Причините, поради които винаги си миете зъбите през нощта

Съгласете се, миене на зъбите сутрин - това е логично. Но много хора все още упорито отказват да разберат защо трябва да си миете зъбите преди лягане. Немски стоматолози са открили 5 причини, поради които си миете зъбите през нощта, така е необходимо.

Причините, поради които винаги си миете зъбите през нощта

1.Profilaktika кариес

На ден в нашата устна кухина се натрупва огромно количество бактерии. Ако времето не ги отстранят, зъбите, образувани плака, което от своя страна допринася за появата на кариес. Ето защо е толкова важно да се отърве от останките от храна в междузъбните пространства преди лягане.

2.Predotvraschenie заболяване на венците

Когато мие зъбите 2 пъти на ден, хигиена на устната кухина е значително подобрена, както и риска от пародонтоза - се намалява. Въпреки това, малко хора знаят за това, тъй като някои от "най-популярните" оплаквания на пациенти при прием при зъболекаря са възпалението и кървенето на венците, поради натрупване на камъни.

3.Profilaktika миризма

Колкото по-дълго мият зъбите преди лягане, по-лошо става лош дъх сутрин и не само. Малки хранителни частици, които остават в устата, причиняват развитието на бактерии. Бактерии - химични източници, които да доведат до неприятна миризма. Мирис също се отразява на качеството на човешкия живот и комуникация.

4.Pomosch в намаляването на теглото

Миенето на зъбите през нощта, не само дава свеж дъх, но за да се отървете от излишните килограми. Това е проста: ако имаш в хладилника през нощта трябва да си миете зъбите отново. Но тъй като това е толкова трудно, просто трябва да се пие вода и да заспи отново. И ако това е също така да се контролира дневния прием на калории, резултатът няма да чака дълго.

сърце 5.Zaschita

Какво означава за здравето на сърдечно-съдовата система за състоянието на устната кухина? Най-прекият! Бактериите, които раждат камъни и плака, може случайно да попаднат в кръвта и след това в артерията. Форма съсиреци. В този случай, може да се получи вътрешно кървене, артерии могат да се разпаднат, и това ще предизвика съдова и сърдечни заболявания.