ползите от моркови-ябълков сок, вреда, състав, подготовка, как да се направи

Ябълки и моркови, можете да се готви изненадващо вкусна и здравословна напитка, която запазена всички от най-ценните и полезни вещества. Сега ние ще говорим за това, което е добро морков-ябълков сок, ползите, какви вреди това, състав, подготовка, как да го вземе правилно и с най-голям положителен ефект върху организма.

богат моркова сок от ябълка на, част от неговата какво?

Незаменим напитка за възрастни и за деца, които започват от пет месечна възраст. Тя се характеризира с приятен, мек вкус (което, обаче, зависи от използваните видове плодове), наситен аромат. В настоящия витамин минерална коктейл съдържа витамини С, А, В, Е, D, К, както и пектин и антиоксиданти. Най-важното нещо е все още в този състав е витамин А, защото в този си вид тя се абсорбира ефективно от организма.

Богат и различни органичен състав: Тази напитка съдържа много калий, хлор, силиций, сяра, натрий, фосфор и хлор, както и цинк и желязо. Всичко това заедно позволява предотвратяването на редица заболявания, подобряване на функционирането на почти всички органи и системи.

Използването на морков и сок от ябълка

На първо място, по-свеж е най-ефективното средство за анемия. Той ефективно премахва от радионуклиди от тялото, нормализира баланса на киселини и основи. Пиене сок почиства лошия холестерол от кръвта, което предотвратява развитието на атеросклероза. Поради калий, подобрява сърдечната функция и състояние на съдовете.

Наличието на природен Frechet в дневния хранителен режим - това е гаранция за красива и здрава коса и нокти, както и за здравето на кожата. Тя може да се счита за истински подмладяване! Ето защо, мили жени, не забравяйте да видите това ярко червено питие е присъствал на бюрото си през цялото време.

Според японските медицински учени, тези, които пият сок всеки ден, по-малко предразположени към хипертония и рак, тъй като ефективно премахва токсините и е отличен антиоксидант. Морков пресен ябълков - профилактика на камъни в жлъчката, бъбреците прочистване и актуализиране на всяка клетка на черния дроб.

Бременните жени се възползват от такъв състав не само за себе си, но и за бъдещото бебе. Този естествен продукт съдържа всичко, което е необходимо за правилното развитие на скелета и формирането на опорно-двигателния апарат.

Fresh напитка е полезна за хора, които имат риск от инсулт и инфаркт. Като цяло, това е възможно да се намали рискът от заболяване от 76%, ако всеки ден да се яде най-малко една чаша сок.

Е, аз не мога да си спомня как баба ми все още всеки от нас говори за ползите от списъка на своите национални средства за подобряване или предотвратяване на такива заболявания като слепота.

Вреден ако някой морков-ябълков сок, вредата от него някои там?

За съжаление, не е продукт, който ще бъде напълно безвреден за организма. Така например, лимон и ябълков сок не се препоръчва при гастрит и язвена болест, както и ябълков-портокалов сок може да предизвика алергия като възрастен и едно дете. Що се отнася до състава на ябълка моркови, е много активно засяга черния дроб, поради поддържането на голямо количество бета-каротин. Ако прекомерното използване на такъв състав, че е възможно, че черният дроб престава да се справят с работата си, което може да се прояви като слабост, постоянна умора, сънливост, чести главоболия. Не се допускат изключения повръщане.

Що се отнася до кожата, като често не се дозира от получаване джинджифил напитка проявява своята низост. Не прави изключение и алергии, ако има такава тенденция в възрастен и дете.
Тя трябва да се откажат изцяло такъв продукт с възпаление на тънките черва, язва на стомаха в остър стадий, възпаление на дванадесетопръстника. Внимателно го вземе с панкреатит и колит.

Как да си направим морков-ябълков сок (за готвене сокоизстисквачка) на

Вкус ще зависи от това какви видове ябълки, избрани за подготовка, както и най-много моркови. В класическата рецепта съдържа 5-6 парчета 2-3 средно Morkovin и сладко-кисел ябълка. Всички плодове трябва да бъдат добре измити, почистени и нарязани на не малки парчета. Ябълките са освободени от кожата не е необходимо. Също така е много полезни компоненти. За да получиш нещо за пиене, по-добре е да използвате сокоизстисквачка. Напълнете парчета плодове и зеленчуци в предлагането сокоизстисквачка и да го превърне в обработването им. При някои модели, сокът може да се обърне към пулпата, което не винаги се одобрява малки любители на кулинарното изкуство. Но всеки може да експериментирате сами по себе си и да се подготвят по никакъв начин.

Морков-ябълков сок - как да се направи, нали?

Първо, ние се отбележи, че този сок е един от тези, които пият веднага след приготвянето му. Това е най-добре преди хранене, минути за 30-40. Каротин, който се съдържа в напитката, тя е най-добре научих, ако стъклото добавете една чаена лъжичка растително масло.

Един стъклен продукт съдържа около 5000 единици от витамин А. Съответно, като приемането на препоръчваната доза:

- бебета под 1-годишна възраст - не повече от 1500 единици на ден;
- деца от една година до 12 - не повече от 3500 единици на ден;
- младите хора - до 4500 единици;
- хората над 18-годишна възраст - 5000 единици;
- бъдещи майки - 6000 единици дневно;
- кърменето - 7000-8000 единици (в отсъствието на алергия, дозата се увеличава постепенно).

В народната медицина, има няколко рецепти, които ви позволяват да се справи с редица заболявания, само с такъв продукт. Например, тя е полезна при стоматит изплакнете устата три пъти на ден. Когато броят на ангина гърлото изплакване трябва да се увеличи до 5 пъти на ден. В студени децата могат да се копае на носа (не повече от една капка във всяка ноздра).

За запек в стъклото трябва да добавите малко свеж Frechet спанак. А за акне е от полза не само за да се вземат от вътрешната страна, но също така и избършете кожата. Той има мощен противовъзпалителен ефект и почиства порите от натрупаните отрови и токсини.

Ако такъв състав, за да добавите повече сок и магданоз, можете да получите изключително ефективен начин за подобряване на зрението.