Рехабилитация след фрактура на рамото (врата рамото)

Фрактури на раменната кост се намират само в 7% от всички фрактури. Все пак, това е една много сериозна вреда, която неправилно или неадекватно лечение може да доведе до увреждане. Причина фрактура са подутини и падения. По-вероятно е да има по-възрастните жени. Типичните симптоми включват: болка, подуване, деформация крайници и ограничена подвижност. Правилно организира рехабилитация период, за да помогне на пациента, колкото е възможно, за да се възстанови от контузия по-бързо.

Видове фрактури на раменната кост и принципите на лечението

Раменната кост е достатъчно дълъг, и фрактура може да възникне на всяка част от него:

• анатомични врата рамо (вътреставно кост);
• хирургична рамо врата (ставен кост);
• диафиза на рамото (основната част на костта);
• дисталния (близо до лакътя).

Особено опасни фрактури на хирургическа врата на раменната кост, тъй като те могат да доведат до увреждане на невро-пакета, и по този начин да кръвоизлив и евентуално пареза в бъдеще.

раменна лечение фрактура обикновено е консервативна (позицията костни фрагменти, гипс и наблюдение), но може да се изисква операция в някои случаи. Като се започне лечение обикновено съвпада с периода на рехабилитация.

Основната цел на рехабилитация - да се постигне възстановяване на пълния обхват на движение. Набор от упражнения се регулира от лекуващия лекар и лекар по физикална терапия за всеки отделен пациент. LFK насърчава релаксация на мускулите, вярно сравнение на костите, намалява болката, стимулира процесите на възстановяване и адаптиране.

стъпка за обездвижване (първите 3 седмици след фрактура)

Целият комплекс трябва да се извършва 6-8 пъти на ден в продължение на 30 минути (за 6-10 повторения на всяко упражнение). Начална позиция - стои наклонен напред.

• Дихателни упражнения.
• Ръката трябва постоянно да бъде в слинг (с изключение на класове).
• Активни движения (въртене, флексия / разширение, пронация / супинация) на лакътя, radiocarpal стави, ръка за ръка стимулират кръвообращението, намаляване на подуване и намаляване на риска от образуване на тромби.
• Ротационни ръцете на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка.
• движения на махалото с ръце. Това упражнение помага за облекчаване на голяма болка по всяко време. Това е достатъчно, за да се отстрани болната ръка на превръзка и стоящи наклонена напред, за да се направят някои махало се люлее крайник се отпусна.
• Отвличане и аддукция ръка или лакът само тялото.
• Памук пред гърдите, а след това след себе си.
• Преминаване на ръцете пред гърдите.
• торса обрати с ръце стиснаха пред своя заключване гърдите.

Физиотерапия включват криотерапия за намаляване на болката, намаляване на подуване и възпаление.

Пациентът получава списък с упражнения за освобождаване от отговорност у дома. Продължи да се ангажират с необходимо, в противен случай да си възвърне ръце мобилност ще бъде невъзможно.

Функционален етап (3-6 седмици)

3-4 седмици след нараняване на пациента се препоръчва, редовни физически упражнения.

През този период, фрактурата се счита кондензиран, което се потвърждава от рентгенови лъчи. Целта на рехабилитацията на този етап - възстановяване на бившия обема на пасивни и активни движения. Набор от упражнения се разширява първоначалната си позиция остава непроменена. Пациентът трябва да се стреми постепенно отваряне и упражненията, докато стои без навеждане напред. упражнение честота - 4-6 пъти на ден, за да 6-10 повторения.

• Вдигане ръцете право пред себе си.
• Активно използване на симулатори блокира: повдигане и спускане на крайника на пациента, размножаване ръка за ръка.
• Махи ръце напред, назад, настрани. Начална позиция - застанал с лек наклон напред.
• Водещият ръце зад гърба си с бъркалките. Изходно положение - ръцете пред гърдите свити в лактите.
• Водни процедури. По време на посещение на басейна трябва да прави упражнения, които имитират плуване бруст и свободен стил, пресичане на ръцете пред гърдите, разнообразие от движения на крайниците. Останете във водата дава допълнително натоварване на мускулите, което подобрява циркулацията на кръвта в тях, повишава ефективността на обучението.

Физиотерапията включва масаж магнит. балнеолечение. Курсове за 10-12 процедури.

фаза обучение (7-8 седмици)

Смята се, че от момента, в който пациентът е почти напълно възстановен функционалността на пострадалото ръката и рамото. Проведените упражнения за укрепване на мускулите, пълното възстановяване на обхват на движение. Обучението трябва да се извършва 3-4 пъти на ден в продължение на 10-12 повторения.

• Вдигане ръцете право пред себе си. Начална позиция - изправен.
• Упражнения за отвличане, аддукция, наклонената зона супинация, рамо на въртене. Vis на бар или стенни барове, спира и оръжие тласкат, манипулация и medbolami гира тегло 5 кг. Продължи да упражнява терапия е необходимо да се засили мишниците и ротаторния маншон, които са мускулести рамка на раменната става. Имайте предвид, че упражнения, които изискват високо натоварване, не е необходимо да се възложи пациенти в напреднала възраст.
• Стречинг упражнения. "Ходене" с пръсти по стената нагоре и в страни, кърпи на къщата или гимнастически пръчката зад гърба му. Тези манипулации може да се постигне пълно възстановяване на мобилността във всички посоки.
• Плувен басейн - плуване комфортен стил.

Физиотерапия продължава да включва магнит, масаж, балнеолечение.

Когато е целесъобразно избрано схема рехабилитация, пълно възстановяване на пациента се случва в рамките на 2-3 месеца. Едва след това, което трябва да прави упражнения, предназначени за разработване на физическа сила, разтягане, издръжливост. Трябва да се вземат витаминни комплекси и специални добавки, както и да сте сигурни, че храната е достатъчно калций (млечни продукти).