Приготвяне лициум - Годжи на бира - използването и комбинацията

Лициум са един от най-полезните продукти за хората, които искат да се подобри обмяната на веществата и поддържа тялото в добра форма. Съставът на тези плодове съдържа голямо количество аскорбинова киселина или други витамини, етерични минерали (цинк, магнезий, калий), както и 18 аминокиселини. Смята се, че една лъжица китайски берберис (това е второто име на лициум) е достатъчно, за да отговори на ежедневните нужди на хората, на витамини и минерали.

Изберете своя рецепта

Екзотични продукт не само помага за попълване на запаси от хранителни вещества в тялото, но също така поддържа добро настроение, ефективно лекува депресия. Въпреки факта, че лициум нямате активен изгаряне на мазнини съставки (като кофеин), спокойно можем да ги използват по време на диетата. Напитката получава от тези плодове, ускорява метаболизма и доставя на тялото с допълнителна енергия. С този инструмент е по-лесно да се прехвърлят не само диетични ограничения, но тежки физически натоварвания.

За да се подготви напитката вземе една супена лъжица лициум и ги напълнете с чаша гореща вода (не вряща). Контейнер с течни плодове и се покрива с капак и се оставя в продължение на 20-30 минути. Вливането е готов, можете да добавите малко лимонов сок или вар. Не комбинирайте плодове Годжи с захар или мед. Берберис, оставаща след инфузията, също така е доста ценен продукт, така че може да се яде.

Както при повечето продукти, лициум имат противопоказания. те не се препоръчва да се използва за хора, които са предразположени към алергични реакции, както и висока телесна температура.