Рецепти пюре от пресни зелен грах за хранене на бебето
Зелен грах в бебешка храна не е най-честият гост. И напразно, защото тя е източник на протеини, витамини и фибри. Родителите могат да се съмняват дали е възможно да се въведе зелен грах в примамка бебе? Ние ще Ви каже кога да въведат твърди храни в зелен грах и как да се готвя пюре от пресни грах за кърмачета.
По броя на протеиновите грах е сравнима с говеждо месо, докато се абсорбира добре. Той също така съдържа голямо количество витамин С и селен, и се препоръчва да се прилага в детска диета за предотвратяване на анемия. Така че, когато може да влезе в обаянието на зелен грах в дете?
Когато се прилага в грах дете примамка
Lure: зелен грах
Зелен грах може да привлече едно дете може да се прилагат не по-рано от 8 месеца. Именно от тази възрастова панкреаса бебето вече започва да произвежда ензимите, необходими за храносмилане храни като грах.
До този момент, стомашно-чревния тракт на детето все още не е готова за усвояване на зелен грах. В началото на въвеждането на зелен грах в примамка всеки път, когато го дам на бебето, бебето ще реагира стомашно метеоризъм, газове, запек. Това се случва, поради причината, че необходимите ензими, няма да имат време да се синтезира в точното количество, в точното време.
Първият боб ястие за кърмачета - пюре от зелен грах. Той е с нежна текстура и напълно хипоалергенни, така че пюрето от пресни зелен грах може да се даде дори на деца, предразположени към алергии.
Green грах пюре съдържа пектин (природен пребиотик) растителни влакна и улесняване на нормализиране на чревната микрофлора и стол.
Сурови зелен грах може да се дава на деца само след 1-1,5 години, когато той се научава да дъвче.
Пюре от пресни зелен грах (Рецепта)
Рецепта пюрирани пресни зелен грах
Ако желаете да подготвят свои собствени пюре зелен грах за първото хранене на гърдата, а след това:
- Грах шушулки се накисва във вода за 5-7 минути.
- След това се смила грах в блендер до пюре състояние.
Първо се получава кърмачета 5 г зелен грах пюре (приблизително 1 чаена лъжичка).
С добра издръжливост може на всеки 3 дни, за да се увеличи дозата на 5 г
Максималната доза за 8-месечно бебе - 30-50 грама
Пюре зелен грах, спанак и ябълка (Рецепта)
Рецепта пюре зелен грах, спанак и ябълка
Състав: Apple + + Спанак зелен грах
- 2 ябълки;
- 1/4 чаша спанак;
- 1/4 чаша пресни или замразени зелен грах.
- Обелете и нарежете ябълките.
- Поставете всички съставки в двойно котела (или в тиган, поставен над кипяща вода), капак и пара в продължение на 10 минути.
- Оставя се да изстине. Прехвърляне на всички ингредиенти в блендер и pyuriruyte за 30 секунди или докато гладка, добавяне на вода от парахода (1/4 чаша), ако е необходимо.
картофи Готови пюре могат да се съхраняват в продължение на 4 дни в хладилника или 4 месеца във фризера.
Пюре зелен грах, копър и праскова (Рецепта)
Рецепта пюре зелен грах, копър и праскова
Състав: Копър + Праскова + зелен грах
- 1 лук копър;
- 2 чаши прясно или замразено праскова;
- 1 чаша грах.
- Крушка копър едро трошене и се готви в двойно дъно в продължение на 5 минути. При използване на замразени праскови и зелен грах, имайте копър за още 2-3 минути или докато праскови все още не са разтопени. Ако използвате пресни праскови и грах, можете да ги добавите в блендера.
- Поставете всички съставки в блендер и pyuriruyte в продължение на 2 минути или докато гладка хомогенна маса.
картофи Готови пюре може да се съхранява в хладилник в продължение на 4 дни и 3 месеца във фризера.
Споделете вашите рецепти пюре от пресни зелен грах за детето може да бъде на нашия форум.