психолози съветват
Вие сте на един "удар", копеле?
Всеки ден ние се сблъскваме с психологически "пристигания". За да научите да се изправи срещу тях - велико изкуство.
"Zoom" - форма на психологически натиск. Оказва се, че плаши изплаши човешкия, в който то е налице страхове (физическо насилие, морално унижение).
срещаме в детството С такъв натиск. "Къде сте отишли, добре, да се върне веднага!" - крещи майката на детето, без да обяснява защо детето трябва да се държат като тях. На особено чувствителни деца е депресиращо. Натискът продължава в училище. Понякога учителите заплашват учени до известна степен по-големи, отколкото е необходимо. Психологически налягане в университетите и на работното място. "На фона на скрап - няма сигнал" - така причина хората, които имат малко, за да се противопостави на агресорите. Те подлежат на властта да се разтвори в изискванията на друг.
За тези, които "се спускат" на нас, има набор от инструменти: подобряване на гласови безпочвени обвинения и странни въпроси: "Кой си ти? И вас, които са разрешени? Какво си ти, аз не знам "Същността на психологически сблъсък - това е безпочвена. Натискането на лицето никога има ясни причини, поради които е необходимо да се направи това, а не по друг начин. Той винаги иска, а не молби. Той винаги се чувства добре, истина от последна инстанция.
Как да се противопоставят на пресоването на?
Има няколко начина за намаляване.
Първият от тях - взаимна агресия. Ако мислите, че този метод ще работи по-добре от други, тогава можем да кажем нещо като: "Кой е влечуго? Аз съм копеле? Да, можете да потърсите в себе си! "
Вторият вариант - да се игнорира агресия.
Третият вариант - самоувереното поведение. Това означава, че вие продължавате да бъде много уважително да общуват с нарушителя, като се използват следните методи: например, за да се определят причините, "Извинете ме, имам нещо, което да те нарани?".
Или искане за намаляване на агресията: "Кажи ми, защо говориш с мен?" Можеш ли просто да се изясни: "Какво точно не ми харесва?".
Или дори да предложи помощта нарушител ", мога да ви дам малко помощ?". По ирония на съдбата, че последният метод е много често работи: всички агресори загубени, когато се сблъскват с поведение, че те не се очаква от вас.
Животът е постоянно ни подготвя всякакви изненади. И за да бъде в състояние да ги противопоставят на по - голямо изкуство.