Розмарин полезни свойства и противопоказания

Розмарин - тази подправка със свеж аромат бор и лечебно растение. Той съдържа масла, които дават най-характерни мирис, вкус и ползи за здравето.

Свойствата на розмарин: полезни и не толкова

антибактериални и антисептични;
диуретик и спазмолитично;
immunoukreplyayuschemu, антивирусна и антиоксидант.

Той подобрява кръвообращението, премахва токсините.

Средства, които включват розмарин. използва:

в гинекологията за възстановяване цикъл, аменорея по време на менопаузата;
със загуба на сила, депресия;
с замайване, безсъние, хипотония;
за лечение на неврози на сърцето, профилактика на инфаркт;
с стомашно-чревни проблеми, пикочните пътища и жлъчна стаза;
с респираторни заболявания (включително астма ..);
за борба с обикновена простуда;
локално неврит, ревматизъм, циреи;
при лечение на импотентност;
в козметиката (за грижа за кожата и грижа за косата продукти);
за производство на масло от розмарин.

Тези лечебни свойства на билките розмарин и полезна за хора, които имат проблеми с черния дроб, сърдечно-съдовата система и диабет.

Розмарин е включен в състава на някои лекарства. Например, "Kanefron", "нефростомия" съдържа кантарион билка, Девисил корен лекарствени и розмарин листа. Билкови препарати се използват при заболявания на уринарния тракт и бъбреците.

Розмари в народната медицина

Националните рецепти, използвани надземен част на растението. Сушени младите филизи, отрязани по време на цъфтежа. Подгответе различни билкови чайове, чайове и тинктури.

Бронхит, кашлица. п astoyka - изсушени розмарин листа (50 г) настоява за стъкло 70% алкохол. След 10-дневен срок от щам, пресоване, и да вземат 3 пъти на ден. Дозировка: 20 мл.
С ангина. фарингит, пародонтит. изплакнете устата и гърлото инфузия: 1 Dess. лъжица билки в чаша вряща вода за 2 часа.
За подобряване на зрението. шепа розмарин клони с листа излее един литър сухо бяло вино. Оставя се да престои в продължение на 2 дни. Цедено напитка напитка по чл. лъжица преди ядене.
За сърцето, черния дроб и стомашно-чревния тракт. 2 часа. Лъжица сушат розмарин листа държат на чаша вряща вода. Охлажда се и обтегнати инфузия напитка 2-3 пъти дневно в продължение на 1/3 чаша.
Infusion за бодрост, хипотония. 1 супена лъжица. лъжица на сухи подправки пара 450 мл кипяща вода, в близост на капака и се оставя в продължение на половин час. Цедено инфузия напитка 3 пъти на ден преди хранене. Дозировка: 1-2 супени лъжици. л.
Чай от депресия. приготвяне на смес от равни части от билки розмарин, маточина, боровинки (листа), жълт кантарион. Супена лъжица суров наводнен с 200 мл вряла вода за 40 минути. Пийте чай вместо.
За импотентност при мъжете, женски фригидност. 30 г сушени розмарин листа (или 5 об. L. прясно набрани) се поставят в 0.7 литра на вино, червено или бяло. Да се съхранява на тъмно място 4 нощувки. Цедено средства съхраняват на студено и да вземат 3 пъти 1 супена лъжица. л. 10 минути преди хранене. Със същата цел, можете да използвате чесън.
Вани от ишиас, неврити, настинки, ревматизъм. 50 г изсушени билки zaparivayut вряща вода (2 L), загрява се на пожар не повече от 7 минути. Щам, натискането на тревата, и се добавя към ваната. Процедурата трае 15-17 минути. Нанесете 1 час преди сън на ден, докато състоянието се подобрява.
За подобряване на кръвообращението в мозъка. чаена лъжичка розмарин листа изсипва вряща вода (1,5 чаши) след инфузия в продължение на 30 минути, филтрува се. Дозировка: 1 супена лъжица. л. 3 пъти на ден в продължение на 15-20 минути преди хранене.
За добра памет при атеросклероза. тинктура - 0.1 литра водка - 10 г изсушени листа от розмарин. Имайте 10 дни на тъмно, понякога разклащане. Дозировка: 25 капки се разрежда с вода 3 пъти в продължение на 30 минути преди хранене (2 супени лъжици.).

След като учи много популярни рецепти с розмарин, и не разбрах какви курсове да предприемат корективни мерки. Ето защо, преди да се използва, че е желателно да се консултирате с фитотерапевт. И във всеки случай, трябва да се вземат паузи, да не се нарани.

Розмарин за женската красота и здраве

Някои от лечебните свойства на розмарин се използва за красота и здраве на жените.

1. Skin

Присъствието на антиоксиданти позволи използването на розмарин в областта на козметиката като част от лосиони, кремове, гелове и други продукти за грижа за кожата. Той допринася за еластичността, намаляване на възпалението на кожата, има регенеративен ефект.

По 1 супена лъжица. л. сушени билки добавят чаша водка - за мазна кожа или червено вино - за суха и нормална. Средства стоя на 6 седмици, филтър и се използва, за да почистите кожата на лицето и шията.

Пакети на "торбички" под очите

2 супени лъжици. л. розмарин листа изсипва 0.3 вряща вода за един час. Нанесете под формата на топлина. Полезно е сутрин и вечер, за да избършете инфузия на кожата на клепачите и очите.

Лосион с лифтинг ефект

Смесете съставките: розмарин, лайка, мента. салицилова киселина в съотношение 1: 3: 2: 2. Всичко се налива 1 литър бяло вино и се оставя на тъмно място в продължение на 2 седмици. След това се филтрира и обогати тинктура розмарин масло (достатъчно 5-7 капки). Лосионът се нанася 15 дни, избърсване на лицето преди лягане.

2. отслабване

Розмари се смята, че за да бъдат ефективни в борбата срещу целулита, особено в комбинация с масаж. Средства, основаващи се на него са изравнени релеф на кожата, като стимулира циркулацията на кръвта.

Поради способността розмарин за ускоряване на метаболизма, тя се използва за отслабване: консумират пресни, сушени форма, сезонни ястия, напитки чай с него. Добре е за отслабване баня, към която се добавя етерично масло от розмарин.

Изискване на равен брой компоненти: билка розмарин, естрагон, градински чай и цветя на трънка. 30 г тази вода събиране варя кипене (0.5 L) в продължение на 20 минути. Алкохол 3 пъти с 150 мл на ден.

3. За косата

здравето на косата се добавя настойки от билки изплакнете, разтривайте в етерично масло на главата по време на масаж (може да се комбинира с други масла). Тя осигурява храненето и стимулира растежа на косата, което ги прави блестяща и красива.

Балсам за коса

След измиване на косата ги изплакнете с такъв състав: на литър минерална вода поставя пет розмарин клончета, и се вари в продължение на 20-25 минути. Прецедете и използване.
Въпреки полезните свойства на розмарин за жените, той има противопоказания. Вижте. В секцията "Противопоказания".

чай рецепти с розмарин

Активните компоненти на растението дават чая с розмарин полезни свойства. Поради съдържанието на антиоксиданти, редовната му употреба помага за подмладяване на организма и осигурява необходимите витамини. Той има положителен ефект върху здравето на пушачите. Хората седят на диета или имат наднормено тегло, розмарин чай помага да се нормализира обмяната на веществата и ускорява изгарянето на мазнините.

Условия за чай са както следва :. 1 чаена лъжичка суши розмарин zaparivayut чаша вряща вода. След 10 минути, филтрува се и напитка. Можете да добавите мед.

Такъв чай е полезен при главоболие, за храносмилането, спокойни нерви. повишаване производителността.

Не се препоръчва да злоупотребяват розмарин чай, за да не се навреди на здравето. Достатъчно е да се 2-3 чаши на ден.

добави разнообразие от компоненти за различни чай.

Чай с портокал и розмарин

0.5 часа. Лъжици сухи подправки (пресни или стрък), дафинов лист и портокалова кора 0.5 сварено чаша вряща вода. След инфузия щам през сито и напитки с мед на вкус.

Вие можете да добавите подправка към обичайния чай.

Черен чай с розмарин

3 порции: 1 ST. л. Черен чай и стрък розмарин. Компонентите се поставят в чайника и се излива 0,7 л кипяща вода. След 10 минути, може да си помогнат сами.

Зелен чай, розмарин и джинджифил

На две части, взети: 2 часа лъжици зелен чай, парче лимон, розмарин клонка и малко джинджифил .. Нарязани компоненти се изсипва вряща вода (400 мл) и се оставя в продължение на 10-15 минути. Сервира се на масата, добавяйки захар на вкус.

Трябва да се помни, че зеленият чай тонове. Не се препоръчва да се използва през втората половина на деня и хората, които страдат от безсъние.

Противопоказания

Spice розмарин, освен лечебни свойства, има противопоказания. Не се препоръчва да се използва това растение за бременни жени, деца до 9 години (поради възможни алергични реакции), антиепилептици и хора, които са предразположени към припадъци. И също така в хипертония (може да повиши кръвното налягане), личен непоносимост и алергии.

След като се запознах полезните свойства на розмарин и противопоказания, можете да видите дали това е точно за вас. Опитайте тази подправка, ако все още не сте.