Пристъпи на паника, причини и лечение

Какво е пристъп на паника?

Паническа атака - изведнъж се появи, често без очевидна причина, пристъп на паника (страх, страх), което е придружено от симптоми на дисфункция на вегетативната нервна система.

Ето един класически описание на пристъп на паника, направена от един от пациентите:

"На сутринта, на път за работа в колата на метрото е запушен. Започнах да се чувствам, че няма въздух. Изведнъж, сърцебиене, очите му потъмняха, ръцете и краката му бяха като памук, и валцувани напред чувство на див ужас. Главата му се стрелна мисълта: добре, всичко, сърдечен удар ".

Обикновено, инсулт пристъпи на паника може да продължи от няколко минути до няколко часа. Когато една атака се извършва от заболяването не е следа остава, освен страх, че може да се случи отново.

Както вече беше споменато, в допълнение към паническа атака на страх и паника се придружава от различни симптоми на дисфункция на вегетативната нервна система. Това може да е сърдечен пулс, усещане за недостиг на въздух, гадене, коремни спазми, усещане за вътрешно треперене, виене на свят, потене, а в някои случаи, дори и тези "умствени" симптоми, като остра страх от смъртта или страх от полудяване, усещане за нереалност на случващото се ", като сън, като на филм. "

Сами по себе си, пристъпи на паника е почти сигурни, но най-малко половината от хората, които са прехвърлили първия си, се възприемат като знак за сериозни здравословни проблеми. Ако по време на атаката на пристъп на паника настъпила сърдечна дейност - човек може да отидете на кардиолог проучено дали замаян - невролог и ако болен стомах - към гастроентеролог. И едва след като преминат съответните експерти, и като се уверите, че всичко е наред здраве, човек с диагноза "паническа атака" попада на терапевт.

Причини за възникване на пристъпи на паника

В случай на пристъп на паника е на стойност няколко фактора. От биологична гледна точка, при хора, страдащи от пристъпи на паника, има лека промяна в реактивността на вегетативната нервна система функционални и бензодиазепинови рецептори, особено на обмена на неврохормони, като норадреналин, серотонин, допамин. Въпреки това, тези функции са по-скоро почвата, в която панически атаки се случват по-лесно, отколкото тяхната кауза.

Истинските причини за пристъпи на паника - психологически и преди всичко те са процеси на учене, вътрешни конфликти и особености.

процеси на обучение са важни за развитието на паническо разстройство, когато паническо разстройство се формира от типа на условен рефлекс.

1. Една жена се оплаква от пристъпи на паника, тя ми каза, че за дойдоха около два месеца преди първата атака, тя е по-стресиращи събития, свързани с пътувания навсякъде с кола. След третия или четвъртия случай, тя решава да продаде колата си ( ", защото той започна да донесе неприятности") и си купи нова, толкова дълго пътуване с метрото.

Ако се вгледаме в тази ситуация от гледна точка на теория за обучение, пациентът е създадена връзка между пътуване някъде и нещо неприятно. Законите на асоциативен мислене са такива, че тези отношения може да бъде удължен не само за пътуване с автомобил, но и на всички екскурзии и пътувания.

Тя се не е бил наясно с тези отношения. Решението да се спре да карам кола и се вози, докато сте в метрото, в действителност, означава желанието на пациента да се избегнат ситуации, плашещи, и избягване на плашещи ситуации допълнително подсилва асоциацията.

На езика на теорията за това обучение се нарича обуславянето. На следващо място, пациентът отиде да работи в метрото, а защото в безсъзнание ниво, тя очаква проблеми, свързани с движението на друго място в метрото имаше пристъп на паника. Тъй като по време на пристъп на паника, пациентът се появи сърцебиене, тя стигна до заключението, че това е някакъв вид проблеми със сърцето, и отиде да се разгледа в кардиологичното отделение на. Първите три дни от престоя си в кардиологията е чувствала добре. На четвъртия ден тя беше помолен да отиде в съседна сграда на рентгенови лъчи. Както можеше да се очаква, по пътя от сграда на сграда. тя имаше пристъп на паника.

2. В друг паническо разстройство пациент е продължило в продължение на двадесет години, заточване, а след това изчезва. По време на обостряне на една жена, като антидепресанти. В тази сесия, терапевт жена каза, че тя винаги е имал трудни взаимоотношения с майка си. Пациентът се опитва да спечели любовта на майка си, с нещо, за да угоди на майка си, за нея да направи нещо хубаво, майката никога не е оценен, но пациентът често бие и я прокълнат.

За пореден път, когато пациентът се опитва да спечели любовта на майка си и беше, както обикновено, отхвърлен настъпили първия си пристъп на паника. Впоследствие, пациентът е бил женен и се премества да живее със съпруга си. В практика живее с тях. Пациентът се третира в закона като майка си и свекърва се отнасяше към нея, както и на майка си, т. E отхвърлено.

Пристъпи на паника продължиха. Изминаха десет години. семейството на пациента вече е било отделено от свекърва си: тя, съпругът й и двете си дъщери. Пристъпи на паника сякаш са изчезнали. Друг влошаване стана във връзка с непланирана бременност. Пациентът се обърна към съпруга си за подкрепа и участие, и прикани "да роди третия." Съпругът ми по това време е имал финансови проблеми, а той отговори: "Не се прави на трета. Решете някак си този въпрос. "

Пациентът в този случай се почувства отново отхвърли най-близкия човек. Всички седмица вървеше пристъпи на паника, а седмица по-късно прави спонтанен аборт. По този начин, източникът на пристъпи на паника за тази жена е вътрешен конфликт, противоречие между желанието за приемане и участие от страна на близки и невъзможност някога получаване на приемане и участие. Реакция на отхвърляне от близки винаги е била на пристъп на паника, пациентът се не осъзнавах това.

Особености на характера може да доведе до пристъпи на паника, в случаите, когато човек попадне в ситуация, в която, по това че той може да бъде вътрешен конфликт.

3. имах пациент, който е свикнал от детството да държи под контрол всички важни събития в живота си, и това се получава. След като тя купи скъпа кола, която е била открита след покупката на очевиден дефект. Пациентът се опита да върне парите, и въпреки всичко правото е на нейна страна, не работи. Шест месеца по-късно производството справедливост е възстановена, но докато тези производства, тя трябваше й пристъпи на паника.

В процеса на психотерапия тя разкри, че стресът не е толкова лоша покупка, необходимостта да се предприемат стъпки за връщане и т.н. но фактът, че пациентът е в ситуация, която не можеше да се контролира напълно. Противоречието между желанието да се запази всичко под контрол и невъзможността, възникнали в историята на колата, и е източник на пристъпи на паника.

Лечение на пристъпи на паника

Основните насоки на лечение на пристъпи на паника са фармакотерапия и психотерапия. Фармакотерапия включва лечението на успокоителни и антидепресанти, и в някои случаи може да бързо облекчение за пациента.

Нито успокоителни или антидепресанти не се променят мъжът настройка и отношението си към живота и, доста често, след оттеглянето си, пристъпи на паника да се връщат отново.

Сред психотерапевтични лечения за най-често срещаните се счита за когнитивно-поведенческа терапия, но тя има и своите недостатъци: времето за лечение може да бъде доста дълго - най-малко един и половина до две години, както и, в допълнение, СВТ не е проектиран да работи чрез вътрешни конфликти, които често са причини за пристъпи на паника.

Наскоро, при лечението на пристъпи на паника, се превръща в популярен Erickson хипноза, в полза на което е краткосрочна и достатъчно висока ефективност. Ако се вгледаме в пациентите, описани по-горе, всички от тях са били излекувани с помощта на хипноза Ериксон.

Например, един пациент, който има причина за пристъпи на паника, беше в безсъзнание страх от движение, спомни в транс като докато си почивате на плажа, в комфортна състояние, "движи" по плажа, разходки в морето, плува, плува далеч (същия работен обем), и т.н. Този спомен, отново с опит в състояние на транс, служи като метафора за комфортен туристически пътувания, и вдигна несъзнателните й страхове. Пристъпи на паника, а също изчезна.

Един пациент, който има пристъпи на паника, са реакция на отхвърляне опит в транс-различни ситуации на отхвърляне на живота си (и в транс човек може да изпита им по-спокоен, самостоятелна) и има различно виждане за ситуацията - те спряха докосването й, и как следователно, ние сме били пристъпи на паника.

За пациента, които се нуждаят от контрол над всичко, което се случва в живота й, самото състояние на транс, в който тя се научи да комфортно пребиваване, е добър пример за това, което можете да се чувствате комфортно в понижаване на съзнателен контрол върху това какво се случва в транс, което води в крайна сметка всичко, за да се отървете от пристъпи на паника.

Според различни източници, квалифициран психотерапия или комбинация от такова лечение, лекарства от пристъп на паника се случва в 70-90% от случаите, което само по себе си е окуражаващ и е най-добрият аргумент да се обади за помощ.

Подобно на този пост? Подкрепа за списание "Психология Днес", натиснете: