ползи и вреди на сорбитол

Stevizoid подсладители, ксилитол, фруктоза, сорбитол, отдавна са запознати продукт на нашите изделия. Тяхното използване диабетици, хора, които искат да губят тегло, както и привърженици на здравословния начин на хранене. Все пак, не всеки знае, че не всички подсладители са подходящи за програми за отслабване, а някои от тях вземат противопоказан за хора с наднормено тегло. Помислете, каква е вредата и ползата от сорбитол и да разберете, които не могат да използват тази добавка.

Какво е сорбитол

Всички заместители на захарта са естествен или синтетичен произход.

Естествен подсладител сорбитол, твърд кристал вкус и мирис. Той е представен от 6-атом алкохол и напълно разтворени в течности. Вторият му име глюцитол и длъжностното лице маркировка - E420.

Сорбитол - растителен произход захарен заместител, обикновено наличен като бял прах. Повечето от сорбитол, съдържаща се в пепелта и в индустриален мащаб се произвежда от царевични стебла

В сравнение с сорбитол захар е два пъти по-сладък. Име подсладител, получен от офика (на италиански). плод съдържа сорбитол в голямо количество, въпреки че промишленост вещество получен главно от царевица.

Сорбитол използва за хранителни цели и цвят стабилизатор е вещество в влагата тялото задържане. Той се характеризира с висока хранителна стойност и пълно усвояване. При употреба, веществото не губи тялото магазини на витамин В и чревната микрофлора подсладителят е укрепване ефект. сорбитол свойства не се разрушават чрез топлинна обработка.

Тъй като образува сорбитол

сорбитол Calorie

Сорбитол има нисък гликемичен индекс и може да се използва в захарен диабет. Въпреки това, той трябва да се забравя, че използването на сорбитол може да доведе до нараняване, ако продуктът от прекомерен ентусиазъм.

В сравнение с захар, 100 г, който съдържа 360 Kcal, същото количество сорбитол има 240 Kcal. Това означава, че, за да се използва сорбитол в големи количества, може да бъде много, за да наддават на тегло. Хората, страдащи от затлъстяване, по-добре е да се избягва употребата на този продукт или да го вземат в минимално количество.

Вреден при сорбитол

Сорбитол има изразено слабително действие, което може да се регулира количеството на получи прах.

Смятате сорбитол вредно? Само в големи количества. Възрастен на ден се препоръчва да отнеме не повече от 30-50 грама на прах.

Сорбитол има силен слабителен ефект, може да причини странични ефекти като слабост, замайване

Абсолютно противопоказан при сорбитол:

Когато непоносимост към фруктоза
Свръхчувствителност към веществото
Колит, камъни в органите на пикочната система
Синдром на раздразненото дебело черво

По време на приемане сорбитол често се появяват странични ефекти като замайване, слабост, гадене и диария. В някои случаи има подуване, симптоми на хипергликемия (в пациенти с диабет), нервни разстройства.

Използването на сорбитол

Сорбитол е на разположение под формата на таблетки, инжекции или бял прах. Веществото се счита за един от най-добрите заместители на захарта, подсладители, тъй като тя се използва на практика няма странични ефекти.

Използването на сорбитол при хора:

Заместители на захар за диабетици
Той има слабително свойства, и се използва за прочистване на тялото
Включено в сиропи за кашлица
Използва се за лечение на холецистит
Подобрява развитието чревната микрофлора
Предотвратява развитието на кариес
Подобрява еластичността на епидермиса
Той се използва за почистване на черния дроб, жлъчните пътища и бъбреците (на сондиране)

Камъни в бъбреците или жлъчния мехур са основен противопоказание за да претърсвате ( "сляп наблюдение"). Прочистване на органите не предвижда отстраняване на камъни. Освен това, тази процедура е с диагноза камъни в органи могат да причинят сериозни вреди на организма.

Сорбитолът отслабване

Сорбитолът не е изгаряне на мазнините свойства, така че пряко влияние върху процеса на отслабване не е. Веществото е препоръчително да се използва като заместител на захарта, се ограничава до сладко, брашно, високо калорични храни.

Сорбитол не изгаря мазнини, но за загуба на тегло може да се използва за пречистване процедура (на сондиране)

сорбитол Използване на сондиране идентифицирани по време в комбинация с шипки. Процедурата почиства органи на жлъчката, премахва токсините, подобрява тонуса на кожата и спомага за намаляване на теглото.

Вреден при сорбитол, когато се използва за почистване на тялото? Процедурата е противопоказан по време на бременност, висока температура, холелитиаза.

Процедурата за пречистване на сорбитол:

Бульон бедрата в количество от 500 г се смесват в т.2. Лъжици чист сорбитол прах.
Пийте половин порции трябва да бъдат поставени на електрическа възглавничка за дясната страна на черния дроб и да лягат в 20-та минута.
След това останалата част от напитката се приема.
Процедурата се извършва сутрин, а в рамките на 45 дни, се препоръчва да се извърши курс, състоящ се от 6 процедури.

Сорбитолът по време на бременност и кърмене

Вреден при сорбитол по време на бременност? Използването на сорбитол може да доведе до подуване на корема, диария и слабост, поета от неговата употреба трябва да бъде изоставена. Бременност и кърмене жените в диетата трябва да преобладават естествените храни.

Най-добре е да се използва естествен сладки храни за бременни и кърмещи майки в диетата

Една жена трябва да се откажат изцяло от синтетични добавки, химически подсладители и газирани напитки.

Ако здравето на жените е противопоказан при захар, е допустими дози може да го замени с естествени подсладители като фруктоза, ксилитол, глюкоза. Но е необходимо да се вземе предвид, че дори и на натурални субстанции подсладители, също има своите противопоказания.

През същия период на кърмене сладкиши може успешно да замести меда (ако не е алергичен), натурални плодови сокове.

Деца под 12-годишна възраст е по-добре да не се добавят подсладители в диетата.