Психологическа помощ и самохипноза за отслабване
За психолозите често завой на гуми жени, които не се чувстват Удо-vletvorennymi, независимо от факта, че те най-накрая успя да отслабнете. Да, когато знаят, че да стане по-здрави и по-енергични. Това, че те имаха възможност, но Седнете секси облекло. И сега човекочас на наказателен удар, след като ги е видяна Бок ограби. Но ето защо щастието не е налице.
Но когато те са просто ще отслабнете, въображението им рисува толкова привлекателен картина на бъдещето "тънък" zhiz не! Те си мислеха, че наднорменото тегло ще изчезнат завинаги, както и всички проблеми на сто ръж. Но не е толкова лесно, колкото си мислиш Ся. И по-добре да се под-подготовка за неочакван емоционален Ним, съвместно torye възникне protses-CE си загуба на тегло. Ако се прибегне до психологическа помощ и самохипноза, вие ще бъдете много по-малко склонни да изпитват стрес, тъй като, че нещата не са както сте очаквали.
Много жени с заоблен мечта че намаляването на теглото, ще могат лесно да прилагат най-съкровените мечти. Но хармония не гарантира решение на всичките си проблеми. Според наблюденията на психо-GOV, много BBW мошеник-свързващ отървете от излишните килограми с въртене чрез-хау, за да успее. Например, някои си казват: "Ако загубя тегло, лесно можете да намерите престижна работа". Е, от друга страна, без съмнение един момент, че те, като мухи на мед, ще се прелети край Savtsov милионери.
И всъщност, всички оси размразени все още. Жена-ност, за да отслабнете с цената на огромни усилия, ден след ден, месец след месец, в очакване като животът й магически-nitsya измерима - и всичко напразно. И от разбитите надежди депресирани. Cro-ми как да намерите най-спе-cialist, тези хора са по-склонни към пост-пяна за връщане към предишната си тегло. Този път за добро.
Как да се държим? В този случай, психологическа помощ е да се фокусира върху конкретна цел. И vyde-Lite сред плановете му, че в никакъв Obra Zoom не зависи от теглото си в килограми. И отиде към целта, независимо от баланса. Од-едновременност това определение-Lites, които preimuschest острови със сигурност са се събрали с хармония. На-пример, може да бъде спад в кръвното налягане ЛИЗАЦИЯ и холестерол. Или способността да се постави на модерния мини пола. Sword крадец на нещо специално, разбира се, също е необходимо. Но да бъда честен с моя SA-себе си и да се опита да избере такива цели, Кото-ръж имат най-малко мини-мал-osuschest шанс на възникване. В тази връзка, по-вярно, ние не трябва да се изгради илюзии за неговата, техните артистични таланти и да се представи като популярна певица.
Но това все още не си струва да провали пълен vatsya с повишено Цзе-леи. И дори ако загубата на тегло е по никакъв начин никаква гаранция, можете ruet незабавно пеене феномен на сцената в дует с Filippom Kirkorovym. Възможно е, че вие tennaya Aubrais-хармонията в Som да станете по-уверени и решително се премине към една мечта. В крайна сметка, може ли в края на една игра-AEC губят невероятно количество килограми! Така че защо не участва в регионален конкурс за поп песен?
Може да се наложи да го-а zhetsya странно, но понякога и хора, близки до блаженство-телно са свързани с факта, че една жена е привлечена от процеса на отслабване. Очевидно е, че се променя prois, ходете по него, представяйки ги с цяла гама от чувства. Например, приятелката може да ревнува от силата си в Лий, защото тя имаше преди година и не успя да лоса, за да отслабнете. И съпругът рано, не възмутително ревнува от вас, виждайки си магическа трансформация. И това е точно когато си най-вече нужда от психологическа помощ за отслабване! Това съотношение обикновено се изразява в nelitsepri-yatnyh копия или в хаван. Мама може да удари ви-съжаляваме, че дъщеря й става Costley-вой. И съпруг - съпруга, и изчезна в фитнес клуб, е престанал да се обърне внимание на това и го избутва в офиса романтика. А под-Ruga, да Ви покани на държавно чай, демонстративно стан-вит на маса vysokokalo малария ястия.
Как да се държим? Пропил SkyTeam неприятни tarii коментарът нечути и прилагат техники за самостоятелно хипноза за отслабване. Ако близки отказват да ви подкрепят, подкрепят себе си! Не-за tsiklivaytes мнението си. Но имайте предвид, че на любимите си хора най-вероятно няма да има представа колко харесва поведението-комплект. Отворете очите си. Оплакване колко е трудно да се дава на вас от загубата на излишни килограми, и ги помолете за психологическа помощ. Тук UWI-мъничък - ако обичате, вие със сигурност ще се разбере. Например, ако майка ти отнема престъпление при посещение те изоставя нея торта, питам майката следващия път, за да се покаже кулинарен талант в Дру-Гома. Това е - да разработи нискокалорични десерти а.
Не забравяйте, че вие и вашите близки Con-свързва по-не-Gely търсене на консенсус по въпроса за това дали сте ху задачи или не трябва да се налага. В края на краищата, вие ценят помежду си взаимно уважение. Затова ти просто се опитват да се управляван храна тема. Ако искате да видите под-nother, тогава не се стигне до нея вечеря и разходка по магазините в костюми в модерни тоалети. Но вие трябва да отидете за да отговори на желанията на "работниците". И ако вашият съпруг внезапно тъжен за традиционните сбирки с пица, веднага след това ми се обади в дома си Дру-облигации дегустация origi-ния зеленчукови ястия.
Няма нищо изненадващо в това, че трансформацията от тромава закръглена в хармонично красота vyzy-Vaeth вихрушка от одобрение от страна. И в първия и невалидни дей много приятно изненадани да чуят, казва СЗО "Как да се охлади, защото menilas!" Или "Аз съм истински къща знаете!". Но с течение на времето тя започва да Уто-mlyat и дори досадно. И тогава за всички Сун-търг да започнете да хване двойно значение: Оказва се, че в предишното си тегло сте били само някои хо-dyachim чудовище, кото-бодното нещо и да плащат atten-Manie не си струва! А usly-Шоу комплименти от Liu дей, че преди да го направите, те казват, акцентът е не сте виждали с пълен OS-Съображенията за стартиране под-zrevat, че да си тол-stushkoy не можеше предварително stavlyat за тях изобщо някакъв интерес , И тогава, Глобални Депозиторски са създали сво- Натиск-, че челото vecheskaya стойност на пълно работно Стю зависи само от всички най-високо тегло в килограми. По-точно - на обратно-пропорционално грами в техния брой.
За да не наддават на тегло отново
Проучванията показват, че около половината от жените, които са успели да отслабнат значително без психологическа помощ и самохипноза отново ВЪРНЕТЕ-schayutsya към предишното си тегло в рамките на една година. Особено висок риск да се получи по-добре при тези, които поради лекове за допълнителни кило-грама екстремни начини. Така например, на власт твърде изтощително строга диета или упражнения. Голяма роля играе и характерът на зда HN. Едно, като си позволил да "грях" в партията се съревновават де излишък шоколадови бонбони, на следващия ден да седне на ябълки. И по този начин неутрализира нежеланите калории. И от друга страна в такава ситуация ще започне да обвиняваш себе си POS Lednov думи за proyav-феодално владение слабост. И удави мъката си в чаша сладолед.
Как да се държим? Платена са признак на слабост към вкусните неща в тяхната Б Лу. Ако желаете, недоволни-му в човек за храна над нормата може да бъде силен мочи-vatsiey да се въздържа в бъдеще. Така например, ще се гостите, AUX-Nita предишния опит тъга-ТА и ден, в който да създаде към хладилник лист хартия, на който е написано с големи букви: "24 часа - нищо сладко"
Не се страхувайте, в този случай, тъй като рядко си позволяват не-условие poslable-- предим- от хляб яде, на всеки шест месеца, където ще бъдат третирани в кафене случайно поздрави приятелка, не вреди. И от липсващата-нето по повод годишнината от всички мутри сватбени спортни уроци излишните кило-грама на тялото не се появи. Но вие можете да запазва нишката в добро настроение, така Въздържайте ДДС направи тегло ще бъде много по-лесно.