам всеки ден, за да се появи на телевизионните екрани и много пъти сме говорили за проблема с диабет. И не само рецепти от баби и това се признава в научната общност, както и, разбира се, признати от нашите зрители. Днес ние говорим за.
- разделят валцувани тестото на квадрати, сложи плънката в центъра на всеки
- свързване на двете противоположни краища и ръбове отблизо - триъгълник (триъгълници отговарят повече пълнеж от кроасани).
За да направите къдрици, рула:
на валцувани разпространението тесто с попълването, навивам стегнато руло, нарязани на дълго руло в по-малките. Но в това изпълнение, пълнежът се усеща най-малко.
Оформени бисквитки изложени върху силиконова подложка или пергамент, с помощта на четка за грес отложено супена лъжица бита яйца, поръсва с ядки и се пече в предварително загрята до 180 ° С пещ за около 16-18 минути. Cookies са готови да се измести в купа и го оставете да се охлади. Да се съхранява на пакета. Бон апети!
Калории на 100 грама бисквити:
- Какво е толкова ужасно диабет?
- Диабет боеше неговите усложнения, като влошаване на бъбречната филтрация, отлепване на ретината. Крака губят своята чувствителност, човек не забележите, че ги боли, защото аз просто не го чувствам; те образуват язви, понякога по целия крак. Всички тези преки последици от хипергликемия, т.е. високо ниво на захар. Друга неприятна последица - при пациенти с диабет са изложени на по-голям риск от смърт от инфаркт и инсулт, и то не зависи от нивото на захар.
Продукти за намаляване на захар и теглото си
Когато диабет е много да се лишавате. Диетични доста строги, но понякога толкова нетърпеливи и сладки и нишестени храни е една чудесна възможност за това, което се използва за да се напълни с нещо забранено и без вреда за организма. Дори рецептата не е особено сложна, приготвени бисквитки достатъчно бързо, той излезе много вкусно.
Аз не би си помислил да бъда честен, това е толкова вкусни бисквити може да се разглежда като диетична и ще отбележа, че ние сме длъжни да бъдем подготвени да се каже, така че да се отдадете на един уикенд, особено сега, просто мисля за тези бисквитки и перфектно се подобри настроението.
Тази бисквитка рецепта ще бъде полезна за тези, които са решили да отслабнете. Опитах се да направя и бяха много вкусно. Забележи даже и гости. Съставките са на разположение, за да се готви на не повече от половин час. Вкусна и не е вредно.
Често се използва в печене вместо захар или мед и сладко Оказва се, вкусна. Опитах се да се пекат ръж бисквити и при такива рецепти, и това ми хареса. Много нежна и вкусно.
Аз не знам, струва ми се, от датите, или се повиши захар? Не? Въпреки това, инструментът не е мярка за изпълнение, но аз се страхувам да поема рискове. Рецепта като основа се опита, но без дати. И все пак, аз не им вярвам. Добавен стафиди, сушени кайсии, орехи и сушени сини сливи. Първоначално е имало проблеми с теста, като не искате да получите желаната консистенция. Въпреки това namudrili пропорции. Добавен повече суроватка, и след това да го вземете, тя работи. Cookies оказаха и празник за очите и вкусни. Също така, те направиха всичко домакинството и дечицата го обичаше. Аз питам, от своя страна, все повече рецепти, те са много добри вас.
Опитвам се да се подготви такъв бисквитка. Много е лесно, няма затруднения при смесване, и се оказва, много вкусно. На мен ми хареса особено с макови семена и ядки. В нашето семейство, тази бисквитка ще се хареса на всички, дори и за диабетици. Мисля, че ще го готвя често, това ще помогне да се запазят здравето на цялото семейство. Е, какво бисквитка се приготвя бързо и без проблеми.
Наскоро направих себе си такъв. Оказва се, много вкусно. И това не е много по-те и калории. Въпреки, че не трябва да има твърде много от тях. С голям брой те могат да предизвикат болки в корема. Всичко в умерени количества.