Премахнахме мазилката! Мазила, масажи, упражнения

Дългоочакваният момент и отстранява мазилката! Но е твърде рано да се отпуснете - това е необходимо да се извърши възстановителни процедури, които помагат бързо да се върне към познатия живот.

В Украйна, фрактури на крайниците се падат около 24% от всички травми на опорно-двигателния апарат, а 14% от тях - фрактура на горните крайници (оръжие), 10% - фрактури на долните крайници (краката). Традиционно, в края на приложената мазилка, имобилизира части на костите, които ще се обединяват.

След дълъг период, през който повредената част е напълно обездвижен, неговата работа е нарушен. Обикновено, след премахване на мазилката подуване много тревоги и липсата на мобилност на счупените крака или ръце. Ето защо е необходима рехабилитация, която се състои от набор от мерки, които ние трябва да обсъдим.

Ние ще се опитаме да разбера какво да правя след отстраняване на мазилка.

Откъде да започнем?

Първата стъпка трябва да бъде да се измие крайника с топла сапунена вода. Кожата след гипса не изглежда много привлекателна, тъй като покрит със слой от мъртви клетки. От тях могат да бъдат отстранени с гъба или нежен скраб. След промиване на кожата трябва да се изсушава с кърпа и се прилагат подхранващ крем.

Какво мазила помощ?

Fracture - болезнена контузия. Дори ако костта е разтопен, тялото не е имал време да се възстанови от последствията. Ето защо, след мазилката се отстранява, за известно време, може да бъде объркващо за болка и подуване. За да се премахнат тези явления използват мехлеми или гелове с противовъзпалителни и аналгетични компоненти. Намери подходящо мазило, ще помогне на лекаря. За да си купи само лекарства, не си струва.

Масажи и упражнения

Гипс позволява адекватна кръвообращението в засегнатия крайник. Fracture често се съпровожда с увреждане на меките тъкани, което също води до локални проблеми с циркулацията на кръвта. За да се върнете най-здравословно състояние на крайниците, лекарят ще ви предпише курс на физиотерапия, масаж и физиотерапия.

В основата на терапевтични упражнения представлява разширение и флексия на ставите, както и въртеливо движение. Това може лесно да се направи у дома и сами по себе си, но все още експерти препоръчват да се ангажират с терапевтични упражнения под наблюдението на лекари, особено за първи път.

След отстраняване на мазилката трябва да се опита да се движат повече. Това ще помогне за премахване на кръв застой, да се развива мускулите и сухожилията.

Както бе споменато по-горе, тя дава обръщение гипс, което води до оток. Освен това, след премахване на мазилката изложени необичайно натоварване крайник. Тя също допринася за развитието на оток. За да се елиминира задръстванията и разпръсне кръвта през кръвоносните съдове, се препоръчва няколко пъти на ден като масажирате крайника.

Трябва да бъдат подготвени за факта, че рехабилитацията е рядко пълна без дискомфорт, дискомфорт, когато се движат, а понякога и болка. Всичко това може и трябва да бъде преодоляна.

физиотерапия

В допълнение към тези методи за възстановяване, Вашият лекар може да Ви предпише по курс на физиотерапия. Това може да бъде електрофореза, фонофореза, UHF (свръхвисока честота терапия), въздействието на смущения токове, магнитна терапия и парафинови тайна. Тези процедури, разбира се, се провеждат в лечебни заведения под контрола на специалисти. Някои от тези методи се използват преди отстраняване на мазилката. Те стимулират заздравяването на фрактури и да се предотврати развитието на усложнения.

Добър ефект имат техники като рефлексология, apiotherapy, вода и балнеолечение използвани няколко месеца след нараняването.

В бъдеще, ние препоръчваме на СПА процедури.

упражнения. гипс. фрактура. мехлем. масажи. след премахване на гипс.