Рене Зелуегър преди и след
Наддаване на тегло, загуба на тегло, се мазнини и след това да се намери хармония отново ... Какво мислиш, че е възможно? Холивудската актриса Рене Зелуегър е живото доказателство, че воля и постоянство наистина прави чудеса - човекът има възможност да управлява теглото си и да коригира фигурата.
Диета Рене Зелуегър, както тя напълнял
Рене Зелуегър се е съгласил да стреля филма "Bridzhet Dzhons Дневник" и веднага седна на диета, за да получите по-добре. Преди Рене Зелуегър имаше трудна задача: 6 седмици тя е трябвало да получи най-малко 20 кг, така каза продуцент на филма. За да направите това, Рене Зелуегър трябваше да хвърлят напълно на фитнес и любимия си джогинг на чист въздух и да се яде най-малко 4000 ккал. на ден и в общи линии тя каза, че е на чипс, бира и понички, убивайки смес за набор от допълнително тегло.
"Поничка един ден не помогне, е необходимо да има най-малко 20 понички дневно в продължение на 5 седмици, след което резултатът ще бъде." - Рене Зелуегър признава.
Отслабване Рене Зелуегър, след като първия филм
В филмовия бизнес да наддават на тегло или отслабване е изключително често срещано явление. В рамките на няколко седмици, звездите са склонни да наддават възможно най-скоро до 10 кг, и са освободени. Например, Dzhordzh Kluni, в подготовка за филма "Сириана" е ядене огромни плочи от паста и реализира 17 кг намаляване на телесното тегло, което води до обратно проблеми и високо кръвно налягане. Друг добре познат пример е Южна Африка бивш модел Чарлийз Терон да се снима във филма "Чудовище", които тя получи 15 кг. Но най-зрелищното трансформирането демонстрира Рене Зелуегър набира преди филма "Bridzhet Dzhons Дневник" 20 килограма, а след това го пуснете.
Bombshell произведени Рене кога точно 4 седмици след заснемането на филма, тя се появи на червения килим по-тънки и по-хубава. С увеличение от 1.65 m. Тя тежеше 48 килограма, но това не е теглото на модела. но това е голяма тежест за една жена на възраст 35 години, така че след това, че е Рене Зелуегър.
Това тегло Рене Зелуегър постига чрез диета Аткинсън, както и класове във фитнес залата, както и специална супа. Тя каза, че харесва супата по специална рецепта, която включва: зелен лук или лук - праз, домати, зелени чушки, зеле, моркови, целина, магданоз целогодишен, сол, черен пипер, къри и чили подправка. Тя каза, че се яде тази супа, когато тя е гладен всеки ден. Чудото на тази супа е, че той изгаря мазнините, толкова повече ще ядат. Получената киселина изчиства тялото, с добавянето на 2 литра питейна вода на ден.
През втората седмица Рене Зелуегър продължава да отслабнете на диета Аткинсън. В зависимост от чувството на глад, масло. мазнини и протеини, консумирани в който и да е количество, а паста, хляб, ориз, мед, бобови, зърнени храни, плодове, зеленчуци (напр. картофи), захар, ядки, семена и лоши мазнини (като маргарин) се изключват. Задължително 8-10 чаши вода на ден. На тази диета, тя все още седеше на 2 седмици и загуби 5 кг. Въпреки това, тя предпочита диетата Аткинс, докато достигне желаното тегло.
Също така, в допълнение към диета, Рене работи всеки ден в продължение на 20 минути на йога и бягане на чист въздух.
Отслабване Рене Зелуегър, след като вторият филм
И тъй като холивудска актриса бе принуден tolstel и принуден Отслабна. Само теглото тя придоби половин година, и губи тегло от няколко месеца.
Таблоид The Daily Mail съобщава, че:
- След завръщането си у дома в Лос Анджелис, мис Зелуегър започна да посети салона за дневна, две едночасови тренировки. Нейните ястия се състои главно от риба тон или студена пуйка в комбинация с салати и сурови зеленчуци.
Рене се казва, че тя се използва главно макробиотична диета, както и диета план Kimkins, за да отслабнете възможно най-бързо. Тя се консумира предимно риба тон, студени меса, салати и зеленчуци за дълго време и всеки ден, без да успеят да направят фитнес. Всеки ден тя прекарва около 2 часа в залата с личен треньор. Тя призна, че от време на време, загуба на тегло се проведе в твърд режим и беше много трудно да не се скъсат. Рене заяви, че е особено трудно да се въздържат от чипс и пица.
Интересни факти:
Рене Зелуегър преди и след пластмаса
Въпреки, че заглавието на статията ни относно Рене се отнася до загуба на тегло, но не можем да пренебрегнем неговата невероятна трансформация след козметична хирургия.
Никой не знае защо е отишъл на козметичен хирург, Рене изглеждаше страхотно в своите 45 години. Според журналистите тази трансформация Рене Зелуегър се дължи на липсата на добри роли през последните години, и по този начин опит да се обърне тази тенденция. Но, както виждаме нещата се влошават, тя е загубила своето отличителен външен вид, маркови shechki с трапчинки и уникален външен вид. След тези трансформации на кариерите на много холивудски звезди са отишли надолу, не забравяйте, Мег Райън, Лара Флин Бойл и Мелани Грифит, прекрасни и красиви актриси от нея, но след като са престанали да се пластмаса и надежда звезда "Bridzhet Dzhons" ще имат по-добра съдба.
Разбира се, Ren отрича, че е имало пластичен хирург, тя казва, че гледа през здравословен начин на живот и щастлива, както винаги.
"Аз живея с различен, по-щастлив, по-пълноценен живот, и аз съм много щастлив" - казва тя.
Звездата на "Мръсни танци" Dzhennifer Грей, една от малкото знаменитости, които признават, че тя го направи си представим пластмаса, трябва да е виновен за падането на кариерата си, това е пластичен хирург.
"Влязох в операционната зала знаменитост кукла и се справи с обичайните" - каза тя.
