Разширените вени за домашно лечение, народни средства, гимнастика,

Проблемът за много жени е разширени вени на краката. Начало лечение включва използването на природни ресурси, физически упражнения и балансирано diety.Esli не лекуват заболяването в ранен стадий, това може да доведе до венозна недостатъчност.

Какви са причините и симптомите на заболяването?

Проблемът на разширени вени на краката засяга предимно жени.
Сред причините са: генетични фактори, носещи високи токове, хормонални лекарства, се настаняват в стая с висока температура, Dishni тегло и затлъстяване. Неправилното диета може също така да предизвика заболяването.

Разширени вени по време на бременност е често срещано заболяване.
Това се дължи на нарушение на изтичане на кръв от долните крайници на посоката на сърцето.
Разширените вени по време на бременност е резултат от увеличаването на обема на кръвта, васкуларна разширяване и повишена инхибиране на матката венозни съдове.

Първите признаци на разширени вени на краката при жените са:

1. Чувство на тежест и умора в краката.
2. Подуване, което се случва около глезените в края на деня.
3. Изтръпване и пулсираща в краката.
4. Телета спазми.
5. Звездички (телеангиектазии) се появява зад коленете и глезените.

Тези симптоми са събуждане по телефона, за да посетите phlebologist (лекар лечение на разширени вени на краката).

Болки болка под коляното, която се появява, например, след дълга седалка е доказателство, че така наречените вътрешни вариците крака. Симптомите на заболяването е трудно да се види, защото вените са скрити дълбоко под кожата.

Следователно, можете да ги разпознава само чрез извършване на специални разследвания, обикновено чрез ултразвук апарат.

Лечение на народни средства

Ако имате разширени вени, лечение на народната медицина може да помогне да се отървете от тази болезнена болест. Използвайте евтини и ефективни методи домашни обсъдени по-долу.

1. ябълков оцет
   
   
   Ефективен продукт е ябълков оцет за разширени крака. Как да използвате оцет за лечение на разширени вени?
   Изсипете малко количество върху дланта, а след това нежно масажирайте краката на глезена към бедрото. Тази процедура се повтаря в сутрин и вечер в продължение на няколко месеца, за да забележите намаляване на болката в краката с разширени вени.
   Някои хора също използват ябълков оцет вътрешно.
   1 чаша вода се смесва с 2 супени лъжици ябълков оцет и микс напитка. Алкохол оцет ефект върху подобряване на кръвообращението и, следователно, да се подобри състоянието.
2. зехтин
   
   
   Вие имате сърбеж в крака с разширени вени? Какво да правим с появата на сърбеж на кожата?
   Стагнацията в долните крайници, понякога има силен сърбеж. В този случай, вие ще масаж със зехтин.
   Масло стимулира кръвообращението, намалява възпалението и намалява болката в краката. Достатъчно е да се смесват зехтин с витамин Е в равни пропорции и да масаж на краката. Може да се добави 4 капки кипарис масло 2 супени лъжици зехтин и леко масаж на крайниците на такава смес.
3. чесън
   
   
   Чесън проявява противовъзпалителни свойства, подобрява кръвообращението и токсини от кръвоносните съдове. Ако имате проблеми с венозна недостатъчност, често трябва да използвате чесън в готвенето. Също така, можете да го използвате за подготовка на медицински компреси.
   Вие ще трябва 6 скилидки чесън, прясно изцеден сок от 3 портокали и 2 супени лъжици зехтин. Всички съставки се поставят в чист стъклен буркан и се оставя в продължение на поне 12 часа. След този период, можете да използвате няколко капки от сместа за масаж на краката.
   Няколко минути след процедурата, увийте краката марля заключителната и оставят за една нощ. Ефектите от използването на такива тайна ще забележите след няколко месеца, при условие, че можете да го направите всеки ден.
4. люта чушка
   
   
   Гореща пипер е източник на витамин С и биофлавоноиди, които имат положителен ефект върху венозна циркулация и намаляване на болка и подуване.
   Как да кандидатствате люта чушка? Този метод, разбира се, не се хареса на всички, тъй като е необходимо да се изготви специална смес за пиене.
   Чашата с гореща вода, за да се разтвори 1 чаена лъжичка смес от подправки и напитки. Напитката трябва да се пият всеки ден в продължение на около 3 месеца, за да забележите намаляване на заболявания, свързани с разширени вени.
5. магданоз
   
   
   Зелени магданоз листа са източник на витамин С - мощен антиоксидант, който стимулира производството на колаген в кожата и стимулира обновяването на клетките.
   Как да използвате магданоза с разширени вени? Букет от свежи билки листа трябва да се реже, а след това оставете да къкри в продължение на 5 минути. След като сместа трябва да бъде в течна изтичане и добавете 1 капка розово масло и невен. Отвара се използва за масаж на места, където болни вени са видими.

Ако естествени методи по-горе не донесе някакви значими резултати в борбата срещу болестта, може би лечението на разширени вени на краката препарати, може да се прочете в нашата статия

Балансираната диета

Диетични разширени вени трябва да съдържат съставки, които подобряват циркулацията на долните крайници, укрепване на стените на кръвоносните съдове. От витамините най-добрите, за да повлияе на подобрението на сърдечно-съдовата система: витамин С, Е и РР.

• Витамин С - печати и укрепва стените на вените, като по този начин намаляване на появата на разширени вени на краката. Участва в създаването на колаген, който е отговорен за целостта и напрежението на клетките на кожата и кръвоносните съдове. Храни, богати на витамин С: шипки, касис и други тъмни плодове, магданоз, червен пипер, хрян, брюкселско зеле, карфиол, спанак и цитрусови плодове.
• Витамин Е - укрепва сърдечния мускул и изтънява кръвта, намалява подуване и възпаление. Източникът на витамин Е са растителни масла, слънчоглед и тиква, бадеми, орехи и мазна риба.
• Витамин РР - разширява кръвоносните съдове и по този начин премахва заболявания на сърдечно-съдовата система, включително венозна експанзия. Витамин РР намерени в мая, фъстъци и пшенични трици. Ще го намерите и в постно месо, риба и млечни продукти produktah.Vazhnoy група съединения, които трябва да бъдат взети под внимание в храната, са биофлавоноиди, особено рутин и фибри.
• Биофлавоноидите - голяма група от съединения, които дават цвят на растения и човешкото тяло имат дълбок ефект върху здравето в много области.
  Флавоноиди, което е най-важно при лечението на кръвоносните съдове - рутин. Изследвания са установили, че рутин намалява уязвимостта на кръвоносните съдове, подобрява циркулацията на кръвта, намалява болката и чувство на тежест в краката. Рутин включва: ябълки, череши, грозде, броколи, лук, горски плодове, чушки, домати, моркови и цитрусови плодове.
• Fiber - диета без мазнини е причина за запек. Хроничен запек е рисков фактор за появата на разширени вени на краката. Поради това е необходимо да се включи в менюто, пълнозърнести храни, зърнени храни, бобови растения и изобилие от зеленчуци.

Венозна недостатъчност - какво да се избегне?

Появата на проблема на чупливост на капилярите на краката допринася за наднормено тегло и затлъстяване. Особено абдоминално затлъстяване възпрепятства кръвообращението.

За профилактика на разширени вени, ще трябва да се грижи за нормалното телесно тегло. Вие не трябва да консумират повече калории, отколкото дневната нужда на организма.

Диетата е много важно да се ограничи наситени мастни киселини от животински произход и ненаситени мазнини. Благодарение на тях, кръвта циркулира по-бавно, и да го популяризира флебит.

Храните, които съдържат наситени масла, е:

1. Маргарин.
2. Бързо хранене.
3. Чипс, бисквити и breadsticks.
4. Бонбони магазини (бисквити, шоколади).

Това е допълнителна тежест за уморени крака и го прави по-трудно да се коригира циркулацията на течности в организма. Солта трябва да бъде заменен с билки, като мащерка, пресен естрагон, градински чай или босилек.

физически упражнения

Упражнения за разширени вени в помощ на крака, за да се отървете от допълнителните килограми, които са вредни за кръвоносните съдове.

Добри резултати носят плуване, колоездене, гимнастика, танци, ежедневни разходки. Изкачване на стълби също води до подобряване на притока на кръв. Но венозни съдове не обичат прекалено натоварване върху тях.

Спорт за разширени вени на краката трябва да се жалят, т.е. неподходящи видове упражнения с тежък товар. Ако сте на вените на краката паяци, можете да направите в салона с малки тежести.

Не се препоръчва да се карат ски и конна езда.
Избягвайте дълги разстояния върху движеща се пътека.

Правилно упражнение се препоръчва на всеки етап от развитието на заболяването. За да се упражнява даден ефект, е необходимо да ги приложи, най-малко 3 пъти седмично в продължение на 30 минути.

• Започнете с топли (например март в място, няколко танцови движения) - повишава температурата на тялото и се подготвя за мускулна товара.
• По-добре Практика на няколко пъти през деня в продължение на 5 минути, веднъж седмично - един час.
  Всяко упражнение изпълнява 10 пъти в 3 партиди. Между серия Правете кратки почивки.
• Марширувайки на мястото на по-бързи темпове, повишаването на коленете висока.
• Щанд с ръцете си отпуснаха до тялото ви. Станете последователно на пръстите на краката и петите. При всяка позиция задържат 3 секунди.
• Застанал прав, с ръце, хванете на гърба на стола. Застанете на пръстите на краката си, а след това направи лек клек, отново, се изправи на пръсти и бавно спуснете петите на пода.
• Легнете по гръб. Вземете велосипед ритници. Повторете от другата страна (гръб). Уверете се, че кръста през цялото време на стоеше на пода.
• Лежейки по гръб, краката направо в коленете и ги вдигнете от пода до височина 20-30 см, а след това следвайте така наречените вертикални фута ножицата. Друго упражнение опция е пресичане на краката (така наречените кръстосани ножица).

По време на всички упражнения на краката трябва да са прави, стомаха инча

Когато се налага да се направи операцията?

На дали е необходима операция за отстраняване на разширени вени, лекарят реши, въз основа на:

1. промени външен вид.
2. Болка и заболявания.
3. Умората на долните крайници, сетивата изтръпване.
4. Появата на флебит.
5. Джобовете на бяла атрофия (лат. Atrophia алба).
6. Наличието на язви.

При избора на метода за хирургично лечение е важно степен на тежест на заболяването. Лекарят извършване на проверка на пациента, оценка на нивата, на които повреда клапани.

За проверка на проходимостта на дълбоката венозна система, трябва да извършите phlebogram.
Въз основа на резултатите от проучване, лекарят избира правото на възможните начини за хирургически операции.

флебектомия

Процедурата включва отстраняване на вените променя чрез няколко по-малки 2-3 мм разрези в кожата с кука. Процедурата се извършва в амбулаторни условия, обикновено веднага след пациентите за експлоатация се върнат към нормалните си дейности.

Носете компресия чорапи за 1-2 седмици след процедурата. Ефективността на този метод е по-висока в сравнение с склеротерапия.
Усложнения са редки и включват парестезия, синини, кървене и синини.

Колко е операция за отстраняване на разширени вени на краката? Цената на тази хирургична процедура зависи от неговата сложност и варира от 4-40000. Рубли.

склеротерапия

Склеротерапия е полезно в случаи на венозна разширение под нивото на коляното.
Съдът се въвежда в течен агент за заличаване.
Това води до химична реакция, която причинява разрушаване на кораба и едновременно затваря лумена.

За да премахнете разширени основни венозни стволове може да се използва под надзора на склеротерапия. Тази процедура може да се извърши на базата извън без обща анестезия, а разрезът на кожата.

Тази техника се препоръчва особено при пациенти в напреднала възраст, при които лечението с обща анестезия, е прекалено голям товар.

crossectomy

За повече от 100 години се счита, медицина като стандартен метод за операция на разширени вени. Осъществяване на разрез в слабините или коляното долната част (в зависимост от това дали венозна багажника изисква лечение) за намиране на пресичане на дълбоки и повърхностни вени.
Тогава повърхностни вени са обвързани от възможно най-близо до мястото на сливане на дълбоките вени.

Тази процедура е както следва: една част се извършва в ингвиналната област и вторият участък в медиалния малеол.

След това, чрез разрез от слабините, сонда се добавя (стрипинг), който е фиксиран в духа и след това се отстранява заедно с него.

Този метод се характеризира с ниска степен на рецидив, както и простотата и относителна безопасност. Тя изисква кратка обща анестезия или епидурална анестезия.