ползите и вредите от мента, полезни свойства

Ползи и вреди на мента - това е може би най-любимата въпрос на голям брой специалисти по хранене. Някой си мисли, че е наистина невероятно трева (и, че той е много сериозни научни обяснения), и някой предполага, че най-лошите средства за нашите тела да бъдат намерени. Така че кой е прав? Наистина ли е толкова полезен мента, както се казва по въпроса? Нека се опитаме да разберем.

Трудно е да си представим една студена зимна вечер без чаша горещ чай с мента. Тя ви позволява да се променя вкуса на тази прекрасна напитка, както и добре подобрява нейната топлинна мощност. И това е да не говорим за уникален анти-стареене ефект, което беше оценено от много производители на козметични продукти. Не за нищо, те се добавят растение от големия брой тоници, кремове и тоници.

Мента - е растение, което вероятно е известно на всички, но има и някои от неговите основни разновидности. Полезни свойства могат да се различават в зависимост от всеки отделен вид.

Ароматни мента. Тя е най-известен с редовното си участие в най-различни рецепти. Ароматна той се нарича, заради силното специфичен аромат, който е толкова обичан от много известни готвачи. Тинктура от лютива мента, които могат да ви зарадва невероятно топлинна мощност;
Ливадна или поле мента. По броя на входящите ментол е на второ място на мента (от които по-долу). Той активно се използва както в готвенето и медицината. Тя изисква почти никаква поддръжка, така че много често наричаме този вид "дива". Това мента расте в Непал, Индия, Азия и България;
Известно е също много мента, който е хибрид на водна сода и мента. Популярността поради големия размер на ментол, съдържащи се в листата. В допълнение към невероятен вкус на това вещество спомага за лечение на много заболявания: ревматизъм, алергии, заболявания на дихателните пътища, както и много други.

В допълнение, той стои на едно място и Dahurian, канадски, азиатски и вода мента, но те не спират много.

Полезни свойства и противопоказания могат да бъдат уникални за всеки индивид. Е, има и използването на мента. можете да почувствате всеки човек. Например, релаксиращ ефект. Сигурно сте забелязали, че ако пиете чай с тази напитка, а след това след известно време тялото започва сънливи.

В допълнение към диуретични свойства, Мента също така помага на тялото изпражнения жлъчката. В рамките на няколко минути след пиене започва спазми в жлъчния мехур и всички ненужни баланси отиват. Но сместа от мента и няколко капки сок от нар позволяват да се справят с внезапна поява на гадене и повръщане.

Ние не можем да разкаже за отличен противовъзпалителен ефект, който прави това растение. Ето защо мента често може да се види в различни мехлеми. Въпреки това, тези свойства за предпочитане има само мента. Но други не са толкова сладки. Истинските полезните свойства на ментата присъстват в почти всеки клас.

Мента - е основният компонент на класическата лимонада. На литър вода е необходимо да се добавят половин чаша захар, сока на два лимона изцедени, след което добавете стрък мента, разбъркайте добре и поставете в хладилника. Един час по-късно, ще имате една наистина вкусна напитка, която дори може да се използва в партията.

Ако имате проблеми с прекомерното отделяне на храчки, няколко клончета от това невероятно растение също така ще бъде в състояние да ви помогне. Те ще ви помогнат да otharkat нежелани остатъци. Мента също има стягащи и успокояващи свойства. Дивата мента често се използва за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт. Някои сортове се използват за превенция на туберкулозата и ревматизъм.

Хората, които често страдат от мигрена може да си спомнят, че мента тинктура помага да се показват силно главоболие. Тя може да се използва за лечение на натъртвания, ожулвания и изгаряния. Например, ако сте изкълчен крак, инфузията с мента ще ви позволи да се отклоня малко и премахване на болката. Това е особено полезно, ако трябва да отидат някъде или да направи нещо физически.

Между другото, за физическата активност. Благодарение на веществата, които са част от монетния двор, тонът се появява в мускулите, и те стават по-устойчиви. Така че, ако ще да тече маратон, в допълнение към обучението на няколко седмици, опитайте се да се пие чай с мента полезен свойства, които са наистина невероятно. В допълнение, мента помага в борбата с метеоризъм.

Човек не може да забрави за положителното въздействие на това растение има върху косата. В допълнение към подобряване на структурата е също значително ускорява процеса на растеж. Ако искате да имате здрава и силна коса, не забравяйте да използвате маски и шампоани, които имат компонента, но можете да използвате и домашно приготвени рецепти.

300 грама листа от мента се налива литър кипяща вода и се оставя да се готви в това състояние за около половин час. Тогава, дай да го варят бульон още за около 20 минути. Измиване на автомобила чиста и суха коса, защо напълно чиста кърпа. Също така, чорбата ще ви помогне да се отървете от проблеми с разцепени крайща.

Вземете този момент много внимателно, тъй като това може да повлияе на здравето си. Разбира се, повечето от тези неща са много индивидуални, но да не забравяме за тях, особено ако редовно използват това растение в своите рецепти.