Разместване на раменната става

обездвижване период след операция зависи от характера на страничните щети на раменната става, характеристиките на нейната структура и функциониране вид. По-късно предпише физиотерапия, масажи, електрическа стимулация на мускулите. За лесни пациенти могат да започнат работа след около 2,5 - 3 месеца след операцията, за да тежък физически труд, обикновено след 4 - 6 месеца.

След операцията, назначен облечен задържане бинтове от една седмица до един месец, в зависимост от вида на операцията. От голямо значение е правилното рехабилитация (лечение възстановяване) след операцията. Целта на рехабилитация - укрепване на мускулите на раменния пояс и повишаване на тяхната стабилизиращ ефект върху ставата. Първоначално, физиотерапевтични упражнения, изпълнявани под ръководството на инструктор. Впоследствие, пациентът трябва редовно да практикуват у дома. Рехабилитация продължава от 2 до 4 месеца, а общото натоварване на ставите е възможно след шест месеца от операцията.

От голямо значение за възстановяването на повредената подвижността на ставите трябва физиотерапия, масаж, физиотерапия. Като изключение, след дислокацията на предмишницата в ранните етапи не може да се използва за масаж, топлинни процедури, пасивна насилие движение, което може да насърчи paraartikulyarnyh вкостеняване и образуване на контрактури в засегнатата става.

От голямо значение е правилната организация на лечение рехабилитация след прекъсване на обездвижване. Предписват физиотерапия, която включва упражнения за увеличаване на обхвата на движение и в същото време за укрепване на мускулите, които осигуряват стабилността на ставите. Започнете курс за масаж. Когато предните размествания са насочени към мускулите, стабилизира на раменната глава по посока на Антеропостериорните (за предпочитане къси раменни ротатори) и в долната част - предупреждение, го плъзнете надолу (супраспинатус и дълга глава на бицепса brachii мускулни). Няма увеличение тласък обхват на движение в което се отделя опъната повредената ставната капсула (в предните размествания - удължаване ръка и търна навън, и в долната част - разпределяне). Избягвайте носене shirokoamplitudnye пасивен насилие движение в ставата и visy на ръка.

Пригодност за заетост се възстановява при неусложнени размествания след 2 месеца, в тежък физически труд длъжностни лица - 4 месеца. Понякога груб съвместно развитие в ранните етапи, особено когато се комбинира с топлинна терапия, има paraartikulyarnaya вкостеняване и трайно ограничаване на мобилността. В тези случаи, процесът на възстановяване е по-дълъг.

Комплекс упражнение се състои от 3 части: Въведение, или подготовка (на тялото постепенно подготвени за упражнява строг), основни (най-сложните и товарните упражнения, които са решени в този период) и крайните (релаксиращи упражнения и дишане, облекчаване на стреса и напрежението по време на клас). Откриването и закриването на сметката за 2/3 от общото време за обучение. Класът включва 25% от специални упражнения и 75% от общото развитието и дихателната.

За да се определи оптималната физическата активност се може по импулс чрез преброяване сесии, след въвеждане, основните и крайни части и 3 мин след тренировка. Сърдечната честота трябва да се увеличи, доколкото е възможно в средата на основната част - след най-трудното упражнение. 3 минути след импулс урок трябва да идват на нормалното, т.е.. Д. Към първоначалната стойност. Индикатори Пулсовите в дневника на самоконтрол, които периодично се покаже инструкторът или лекарят на физическа терапия.

Продължителността на първия период - след травма на премахването на обездвижване. В този период на упражняване терапия за цел да възстанови душевното състояние нормален пациент, за подобряване на обмяната на веществата, сърдечно-съдовата и дихателната системи. Също така е важно да се постигне резорбция на кръвоизливи и премахване на подуване на фрактури; ускори образуването на калуса и синтез на костна да възстанови увредена тъкан; предотвратяване на мускулна атрофия и образуване на адхезия; избегне контрактури, скованост и анкилоза на ставите и след операция - за насърчаване на образуването на еластична, мека белег, не спойка на базов тъкан.

Задачата на втория период на упражняване терапия: функция възстановяване след отстраняване на обездвижване. Стартовата позиция, докато се различава средно темпо изпълнява движения, дихателно упражнение трябва да бъде 1 2 obshcherazvivajushchih или специален. Откриването и закриването на заемат половината от времето, а другата половина - основната част. Занятията включват 50% от общите упражнения развитие и дихателни и 50% специфична.

Продължителността на втория период - след отстраняване на имобилизация, за да възстановите ранени функцията на органи от 90-95%.

В третия период (обучение) физиотерапия насърчава пълно функционално възстановяване на засегнатия орган и целия организъм.

Предположения за практикуване на голямо разнообразие от: легнал по гръб, на негова страна, по корем, седнало, изправено положение; произволно темпо. 1 алтернативно дишане упражнения и 3 obshcherazvivajushchih или специално. Откриването и закриването на сметките за 25% от общото време за обучение, но основната - 75%. Занятията включват 25% от общите упражнения развитие и дихателни и 75% специфична. Терапевтична упражнение помага на тялото да се учи всеки ден и производство на товара, а в случай на невъзможност за пълно възстановяване - за сформиране на ново компенсаторни (адаптивен и заместване) двигателни умения.

Цели, цели, методи за упражняване на всеки период зависи от много фактори: какви тъкани или органи повредени (мускули, сухожилия, костни), вида на нараняване (счупване, изкълчване, тъкан разкъсване) от мястото на нараняване (края или костите на тялото, ставата ) и метод на лечение - никакви операции или оперативни. Терапевтични упражняване на консервативна (без операция) се определя лечение на втория ден след увреждане по време на хирургични - първия ден след операцията и тежки травматични увреждания - дори когато пациентът е в интензивно отделение

Разместване на раменната кост се случи, обикновено през есента на протегната напред или възлага на страничния профил и е придружен от разтягане и разкъсване на ставната капсула, тежка деформация на раменната става и липсата на движение в него. В зависимост от отклонението на раменната глава (напред, назад, надолу), раменни луксации се класифицират в три групи: предно, задно и отдолу. След намаляване на дислокация на рамото и горната част на ръката е фиксиран desault превръзка или гипсови превръзки.

Физическите упражнения започват на втория ден след нараняването. През първия период на фона на общите учения в развитието и респираторни извършва специална активно движение на пръстите, ръцете и изометрични упражнения. - мускулите на ръката напрежение да изпращат импулси към е във фиксирано положение, рамото и лакътя. Упражнението се повтаря 10 до 15 пъти, а на целия комплекс - 4-6 пъти на ден.

След отстраняването на превръзката на втория и третия период на класовете са както в горния край на фрактура раменната кост. Възстановяване на функция в раменната става обикновено се случва при 2,5-3 месеца след нараняването.

Разместване на раменната главата. Гимнастика, възложени на втория ден, след намаляването на дислокация. В периода на обездвижване (3-4 седмици), пациенти на фона на общите учения в развитието и изпълняват специални: активни движения на пръстите, китката съвместно, изометрични мускулите напрежение на страна, предмишницата и рамото (2-3 дни) и ideomotor упражнения. Всички упражнения трябва да са чисти със здравата си ръка. През този период, пациентите се преподават умения за самообслужване на потребителите. След рамо прехвърляне на триъгълна превръзка (postimmobilizatsionny период) извършва движение на раменната става. В рамките на 10-14 дни, не могат да бъдат включени в клас разклащане и ръка плющене, както това се случва разтягане на ставната капсула и устройство за мускулно-сухожилна. Последното може да доведе до допълнително нестабилност и рецидив изкълчване. Всички упражнения в раменната става в първите дни, извършвани от добра ръка с бавни темпове, с малък брой повторения на всяко упражнение.

Един примерен набор от специални упражнения.

През първите 10-14 дни postimmobilizatsionnogo период. Изходно положение (и н.). - седнал на стол, ръка за триъгълна превръзка.

1.Sgibanie и разширение на пръстите на ръцете (10-12 пъти).

2.Sgibanie ръце и изправяне на лакътя (с помощта на здрави ръце 5-6 пъти).

3.Podnimanie ръцете напред (с помощта на здрави ръце 3-4 пъти).

4.Poocherednoe налягане на всеки пръст четка върху плота на масата (с 2-3).

5.Otvedenie страна (използвайки добра ръка, 3-4).

мускули 6.Izometricheskoe напрежение раменете (2-3 и) с последващо отпускане (4-5 пъти).

7.Sgibanie и разширение, абдукция и аддукция, въртящи движение в ставата на китката (6-8 пъти).

След 10-14 дни и навън. p.- седнал на един стол, с ръце на коленете си (на шала на уроци се отстраняват), в сесиите включват следните допълнителни упражнения.

1.Podnimanie прави ръцете напред - нагоре (с помощта на добра ръка).

2.Otvedenie наведе в лакътя ставите на ръцете в страни.

3.Poperemennoe или едновременно повдигане и спускане на ръцете.

4.Otvedenie директен ръка за ръка.

5.Zavedenie ръце зад гърба си.

мускули 6.Izometricheskoe напрежение предмишницата (2-3 секунди).

I. p.- седнал на стол, ръката му е надолу.

1.Sgibanie и разширение ръка в лакътя.

2.Vraschatelnye движения на ръката.

3.Kachatelnye движение напред и назад с ръка.

Всички упражнения се повтарят 8-12 пъти в средата на темпото с паузи за почивка.

За по-добра релаксация на мускулите на ръката при изпълнение на тези упражнения леко наклонете тялото към страната на ранения крайник. Класовете могат да включват упражнения с гимнастически обекти с леки тежести и съпротива. Гимнастика, комбинирани с проучвания в басейна на лечение.

Набор от упражнения №1

Продължителност на комплекса - 1 седмица.

Ръката на шала, като намалява болката на движението и помага за отпускане на мускулите. Упражнения контролирани пред огледалото, с лек наклон на тялото напред.

Arms сгънати в лактите, изпълнени полюшване в раменната става по различни оси.

Active въртеливо движение в раменните стави.

Променлив къдрици в лакътя и раменните стави.

Ръчно отвежда към страните с дланите навътре.

Ротари движение в раменната става.

Набор от упражнения №2

Активно извършва, застанал пред огледало. Продължителност - следващите 2 седмици.

Ръцете на колана си. Повишаването на раменния пояс.

Ръцете на колана си. Сближаването на плешките.

Осцилиращ заместник движение в раменната става, "ски".

Водещ ръка за ръка.

Набор от упражнения №3

С гимнастически пръчка, пациентите Изпълняват стоят пред огледалото и активно avtopassivno следващите 3-4 седмици.

В ръцете на гимнастически пръчка. Произведени полюшване напред, настрани.

Reliance засегнати крайник на гимнастически стик, пролетни клекове (лактите не се огъват).

Гимнастика пръчка на нивото на талията, произведени спирална въртеливо движение.

GYM стик напред вертикално, ръката на пациента се намира в горната част, като се опитва и двете си ръце нагоре е възможно.

Свързани работи:

Терапевтично физкултура в травми на лакътната става

Абстрактно изкуство и култура >>

съвместно; 2-8 - за plechevogosustava -9, 10 - до коляното; 11-13 - за тазобедрената става. набор от специални упражнения за vyvi -che лакътната кост в ставата. Управление използван в kompleksevossta-на фланга на мерки са оправдани.

Book >> Медицина, здравеопазване

Това повишава ефективността на упражненията. Kompleksuprazhneny LH за стандартните ставите. За. Когато задачата за лечение рехабилитация humeroscapular periarthrosis: намаляване на болката и plechevomsustave. травма, костна фрактура, дислокация на ставата. прегаряне otmo Рожен и др.).

Cheat Sheet >> изкуство и култура

и спортистът трябва да бъде извадено съвместно. 90 °. След като премине под plechevymisustavami. ръцете започват да се оправям. kompleksyuprazhneny. научните познания, методи за упражняване ;. различни упражнения. Активно влияние върху процесите на намаляване.

Cheat Sheet >> изкуство и култура

причина - вродена луксация на тазобедрената става. Plohozamesenny фрактура. За тази цел се използва комплекс от мерки за рехабилитация, включващи. стави ръце рамо. лакътя и китката. През първия период на обездвижване в заседанията включва упражнения.