Как да си възвърне загубените умствен капацитет

Аз съм добър ученик, е успех в разработването на образователни материали, може да се похвали с добра памет, той печели в различни състезания и конкурси.

Но в момента, в живота, когато изследването се оттегли на заден план. По време на този период от време, книгата е заменена бира и дълбок сън - нощни дискотеки. Това продължи около една година позор.

Наскоро, Опитах се да се вземе в ръце (и се опита да се върне към предишното състояние), и е установено, че ситуацията е много по-зле на ужасите, отколкото можех да си представи.

Влошило памет, не мога да се концентрира върху книгата за дълго време, разпръснати вниманието, попада скорост на четене. Би било желателно да се преодолее и да достигне висините на първия, но това не е толкова просто. Как мислиш, че аз съм най-накрая се влоши, а има ли някакъв шанс за спасение?

По принцип нищо страшно. Просто се нуждаят от период на възстановяване. Нищо необратимо във вашата ситуация там.

Единственото нещо, което искам да ви обърна внимание.

Би било желателно да се преодолее и да достигне предишните височини.

Това е всичко. Ако се опитате нещо там, за да се възстановят (или нещо, което да се върне), тя губи време.

Вашият мозък лесно да се върнете (и дори да увеличат, ако е необходимо) на високото ниво на умствена дейност. Лесно и без усилие.

Но при едно условие.

Целта на умствената дейност е вашият интерес. Интересът ви към интелектуален труд.

Един прост пример. Вие четете книга. Качеството на мозъка зависи от това как се интересувате от него.

Колкото повече се интересуват от него, толкова по-мозъкът ви работи по-добре. По-добре памет. По-лесно е да се съсредоточи. И така нататък.

Знаеш ли какво казвам?

Качество на мислене зависи от интереса.

Ако не, тогава се опита да направи себе си по-запомняне или четене - това е загуба на време.

За по-добро разбиране, да сравните това с стомаха.

Храната е вкусна, толкова по-добре апетита. Но ако се дъвче сено, апетита няма.

Можете да продължите да се дъвче и дъвче психичното "сено". Без специални перспективи.

Или да се намери по-вкусна "храна за размисъл". След като това стане, качеството на вашето мислене ще подобри автоматично.

Автоматично, повтарям. И без никакви усилия от ваша страна.

Моите най-добри пожелания!