Пъстърва приготвени в микровълнова фурна
За подготовката на тези ястия ще трябва пакети за печене.
- пъстърва филе (или костур, треска, пикша) 800-100g
- голям домат, нарязан колела (1 бр)
- нарязани билки (босилек, див лук, копър, магданоз
- чесън, нарязан (2 скилидки)
- настъргани сирене (1/3 чаша)
- сол, черен пипер (на вкус)
Сложете рибното филе в пакета за печене, отгоре с резенчета домат, поръсва се с чубрица и чесън.
След това затворете пакета за клип и да го прониже.
Пече риба в микровълнова фурна при максимална мощност avtopovar 13-14 минути, ако филе риба беше замразен.
И ако рибата е прясна, трябва да го подготви 6-7 минути.
След рибата да варя в пакет 1 минута.
Нарежете на чантата, поръсва рибата се с настърган кашкавал и нека пакета допълнително 1 минута.
Тогава ще трябва да внимателно положи филе върху чиния за сервиране.
Насладете се на апетита.
Сьомга с лимон и копър
- съставки:
- филета сьомга (1 кг)
- маргарин, нарязани на малки кубчета (50 грама)
- лимон (8 филийки)
- Вода (6 супени лъжици)
- лимонов сок (2 супени лъжици)
- чесън, нарязан (2 скилидки)
- копър, нарязан (2 супени лъжици)
- сол и подправки на вкус
Поставете филетата от сьомга в пакета за печене. Поръсете рибата равномерно с вода, лимонов сок, поръсва се с чесън и копър.
Сложете топ лимон колела (лимонова кора може да се пречисти от) и след това кубчетата маргарин или масло.
Близо чанта клип и след това ще я промуши и се пече в микровълнова фурна при максимална мощност 9-10 минути.
След рибата да варят в продължение на 2-3 минути пакет.
Нарежете на чантата и внимателно положи филе върху чиния за сервиране и се изсипва сока ще получите.
Сервира се с варени картофи.
Насладете се на апетита.
Съвет: Рибата е вкусна и се превръща във фурната.
Подобни записи
