ползи Ечемик Кафе и вреди, рецепти

Био кафе има много фенове. Но с течение на времето, поради различни причини, някои трябва да се откаже от напитката. Една алтернатива е да служи кафе от ечемик. Той не е толкова различен вкус и вкусовите характеристики на черно кафе, но е полезно и разполага със собствен приятен вкус.

Предимства и недостатъци

Ечемик кафе има редица предимства, благодарение на културата, от които се получава. В зърнени храни съдържат толкова много витамини и минерали, които преувеличават ползите за човешкото тяло е просто невъзможно.

Не е случайно, на ечемик ястия заемат значително място в храненето на римските гладиаторите и българските войници. И в наше време, ечемик каша, направена от белени зърна ечемик, се препоръчва за всички фенове на здравословния начин на живот.

Що се отнася до пия кафе, той дойде с европейците като заместител на реално кафе. Въпреки това, той не е произведена от ползи за здравето съображения, а защото на екзотичен продукт е много скъпо, и то не винаги е възможно да се получат.

По този начин, между полезните свойства на напитката, направени от ечемик, са следните:

Благодарение на високото съдържание на въглехидрати и протеини, той е в състояние бързо да се възстанови от тежка работа.
Действа успокоително, се препоръчва при нервни разстройства.
Влакна, от която се състои предимно от зърнени култури пречиства вредни вещества от червата и шлаки.
Бета-глюкан ечемик намалена стомашно-чревния микрофлора и полза при лечението на различни заболявания на храносмилателната система.
Стабилизиране на нивата на кръвната захар, така че напитката не е вредно при диабет.
Това помага за намаляване на наднорменото тегло.
Той подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система, поради състава на магнезий и калий и витамини Е и D.
Той активира синтеза на колаген, който има благоприятен ефект върху външния вид на, нокътната плочка на кожата и косата.
Това се препоръчва за контрол на вредни бактерии в инфекциозни и респираторни заболявания.

От ечемик кафе не носи вреда на организма, за използването му абсолютно никакви противопоказания. Въпреки че, за съжаление, недостатъци в напитката все още са налични.

Natural Cereal заместител на кафето прилича много неясно.
Поради липсата на кофеин го развесели сутринта ще бъде проблематично.

Прегледи за напитките, ечемик базирани

В момента можете да закупите голямо разнообразие от готови напитки, приготвени на основата на ечемик в търговската мрежа. Те могат да бъдат разтворими и неразтворими, съдържа само зърна или има допълнителни компоненти в състава им.

Сред в момента, включва следните продукти:

Състоящ се само на зърнени култури:

Съдържащи допълнителни компоненти:

"Кубан" с зърнени храни и естествено кафе;
"Morning" с ечемик, шипки, цикория;
"Kurzeme" с цикория и зърнени култури;
"Арома" с ечемик, кардамон, цикория;
"Тонус" с ехинацея и зърнени култури.

Един пример на неразтворими зърнени напитки са: