Работа с отношението към проблема

Работа с отношението към проблема - техника, често се използва в психотерапията и психологическо консултиране. Тази работа се основава на факта, че проблемът не е само цел, но и субективно, нещо, направено от човек.

Неговият страх, негативизъм, просто не успя или неадекватна поглед към това, което се случва.

Преодолейте или промяна на отношението

Проблемът не винаги е възможно да се реши, понякога е твърде скъпо. Друг начин - промяна в отношението към проблема: проблемът може да е да преосмислим проблемът може да бъде намален или бута, проблемът може да се разсейва, проблемът може да се разсее, след като проблемът може да се пренебрегне.

Тук играе роля личностни черти: Близо мъжете предпочитат да игнорират техните проблеми, в района на жената да се успокои, за да се облекчи техните проблеми, умни хора решават проблемите си, мъдрите на живо, така че психологически проблеми, които не са възникнали.

Весели хора, които се чувстват здрави, по-приспособен към преодоляване, и те са по-близо до психологията на развитието. Ако заобикаляне отново и отново не е успешно, или от лице, по принцип, а не в по-ефективен ресурс е психотерапия. Моето отношение към проблема. Вижте. →

Ключови области на работа

Основните насоки на работа по отношение на следния въпрос:

• Промяна на състоянието на клиента за ресурс

Повдигнете настроението, самочувствието, даде увереност.

Публикуване на визия за един по-положителен, по-мъдър, или просто още една, отваряйки възможност за конструктивно действие. Вижте. →

Специфични психотерапевтични техники

Техники, които помагат за постигане на тези цели, различни. Това са: релаксация, инфекция, преформулиране (преосмисляне на проблема), предложение и самохипноза, вентилация на емоции, премахване, преместване на товари, както и много други. Вижте. →