Пържени ябълки и лук, Здравословно хранене
Предложената страна рецепта ястие е не само лесно да се подготви, тя също така ви позволява да се подготви универсална ястие: пържени ябълки и лук са идеални за всички видове месо или пиле и могат да се използват като гарнитура по време на всеки празник, той също може да бъде отделен независим ястие като предястие; гарнитура с добри диети (неговата калоричност на около 75 ккал) и със сигурност това ястие е ястие от здравословна храна
Блюдо на ябълки.
съставки:
о ябълки - 2 бр. желани кисели класове, о лук - 2 бр. о сол - чифт щипки, о захар - щипка, о горчица стая (не прах) - 2 чаени лъжички .. о Чесън - 1 скилидка, о пипер - на вкус, о масло или мазнина за пържене, о боровинки или червено френско грозде за украса, ако желаете.
Обикновено взема същото количество ябълки и лук, но можете да сложите малко повече ябълки.
Получаване:
о нарязани на ситно, слага се в горещ тиган и запържете до ние меки 2-3 минути.
о Не режете големи ябълки, сложете ги в тиган с лука, добавете захар, сол и черен пипер на вкус, разбъркайте всичко.
о Скара също около 2-3 минути, докато ябълките са меки. Важно е да не се даде ябълките се нагрява повече и да се превърне в каша - те трябва да запазват формата си.
Добавяне към вече завърши ястие нарязания на ситно чесън и горчица, разбърква се и служат, гарнирано с пържени ябълки са пресни или замразени боровинки или червено френско грозде.
Варено-бързо от обикновената и винаги на разположение продукта в къщата, гарнитура несъмнено ще създаде малка почивка, особено с парче пилешко, пуешко и обичайните бургери.