Превенция херния ежедневно се залюлее на пресата и не вдигайте теглото и здравословен живот, здраве,

Нашият експерт - доктор по медицина, професор по държавна RNTSH име Б. В. Petrovskogo RAM памети, заслужил
Учен от Русия, председател на herniology общество Андрю Timoshin.

заклещена херния

Херния - издатина на вътрешните органи през отворите в коремните мускули стенните под повърхността на кожата. В допълнение към пъпна и ингвинална херния постоперативни известното. Те са най-често - се срещат в 32% от пациентите, подложени на операция на коремните органи. Причината за тези хернии - в съединителната тъкан слабост. Очаква се това усложнение след операцията може да бъде за тези, които са с наднормено тегло или херния заболяване - заболяване, при което човек вече има и ингвиналните и пъпна херния или комбинация от всички херния и разширени вени.

Засега хернията не може да наруши пациента. И визуално дивертикул често забелязва само при натискане или мускулно напрежение. Въпреки това, дори и "мълчи" хернията опасно. Особено, ако това се случи нарушение. Неговата кауза - притискането на кръвоносните съдове. Само за няколко часа закъснение обръщение достатъчно, за да тъкан започва да се развива гангрена, и това може да струва живота на пациента. Решението само в тази ситуация - незабавна операция.

Според статистиката, около 10-12% са по-спокойни пъпната, ингвинална херния и бедрената кост. Това често се случва след вдигане на тежести.

смесица

Носенето на скоби могат само да забавят, но не и да спрат развитието на болестта. Поради това, лечение на херния - винаги подкани.

Остарели метод - пластмасови местни тъкани. Операцията се състои в шиенето "пропуски" ръбове чрез опъване собствените тъкани на пациента. Рецидив на заболяването в този случай до 18%.

Пластмаси използват полипропиленова мрежа протеза подобен на пластир - модерна и много по-ефективен начин за лечение на херния. Усложненията на практика не се случи, като синтетичен материал не предизвиква реакция на отхвърляне. На практика не съществува рецидив, а защото протезата образува спукан коремната стена тъкани рамка, много по-трайни от естествен мускулна тъкан. По този начин, този метод - не само медицински, но и превантивна. Поради полипропилен клапа меша структура скоро напада собствените клетки на пациента, и след известно време не може да се разграничи от естествени тъкани.

В периода на рехабилитация, пациентите не се нуждаят от продължение на шест месеца да носите превръзка или до шест месеца, за да се ограничи вдигането на тежки предмети, както се изисква в конвенционална операция за херния.

Имай милост към стомаха си

За профилактика на херния трябва да се избегне излишен стрес, на първо място - повдигане. Важно е да се нормализира запек изпражненията допринесе за появата на херния. На нарушения в дефекацията може да помогне на диета, богата на растителни фибри. Също така, за себе си, бъдете внимателни с теглото.

И разбира се, ние не трябва да забравяме за физическо възпитание. Loose, опъната коремната стена - една от основните причини за пъпна и ингвинална херния. За укрепване на коремните мускули, изтеглете пресата на дневна база. да прави физически упражнения "велосипед" в продължение на 5-7 минути. Полезно е да правя упражнения за укрепване на мускулите на тазовото етаж - алтернативно се отпуснете и да разтегнете мускулите на ануса. Това ще помогне за укрепване на долната част на коремната стена.