Практика-заверено движение на трафика на задълбочен психолог Челябинск Сергей Иванов

Какво е автентичен движение

Автентична Движение - чифт медитативна практика. Тя е родена на кръстопътя на Юнг психоанализата, изразителни движения и учебни танцьори.

Преместването се движи от точката на почивка, а след неговия вътрешен живот, той показва в движение - без контролиране на движението на ума. Позволявайки на такава телесна опит за да се случи, хората да имат достъп до най-различни истории, съхранявани в тялото му. Историите могат да бъдат пресни или отдавна забравени, за да се роди в съня вчера или физическо раждане на човека, свързан с някои жизнено тема или родени от физически импулси на тялото - по себе си е жива тези истории прави движещите се по-богати. Като продължение на телесни импулси винаги да доведе до най-подходящата, най-важното. Понякога е неочаквано за движещ се, понякога - както се очаква.

Движението не е сам в опита си - той има свидетел. Предложение в присъствието на друг има различно качество от движението в празнотата. Свидетел помага на шофиране да се съберат снимка на това, което се е случило, и се поддържа за преместване - от самото си присъствие, внимание, не съди. Свидетелят се опитва да бъде чувство на огледало, даване на обратна връзка, и по този начин помага за интегрирането на движещата вътрешно и външно движение живопис. За да си добър огледало, свидетелят да бъде чувствителен, но не съди, за да могат да споделят своя опит и опита на движещите се.

Защо да не се занимават с автентичен движение

Колкото по-дълго се упражнявам тази форма, толкова повече аз съм поразен от нейната дълбочина и сила. Автентична Движение наистина може да бъде "дългогодишна практика в живота" е необходимо да се поддържа баланс между съзнателно и безсъзнателно, напомняне за кои сме в действителност, а пътуването до автентичността на себе си. (Александър Girshon ", разказите на тялото")

Автентична Движението е терапевтична практика и да говори по-накратко, урокът на кръвно налягане води до по-добро качество на живот. Говорейки малко по-подробно:

• Автентична движение - развитието на сензорна информираност, обучение на себе си слуха, среща с тях. По-добре контакт с вътрешния часовник, което позволява да се яви - дават усещане за вътрешна подкрепа. насърчаване на самочувствие, отговорът на въпроса "какво искам"
• Автентична движение - форма на превенция на прегаряне. начин на живот и да изразят чувствата и емоциите, които не могат да бъдат изразени във всекидневния живот. Това е особено важно за тези, които по занятие е постоянно взаимодействие с други хора.
• Автентична движение може да бъде начин за намиране на отговор на вътрешен въпрос, възможността за живеене през поток от солидна печалба от нова визия за живота ситуация, прозрение.
• Свидетелства, да се научите да се види и чуе на другите, и да се чувстват близки до други - макар и да остава в контакт с друга, и да бъде себе си. Обучение на тази способност има огромно положително въздействие върху отношенията с близките си хора.
• Общността съмишленици, възникващи по най-дълги съвместни учения и доверителни отношения, създадени в нея, помощ потъва дълбоко в собствения си свят и все повече се отварят към света. Много от нас са били взети в живота на хора, които действително ще видят и ще ни чуят ...

Разбира се, както натрупването на опит и свидетелство за движение се появява по-дълбоко възстановяване на контакт с тялото. Това води до всички прояви на по-голяма свобода на придвижване, както и всички по-чувствителни свидетелството.

Как е най-сесия Автентична движение

От този момент, като автентичен движение започва да се разпространява по целия свят, че е доста опции. Ние практика класическата форма, в която се извършва работата по двойки. Един в двойката е управление, а другата - свидетеля.

В началото, че вървим в общата граница, където участниците се учат, ако непознат, и могат да споделят своите желания и цели за днешната среща. Този процес е важно, тъй като настройката за движение, създаване на сигурна пространство група, както и наличието на една от друга.

Тогава там е кратко топло настройка на вътрешните процеси на движението и работата на участниците са разделени на двойки, и да започне да отчита трафика сесия. След приключване на движение и преместване на свидетел, за да обсъди инцидента, след специални правила, които да гарантират качеството и безопасността на свидетелство. След това участниците разменят ролите си, и там е друга сесия движение и нейното обсъждане.

Това се случва, че устно обсъждане заменяме други лечения, като например живопис.

И накрая, ние се връщаме в общата кръга да споделя с всички, нещо важно, и в края на срещата.

История Как автентичната движение

Автентична движение - това е една от областите на терапия танц движение. Тя възниква през 50-те години на миналия век. Американска танцьорка Мария Старк Уайтхаус, разочаровани от модерен танц, започна да изследва символично, комуникативен, изразителен слой на танца и движението. В това търсене, тя започна психотерапия с Юнг психоаналитик, и това й помогна да осмислят това, което тя се е почувствала. По-късно е бил обучен Уайтхаус Юнг психоаналитик, както и процесът на всичко това се ражда практика, която Мери, наречен "движение в дълбочина." Името "автентичен движение" тази област определя своите ученици.

Терминът "автентичен" може да се преведе като "истинска", "реално", "подходящо към себе си." Човекът изглежда автентичен, ако симптомите в съответствие с вътрешното си движение.

Къде и кога се учиш?

Аз съм в състояние да обяви сесии автентичен движение тук на сайта.

Аз също подкрепям групата Vkontakte. Присъединете се сега!

И винаги можете да се обадите или да ми пишете, за да научите повече за предстоящите сесии.