Постни доматен салата с репички и рукола - рецепта със снимки

Пригответе тази рецепта вкусна и лесна салата от рукола, репички и домати.

През пролетта на тази салата е особено важно, тъй като телата ни са толкова важни витамини в неактивния сезон. Тучни зелени рукола, пикантна репички и сладки домати заедно формират чудесна комбинация вкус, опитайте да го!

В орех рукола пиперлив вкус с лека горчица послевкус, така че той се счита за съвременни кулинарни деликатеси зеленчуци, дава ястия и салати прекрасен аромат. В допълнение, той е много полезен - както и други зеленчуци ракетни повишава имунитета и показва канцерогени.

Рецепта растително доматен салата с ряпа и рукола

1 и рукола чаша лъч череша домати (2-3 нормална или домати)

2 супени лъжици зехтин

1 супена лъжица лимонов сок

Общото време за подготовка: 10 минути

Как да готвя постен салата с домати, рукола и репички:

Изплакнете рукола, изсъхне и се блъсна в част от страна, поставя в купа за салата.

Тънки кръгове, без пилинг, режа репички.

Домати нарязани на филийки или намали наполовина, ако това е череша.

Добави репички и домати в купа за салата, поръсете със зехтин, поръсва се с лимонов сок, черен пипер и сол, разбъркайте добре.

Сервирайте постно салата с рукола, домати и репички на масата наведнъж.

Разнообразяване на рецептата на тази салата може да има никакви ядки и ги запържете в сух тиган, добавете бисквити или маслини - въобразявате!