Проверка на щитовидната жлеза

Преди петдесет години, р Broda Ото Barnes установено, че температурата на тялото е отличен показател за активността на щитовидната жлеза. Освен това е особено подчертано, че тези свойства има само телесна температура веднага след събуждане.

В книгата си той обясни, че в ранните сутрешни часове ненормално телесна температура може да е признак на възпаление на щитовидната жлеза, както и на редица проблеми и болести, които възникват, когато тялото не функционира правилно.

Д-р Барнс е създал у дома тест, който можете да използвате, не ставане от леглото. Ще се научите как лесно и бързо да си щитовидната жлеза, с помощта на един обикновен термометър!

Как да тествате Барнс:

Преди да си легнете, да изготви термометър, добър шейк му. Температурата трябва да е около 35 С °. Веднага след като се събуди набута термометъра под мишницата и я държи там в продължение на десет минути. След това погледнете в резултата и да го напишеш. Този резултат е известен като "сутрин базалната температура." Нормално базалната температура е в границите между 36,5 ° С и 36,8 ° С. Моля, имайте предвид, че по време на възпалителни процеси, както и при жени по време на менструация и бременност, тази температура може да варира. Ето защо, този тест трябва да се прави само когато сте напълно здрави.

1. Ако вашата базална температура е между 36,5 ° C и 36,8 ° C, а след това си щитовидната жлеза работи правилно.
2. Ако сутрин температура под 36,5 ° С, това показва, намалена функция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм). В този случай, трябва да се обърне внимание на други симптоми. Те включват депресия, липса на енергия, хронична умора, чести настинки, хронично главоболие, нарушена памет и концентрация, както и загуба на коса.

Ако базалната температура по-висока от 36,8 ° С, след това означава, че работата на щитовидната жлеза се ускорява (хипертиреоидизъм) или в тялото преминава някои възпаление.

Този тест се препоръчва в продължение на три дни, за да получите най-точен резултат. Ако през това време, вашата базална температура ще бъде над или под нормата, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

И не забравяйте, че за нормалното функциониране на щитовидната жлеза е необходимо да се грижи за състоянието на черния дроб, избягване на стреса, да гарантира, че тялото ви е било достатъчно количество селен, витамин А, кортизол, магнезий и витамин Б.