Предотвратяване на апендицит - какво е това

Предотвратяване на апендицит - набор от мерки, които могат да помогнат за предотвратяване и забавяне появата на този неприятен, възпалителна характер на ползвателя.

Ако искате да себе си и семейството от апендицит защити, а след това вижте тази статия, която съдържа интересна информация за вас.

Процесът на възпаление развиващите се в приложението на сляпото черво, може да донесе много вреди на здравето.

Причините, които предизвикват появата на апендицит:

• необичайно поведение на хранене;
• небалансирана диета, наситени мастни храни;
• злоупотребата с алкохол;
• различни хронични заболявания, локализирани в стомашно-чревния тракт.

Възпаление на апендицит не могат да бъдат отстранени с помощта на специални лекарства. Отърви се от апендицит може да бъде само чрез операция.

За да се предотврати появата на апендицит, следва редовно да следи собственото си здраве, се занимават със спорт, е потенциално полезна храна и време за лечение на всяко заболяване, което може да се отрази на външния вид на възпаление.

Не пренебрегвайте посещения в клиниката. Най-добре е да се подложи на пълен медицински преглед най-малко два пъти годишно.

В допълнение, за да се предотврати появата на апендицит трябва да придобият нови хранителни навици, като например: дълго и внимателно дъвчене на храната преди да бъдат погълнати и бавно, а не прибързано усвояване на храните.

Големи парчета твърд продукт може да бъде лошо усвоява в стомаха и пътуване на чревната система, запушва канала, свързващ приложението на цекума, към който е прикрепен, провокира появата на апендицит.

Проблеми с храносмилането могат да повлияят на настъпването на апендицит.

Ако приемате някакви лекарства, които имат разрушителен ефект върху стомашно-чревния тракт (например, антибиотици), а след това успоредно с приемането на такива лекарства трябва да се пият пребиотици ( "Linex", "Bifiform" и така нататък.), Възстановяването на баланса на микрофлората.

Това правило важи и за възрастни и деца, така.

За да привикнат храносмилателната система на организма Ви да се работи като по часовник и да намали риска от апендицит, трябва да следва определена диета график.

Закуската е необходимо не по-късно от един час след възстановяване (в района на 6:00-8:00 сутринта), обяд - по обяд, вечеря не по-късно от седем часа вечерта.

Между храненията трябва да организира закуски, състоящи се от храни, богати на фибри: ябълки, моркови, грейпфрут, авокадо, фасул, зеле, краставици и домати.

Fiber "обучава" храносмилателната система, нормализиране си перисталтиката, почиства храносмилателния тракт на натрупаните в него остатъци от хаотичен храна и намаляване на риска от апендицит.

Укрепване на защитните сили на организма, могат да бъдат и с помощта на редовни спортни натоварвания. Най-добре е да не се тревожа и избират за себе си от вида на спортно занимание, което ще ви донесе радостта от ходене, терапевтични упражнения, йога, фитнес и др ...

Мерки за предотвратяване на апендицит

Диета, за което се разказва в тази статия точка е добра превенция на апендицит. Основната цел на такава схема на захранване - стабилизиране и нормализиране на храносмилателните процеси на органи и системи на стомашно-чревния тракт.

Храната, която се препоръчва да се насити вашата диета, за да се намали рискът от апендицит:

• елда и овесено брашно;
• млечни продукти;
• зеле;
• маруля;
• моркови;
• различни плодове и двете пресни и замразени (ягоди, малини, боровинки и т.н.);
• праскови;
• ябълки, круши (с кожи);
• сушени плодове.

Тази храна е богата на полезни витамини и минерали и влакна, за които споменатите по-горе.

Опитайте се да се образува вашата диета по такъв начин, че поне един продукт от списъка, които присъстват на дневното си меню. Това ще направи за предотвратяване на апендицит по-успешни.

Ако искате да се повиши ефективността на диета и намаляване на риска от апендицит, а след това се намали консумацията на следните храни:

1. мастни и пържени храни;
2. Пушена и осолена;
3. ядки, семена (в частност с кожата).

Предотвратяване на остър апендицит включва използването на пресен сок от цвекло, моркови и краставици.

Те могат да изготвят и приемат както поотделно, така и заедно, смесване на равни части и се пие на гладно в продължение на десет дни. Отнасяйте сокове трябва да веднъж на всеки три или четири месеца.

В допълнение, за да се увеличи полезността на храната и нормализиране на функционирането на стомашно-чревния тракт, ще помогне на ленено семе, добавя към салати, зърнени храни и сладкиши.

Ако не ви харесва вкуса на семената, но оценявам уникалните свойства на лен, можете да пиете една лъжица ленено масло, студено пресовано всяка сутрин в продължение на един час преди хранене.

Смята се, че за предотвратяване на възпаление на апендикса трябва да се пият инфузия, изготвен въз основа на естрагон. Използвайте го като едно питие следващия курс в продължение на три дни всеки месец.

След като прочетете тази статия, параграф, може да се разбере, че такава диета не е строг и е подходящ за възрастни и деца, така.

Не забравяйте, че апендицит не се случва от само себе си, но е следствие на различни негативни процеси, протичащи в организма.

Извършване на профилактика на възпаление на апендикса към най отложи или премахване на появата на болестта.