Постенето за мнения Suvorin, резултати, глада опит

През целия си живот, AA Suvorin посветена на изучаването на ефекта от глад на тялото. Той нямаше профила на медицинско образование, но техните методи той тествани върху себе си. На пръв поглед, неговата теория може да изглежда грубо и дори вредно. Въпреки това, по метода на пост Suvorina се опита на голям брой хора, а резултатите са били положителни. Нека разгледаме по смисъла на правилата и техниките на неговия пост.

Кой е АА Suvorin?

Suvorin бил фен на разнообразни техники здравето подобряване, с които можете да се възстановят от заболяване и удължават живота. Учи европейски, източни и западни техники, винаги ги проверите за себе си. По-късно той организира собственото му издание, което публикува книги за алтернативна медицина.

От Suvorin била научна, той трябваше да се бие на страната на белите. След революцията той се мести в Югославия. В чужда земя също се е развило съдбата му не е лесно. Набедяване на Suvorina доведе до факта, че той е бил в затвора. За да изразят несъгласието си Suvorin гладна стачка. Постенето е продължило 39 дни. Това събитие се смята за повратна точка в съдбата на Suvorin.

Колко бързо метода Suvorina?

Много започне пост е противопоказано за всеки. Преди да започнете курс от 40 дни трябва да се опитаме да гладувам за кратък период от време. Това ще се промива тества реакцията на организма и да се подготвят за пълно пречистване.

Дъното - това е най-естественият начин, че тялото използва след хранене. Тя започва в устата и завършва в края на храносмилателния тракт. Горната пътя на пречистване се използва по време на гладно. Тя се характеризира с отделяне на миризми от устата, освобождаване на токсични вещества в слюнката.

Преди началото на постите е необходимо да се очисти организма. Това може да стане с помощта на лаксативи, въз основа на билкови настойки.

Можете да използвате и лаксативи вазелин. Това вещество действа много по-деликатно, също така и в процеса на пречистване на организма от енергия не се изразходва. Книги на пост помагат на много хора, за да поддържа тялото си нормално. Ако искате да научите как да не наддават на тегло, тя представи теория непременно да ви помогне.

Suvorin препоръчва да се вземат лаксативи, не само преди началото на 40-дневен срок от пост, но също така и по време на курса. Прочистване клизми допринасят за сключване на токсични вещества от организма и в същото време да се предотврати обезводняване.

Въпреки факта, че тялото не се получи достатъчно количество хранителни вещества за производство на енергия, Suvorin насърчава физическата активност. Въз основа на своята методология на глад човек е препоръчително да се зарежда ежедневно. Тя трябва да включва не по-малко от 10 упражнения, предназначени за различни мускули на тялото. Освен това, е необходимо да остане редовно на чист въздух, отидете за дълги разходки. Всеки ден трябва да се преодолее най-малко на 6 км.

Дихателните упражнения също играят важна роля в начина на гладно Suvorin. Трябва да се диша през носа. Дихателните упражнения трябва да пеша. Преди да си легнете, се препоръчва да се направи самостоятелно масаж на краката мускулите, ръцете и торса.

Махай се от глад, също е гладка. През първите три дни можете да ядете пресни плодове и зеленчуци в ограничен брой. 3-4 дни могат да се добавят към храната на растителни и животински протеини и сложни въглехидрати. 5-6 дни можете да използвате растителни мазнини и 10 може да бъде въведен в храната на месо.

По време на излизане от глад трябва да продължите да приемате лаксативи. Нанесете от тях да бъдат толкова дълго, колкото се възстанови естествената функция на тялото. Лечение на глад - това е сериозна стъпка, която трябва да се подхожда внимателно. Ако не сте готови да работите върху себе си, по-добре е да не се стартира. За по-добро усвояване на всички положителни качества се препоръчва за лечение в специализирани лечебни заведения. Днес, много центрове на гладно, където хората са помогнали най-ефективно преодоляване на всички трудности.

Противопоказания

• Бременни жени;
• Деца до 16 години;
• Кърмещите майки;
• Пациенти в напреднала възраст.

По принцип, ако не сте сигурни за здравето си, най-добре е да не се експериментира и прочетени. По този начин, вие само се нараните. Към днешна дата, има много различни методи на гладно, че всъщност можете да се излекува.

Състоянието на здравето по време на пост

Неопитен човек да се окаже трудно да оцелее 40 дни строг пост. Ето защо, по-добре да се започне с кратко закаляване пост, който не трябва да продължава повече от 1-2 седмици. Хората, които редовно прочистват тялото си, смятат, че е трудно само в първите дни на пост. След това тялото ви ще свикне.

Въпреки огромното количество положителни отзиви за метода на глад на Suvorin, тя трябва да се използва внимателно. Едва ли лекарите могат да препоръчат golodovat толкова дълъг период от време. Необходимо е да се оценят адекватно собствените си способности и здравен статус.

Постенето от този вид, когато се използва неправилно, може да стане много разрушителни. Ако не сте сами са готови да прочетете книгата, написана от Suvorin, което е добре да се откажат от този метод. Днес Алтай има специализирани здравни институции, които се занимават с точно тази технология. Тук, под постоянния надзор на лекарите, можете бързо да се възстанови тялото си. За всички въпроси, винаги можете да се консултирате. Сам е посетил тези институции и сме много доволни от резултатите.

Самата теория, която е разработена от Suvorin, не ми харесва, но има нюанси, които понякога използват. Разбира се, на гладно е полезно за един човек само в подходящи интервали от време. За тялото ми достатъчно, за да гладувам 7 дни, а след това да си вземе почивка за около месец. Само по този начин, се чувствам много по-добре. Според присъстващите да се консултират по въпроси, които представляват интерес само за тези, които имат опит глад. Аз не съм срещал такава, следователно, разработена самостоятелно на съответните правила за себе си и да го използвате. Мога да кажа, че постът е много ефективен в разумни количества.

Suvorin - човек, който е направил за тази индустрия с огромен принос. Неговата теоретични и практически познания имат способността на хората да губят тегло. По този начин, само днес ще успешно да се отървете от различните патологии и заболявания. Аз редовно правя повторно разглеждане Suvorina технологии и доволен от резултатите. За мен е важно, че всички се състоя като нежно, колкото е възможно, това е, без сериозни рецидиви и последствия. В момента здравето ми се възстановява и се радвам за него.

Разбира се, аз не съм майстор в областта на глад, но на няколко пъти е учил Suvorina технология. За обикновения гражданин, че е доста сложно с много нюанси. За възстановяване на организма е необходимо да работи в продължение на дълго време. Ето защо, само няколко процента от гладните са doterpet до последния ден от гладната стачка. Много хора просто да го откажат, но трябва да се разбере, че само постепенното влизане с последващо увеличаване на гладно периоди може да доведе до ефект. Също така е необходимо да помогне на лекарите, които ще бъдат в състояние да ви посъветва по всички въпроси. Моето мнение на този метод - неутрални.