Предотвратяване на болки в гърлото при деца и възрастни

Те се състоят от лимфна тъкан, разположен от двете страни на входа на гърлото. Сливиците предпазват тялото ни от инфекции, алергени, както и други дразнители. Ангина - болест на много неудобно и опасно, то е придружено от висока температура, болки в гърлото, както и обща слабост на интоксикация на организма.

Заболяването се лекува достатъчно дълго и чука един човек от един коловоз за дълго време, така че превенцията ангина е по-добра от нея болен. Тук важна роля играе предотвратяване на стенокардия. Как да трябва да се организира превенция на ангина за деца и възрастни?

Предотвратяване на възпаление на сливиците: общи насоки

Това правило е много проста, но ние не се изпълнява винаги внимателно. Трябва да си мият ръцете редовно със сапун и вода, да си миете зъбите, и следи за чистотата на цялото тяло. Това важи и за навременно лечение всякакви заболявания на устната кухина и зъбите.

Овлажняващите въздух у дома

Ако диша сух въздух, носната лигавица и устата е суха, и това е перфектни условия за развитието на бактерии. Овлажнява въздуха, редовно се проветри помещението, направете мокро почистване, имайте саксии у дома.

1. Ако вие или вашето дете често са засегнати ринит, трябва редовно да се измие и хидратира носа си някой от солни разтвори (това може да е нормален физиологичен разтвор). Това е с цел да се отнеме вниманието на инфекцията от носните ходове, без да позволим това да попадне в носоглътката.
2. Ястията трябва да бъдат балансирани: ако тялото получава всички необходими хранителни вещества и витамини за него, то ще бъде по-лесно да се справят с всяка инфекция.
3. През неактивния сезон и с пристигането на студеното време, когато много хора болни с вирусни заболявания, грип, имуностимуланти могат да бъдат взети, че ще препоръча лекар. Тези лекарства помагат на организма да издържи на натиска на инфекция.
4. Болки в гърлото е много заразна, така че да се избегне контакт с някой, който е болен от ангина. Ако някой се разболява от дома си, по-добре е да се подчертае собствената си стая и чиниите.

Предотвратяване на болки в гърлото при деца

Когато бебето е все още в корема на майката, тя предпазва от плацента инфекция и имунната система на майката. След раждането на тялото на майка ми се споделя с трохите на тялото му микрофлора, която помага на бебето да устои инфекции. Също така е отличен имуностимулатор е майчиното мляко.

С течение на времето, тялото на детето започва да се адаптират към околната среда, създаване на самостоятелно имунитет. На този етап основната задача на родителите е да подпомогне укрепването и правилното образуване на защитните сили на организма на бебето.

В действителност, да се засили имунната система на детето доста лесно, просто трябва да се помни, някои от прости и ефективни препоръки:

1. Организирайте си дете правилното хранене. Той трябва да се приемат достатъчно витамини и минерали. В дневното меню на детето трябва да бъде плодове, зеленчуци, зърнени храни, млечни продукти. Може би детето трябва да се пие допълнително витамин комплекс - консултирайте се с вашия педиатър.
2. Фиксира се дете. Но това не значи, че трябва да се излива от трохите от ледена вода от ранна възраст. Започнете бавно: първо нека детето ходи вкъщи боси, пийте студени напитки и спи при температура не повече от 18-19 градуса.

Втвърдяване помага за укрепване на имунитета на детето

Носете бебето си за времето, тя не трябва да се потите в топла шапка и няколко чифта чорапи. Регулиране на температурата в тялото на детето е много по-бързо, отколкото възрастните. Ето защо, когато сте на хладно яке, детето може да е много удобно.

Но не прекалявайте, детето не трябва да се студено. Когато тялото е студено, защитата му са отслабени, и то не може напълно да се противопоставят на инфекция.

1. Организирайте вашето дете активен начин на живот.

Възможно най-често разходка на чист въздух, да играете игри на открито. Ако е възможно най-малко веднъж седмично, отидете в гората, това е просто чудесно. Свеж въздух ще свърши работа - троха ще растат здрави и издръжливи. Не забравяйте да изпращат децата си на всякакъв вид спорт. Много добри характери организъм плувни: укрепва сърцето, мускулите абсолютно всичко, а също така обучава издръжливост.

1. Това е много важно своевременно да лекува бебешки зъби. Наличието на кухини - персистираща инфекция в организма. Ако не се лекува стоматологично заболяване, микробите бързо колонизират сливиците и провокират ангина.
2. Не забравяйте, болки в гърлото - много сериозно заболяване. И ние, ако пренебрегнем лечението може да направи проблеми със сърцето, ставите и бъбреците. Тя не трябва да се опитват да започнат лечение - това е опасно. Отиди на лекар, само той може да предпише подходящо лечение.

Имайте предвид, че ако най-малко веднъж, за да не се лекува болки в гърлото, както би трябвало да бъде, можете да направите хроничен тонзилит, която трови тялото и предизвиква множество сродни болести.