Признаци понижено налягане след физическо усилие
Често упражнява по придружена от понижаване на кръвното налягане. Когато се случи такова състояние, при спортисти или деца, чието тяло се адаптира към новите условия на бърз растеж, това е напълно нормално. Друго нещо, когато обичайното физическата активност води до спадане на налягането. След това е необходимо да се мисли за патологиите на сърдечно-съдовата система.
Какво означава ниско налягане след физическо натоварване
- Най-безобидно заболяване, при което ниско кръвно налягане след тренировка не е животозастрашаващо, - съдов дистония. Така съдови лумена не успяват да се адаптират адекватно на изискванията на тялото и може да са за спад на налягането.
- Ако прегряване на слънце и да получите топлинен удар, дори и малка работа или натоварване на организма може да доведе до понижаване на кръвното налягане под 90 до 60. В този случай, лицето се оказва бледо, той лети появи в очите, световъртеж, и той може да загуби съзнание.
- Пролапс на митралната клапа, която често страдат от високи и слаби млади мъже също може да предизвика спадане на налягането дори и при обикновен рязко се увеличава.
- Парадоксален съдова реакция е характерна за пациенти с ранен стадий на хипертония, особено ако те са в предната част на този за няколко години за правене на спорта. Упражнение такива хора води до намаляване на кръвното налягане до нормални или ниски цифри, докато в останалата част, те могат да бъдат с високо налягане.
- По-ужасно състояние - това е слабостта на синусовия възел и различните видове брадикардия (сърдечен блок). В този случай, на електрическите импулси от пейсмейкъра или не достигат, или значително забавя. В резултат на това страда от кръвния поток и налягането може да се намали. Синусите операция е необходима, за да се установи пейсмейкър и аритмия - консервативно лечение.
- Много ниско кръвно налягане след тренировка, в комбинация с продължителен пристъп на пресоване или смачкване болка в гърдите или сърцето - това е знак на тежка ангина или инфаркт на миокарда. В този случай, под езика, трябва незабавно да сложи таблетка нитроглицерин или Spritz nitrospreem и веднага се обадете на "Бърза помощ".
За да регулирате налягането
Ако човек страда от необясними шипове на кръвното налягане: това е високо кръвно налягане или ниско кръвно налягане след тренировка, той трябва да се консултира с лекар и сериозно разгледано - всички необичайни ситуации трябва да бъдат под контрола на кардиолог. Когато вегетативно-съдовата дистония, колебания на кръвното налягане на фона на хормонални смущения, с леки форми на хипертония, аритмия могат да вашето здраве с по-малко лекарства, колко скрити функции на организма да се саморегулира. Това може да помогне експерти M.S.Norbekova Center. Ето, например, се извършва рехабилитация на курсове за хипертония и курса "Здравословен ендокринна система", която може да помогне за справяне с проблема с нестабилна налягане.
Вижте също:
- Болка по време на и след тренировка: какво да правя?
- Гимнастика за очите на деца
- Образователни игри за деца