Правилното хранене за млечница
Общо описание на заболяването
Млечница - възпалително генитални заболявания, причинени от Candida гъбички. които обикновено са включени в микрофлората на влагалището, устата, на дебелото черво и да започнат активно да се размножават, като същевременно намали локална или системна имунитет.
Провокира млечница:
инфекция чрез полов контакт, антибиотици, диабет, през последните три месеца от бременността, ХИВ инфекция.
Предпоставки за развитието на дрожди:
тежък емоционален стрес, рязко изменение на климата, прекомерната страст за сладкиши, употребата на хормонални контрацептиви, нарушение на правилата за лична хигиена, носенето на синтетично и тесен бельо, панталони, мокри дрехи след спорт или плуване, използване на дезодорирани тампони и подложки, вагинални спрейове и душове, с аромат или цветна тоалетна хартия, хипотермия или настинка, менопауза, често вагинална промивка, вътрематочни устройства.
симптоми на млечница
- жени. сърбеж и парене на външните гениталии, сирене бяло течение, болка при уриниране и по време на полов акт;
- при мъжете. сърбеж и парене на препуциума и главичката на пениса, тяхното зачервяване, бели петна по половите органи, болка при уриниране и по време на полов акт.
Полезни продукти за млечница
Това е много важно за предотвратяване на млечница и по време на лечението, както и да се предотврати неговото повторение следват специална диета.
Диетата трябва да включва:
- някои млечни продукти в малки количества (кисело мляко, масло, кисело мляко.);
- пресни, варени или печени зеленчуци (брюкселско зеле. броколи, цвекло, моркови, краставици)
- билки (копър, магданоз);
- постни меса и риба - ястие от тях трябва да бъдат задушени или във фурната (заек пилешко, пуешко месо.);
- вътрешни органи (бъбреци, черен дроб);
- морски дарове;
- растителни масла (ленено семе или маслиново масло);
- сусам и тиквени семки;
- кисело-сладки сортове плодове (например, слива и зелени ябълки, боровинки зърнастец, боровинка.);
- зърнени култури (различни природен зърнени: овес, ечемик, ориз, просо, елда.) и бобови продукти;
- лимони. чесън и боровинки са в състояние да се намали количеството на гъбички Candida;
- сок от моркови и водорасли създава в тялото на неблагоприятна среда за размножаване на гъбички Candida;
- подправки (карамфил, дафинов лист, канела);
- противогъбични продукти (прополис, червен пипер).
Примерен меню за млечница
Ранна закуска. салата от ябълки и зеле, две яйца твърдо сварени, черен хляб с масло, билков чай.
Брънч. нискомаслено сирене, задушени зеленчуци, патладжан с натурален сок от грейпфрут и портокал.
Обяд. бульон с кюфтета, печена щука костур, с гарнитура от зеленчуци, супа от бедрата.
Следобеден чай. слаб чай с лимон.
Вечеря. сармички, тиква печена, задушени пресни сливи или ябълки.
Фолк средства за млечница
- отвари от детелина, маргаритки. люцерна, живовляк;
- билков чай от бедрата, листата и плодовете на офика, треви изсъхнат моркови, глог, лист серия, риган. касис или репей корен;
- инфузия на живовляк. невен, лайка, евкалипт, бял равнец и градински чай.
- масло от невен тинктура. топола и бреза пъпки се използват за бани гениталиите веднъж в продължение на 10 минути на ден (инфузионни разреждат в съотношение на две супени лъжици на литър кипяща вода);
- инфузия на лавандула. Корен от коприва, трева последователност и дъб кора в съотношение 1: 2: 1,5: 3 (супена лъжица непълна колекция трева изсипва чаша вряща вода, в продължение на два часа, се добавя същото количество кипяща вода), използван за вечер хигиенни гениталиите;
- отвара от корените на пелин (една супена лъжица корен налее чаша вряща вода), използвайте една супена лъжица отвара три пъти на ден;
- вливането на хвойна плодове (една супена лъжица корен налее чаша преварена вода, четири часа), за да се яде една супена лъжица отвара три пъти на ден;
- отвара от евкалипт сферична (две супени лъжици евкалиптови листа изсипва чаша вряща вода) за измиване на гениталиите.