Прекомерното сълзливост, сантименталност

Добро време на деня! Аз съм момиче, аз съм на 26 години, разведен преди 2 години, все още няма деца. Моля, помогнете ни да се справим с проблема. Аз съм твърде сантиментална, разплакана, тя ме притеснява все повече и повече, тъй като ми се струва, отколкото аз съм по-стар, толкова по-очевидно този проблем. Да, вие казвате, че сантименталност - това не е проблем.

А "дар от Бога, и да се чувстват съпричастност", но аз съжалявам, става въпрос за глупост. Дори когато аз просто искрено се каже нещо човек има тази искреност е притокът на сълзи, че аз се опитвам да се скрие, разбира се. Дори и когато говоря с непознати, когато ми благодари за някои малко нещо, дори и когато казвам, комплимент, препечен хляб! Това е недопустимо! Така че знаете, че не съм вкара един човек, аз отивам да се свържете и елегантно да изразят себе си, да плащат комплименти, аз обичам околната среда на хора и когато искам да красноречиво кажа нещо (я натиснете))), аз роня сълзи, веднага след като започна да говори нещо от сърце, или някой, който да съжалявам, да се похвали. Не мога дори и без колчан в гласа си, за да кажа, някои жална история за едно момиче, за война, за бедността, че дори и сега пиша, мисля, че на ужасите на войната и - в сълзи! Мразя се за това! Мисля, че имам някога избухване съд в главата ми и аз да направите ход, поради факта, че постоянно се сдържи. Опитвайки се да разбера себе си (аз винаги по някакъв начин да се справи с подсъзнанието си и беше сама психолог, но не мога да се справя), разбрах, че съм склонен да съжалявам не само всички останали, но и себе си, аз не мога да не се самосъжаляваш Мене! Винаги съм обичал като дете, когато Аз съжалявам, дори и понякога това е да заблудят))) Да се ​​прехвърлих в зряла възраст. Това е егоизъм. Умът ми по някаква причина не иска да каже сбогом на проблемите, които веднъж са имали (движещ се от родната си земя, погрешното фатална диагноза на лекарите, бащата на парализа, съжалявам за майката, който заслужава много щастие, но по някаква причина не се върху него на пътя на добрите, и така нататък), всеки път, когато се опитват да го изхвърли от главата ми, но винаги се върна към това. Дори и аз не разбирам от това, което се разраства "краката" на моя проблем. И моето въображение веднага ме води винаги на другия човек в психическото му състояние, неговата физическа болка. Аз дори когато видя инцидент, неволно си представям болката у човека, когато се разби главата напред, когато получи една отворена фрактура; Чувствах се хора, когато те губят достатъчно кръв. Аз съм себе си все като "памук", когато видя кръвта. Как да спрете да приемате всичко на сърцето? Завиждам вече "готини" хора, те не караница SO нервната му система. Но аз наистина се намесва в работата, тъй като наскоро Аз работя в държавната структура. Благодаря предварително за вашата помощ, надявам се много за вас.

Добър ден, Саша.

Трябва наистина много труден въпрос.
Вашите емоции и сантименталност - това е много неясно качество: от една страна, това, което може толкова дълбоко чувствам другия човек, може да се дължи на положителните качества на личността му, чувство за емпатия - това е много ценно в днешното общество; От друга страна, вие също са въвлечени в ситуацията, Поставете се на мястото на някой друг - че нищо добро, защото, като продължава в същия дух, може да "изгори". Вашият прекомерна чувствителност, вашият ограничаване чувствата си може да доведе до здравословни проблеми. Това наистина може да повлияе на сърдечно-съдовата система, като натрупано напрежение в един момент ще доведе до нещо като инсулт, инфаркт.
Саша, запитайте се, когато сълзите ти няма да привличат вниманието на възрастни се мести в прекалено чувствителни към всичко? Аз вярвам, че първите сълзи са от някаква полза за вас (да се чете това, моля, като метафора). Вие нямате достатъчно внимание като дете? Възрастните не ви дават времето? Защо избрахте чувството за самосъжаление, като начин за адаптиране към живота?
При деца, този модел на поведение, изглежда не са били успешни. Можете да плача - обърнете внимание на родителите си. Тази схема, разбира се, залегнало в основата си в безсъзнание. И сега те ви изиграе лоша услуга. Тъй като вече е част от вашата психика, който е отговорен за изразяване на емоции, повредил в работата си, а сега сълзите се появяват пред вас всеки път, за това е най-малко някаква причина да.
Вие казвате, че мислите, че вашето поведение е егоистично. Бих казал, че това е егоцентричен - като дете, в центъра на вселената, която той и всички останали е - в периферията. Какво определя поведението ви е егоцентризъм и сега - не естествено. Вие - възрастен човек, което означава, че за да се адаптира към света, можете да за сметка, а не за сметка на другите.
На този етап не е възможно да ви дам конкретни препоръки за изход от тази ситуация. Необходимо е да се знае, корените на проблема си, да разберете защо този модел на поведение, използван от вас сега, и продължаваме да разработваме нови поведения.
За съжаление, само една е вашето съобщение не може да се направи - твърде малко информация, което имам.
Ако искате да се проучи въпроса - да поиска пълна консултация с психолог.
Саша, аз ви пожелавам късмет, надявам се всички вие ще бъдете добре.

Психолог Zhigalova Александра Valerevna

Здравейте Имам много подобна ситуация. Сам по себе си този човек, че съм егоист, твърди хора. Но някак си проблем сълзливост ме преследва цял живот за възрастни. Мога да кажа, че някои други страни, както и в изблик на искреност сълзи добре и аз наистина пречи, ние трябва да се промъкне ги изтрива и т.н. Явно съм твърде chuvsvitelny мъж и това, което правя в този случай?