Рецепта бюджетни кюфтета, направени от царевица - бърз обяд и вечеря на храните 1001

Икономичен кюфтета рецепта на царевица овесена каша

Направих откритие под формата на царевица овесена каша. Някак си никога не се е случило с мен, за да се готви и, съответно, да се опита. И след това на другия ден видях на супермаркет шелф пакет от тази "слънчева" детелина и реших да опитам. Аз варени и осъзнах, че нищо не е платила никакво внимание на това. Овесена каша е много вкусно и сладко и солено версия. И още един откровение за мен е фактът, че от останките на вчерашната каша могат да бъдат приготвени прекрасни царевични питки, които са получени са много меки, пухкави и вкусни, с апетитна коричка.

Икономични пържоли царевица овесена каша

Дози: 6
Калории: Srednekaloriyny
Калории на порция: 180 ккал

За да се подготви кюфтета евтина царевица овесена каша, ще ви трябва:

царевица зърно - 1 супена лъжица.
Вода - 2.5 об.
Яйца - 2 бр.
Чесън - 2 скилидки
лук - 100 г
брашно - 0.5 ст.
масло - 50гр
Слънчогледово масло - 5 супени лъжици
сол - на вкус
смлян черен пипер - на вкус

Как да се готви кюфтета евтина царевица овесена каша.

1. Първото нещо, което трябва да се готви каша царевица в добре подсолена вода, в края на готвенето, добавете маслото, разбъркайте добре и оставете да се влеят каша. Пропорциите на зърнени култури и вода 1: 2.5. За бургери, аз бях готов каша.
2. В завършен охладено каша трябва да добавите 2 яйца, нарязан зелен лук, чесън преминава през пресата, и черен пипер.
3. След това всичко, което трябва да се смесват добре и добавете брашното. Брашно трябва да се добавят толкова дълго, колкото плътността на теста не позволява на слепи кюфтета.
4. Ами месят овесена каша с брашно и се образува топки, които след това се прехвърлят в брашно и леко смаже остатъци, като формата на кюфтета.
5. Всеки котлет пържени в олио от двете страни до зачервяване.

Сервирайте тези бургери могат да бъдат кетчуп, сметана или заквасена сметана с чесън и билки сос.