Полък във фурната, тази рецепта за печена морска треска
Ако имате у дома някакъв празник или просто уморен от готвене същите ястия като душата пита за промяна, а след това най-добрият изход - да се готви сребриста във фурната. Рецепти за морска треска са доста разнообразни, тя може да бъде приготвена във фолио, със зеленчуци или печени в сметана ... Основното нещо е да се избере подходящата рецепта и можете спокойно да се залавяме за работа. Ястия от морска треска са лесни за приготвяне, и необичаен вкус, който ще донесе дошли разнообразие в дневното си меню.
Pollock, печени във фолио
Полък във фурната със зеленчуци
- За да стане това ястие се нуждаете: Полок филета; лук; моркови; чушки; тиквички; гъби; сирене.
- Поставете осолена риба на фолиото, сложи лък. нарязани на останалата зеленчуци, разбърква се и се поставят на върха. След това поръсете с настъргано сирене. фолио. По този Подгответе това ястие трябва да бъде във фурната за около 35 минути.
Печена сребриста с картофи
- Подготовка сребриста с картофи, че не е нужно да се мисли за странични ястия и рибата се получи много сочно и вкусно. Вие трябва да: Полок; сирене; картофи; заквасена сметана; подправки и подправки на вкус.
- Нарежете филетата на средни парчета. След това ги поставете равномерно върху тава за печене, подправете със сол и черен пипер на рибата. Нарежете лук пръстени, да ги поставят на върха на рибата, картофи, нарязани на тънки филийки и се организира в началото на лук. Просто добавете сол, черен пипер и добавете търка сметана. Фурната до 200 ° С затваряне на риба във фолио и поставете да се пече в продължение на 35 минути. След това извадете рибата и се поръсва с настърган кашкавал. След това съдът се поставя обратно във фурната, докато свеж.
Полък в заквасена сметана
- За това ястие ще ви трябва: филе - 500 г; крем - 200 г; гъби - 250 г; крема сирене; Подправки, подправки; Зелените.
- Нарежете рибата на парчета, сложете ги в някакъв капацитет, по-рано поръсени със сол, черен пипер и други подправки. Cap 15 минути, за да робуваш добре напоена. В същото време, запържете нарязаните гъби и лук. Разточете рибата в брашно. тиган от всяка страна в продължение на 2 минути. Поставете рибата върху хартия за печене, поръсете със ситно нарязан крема сирене. в началото с лук и гъби. Попълнете цялата заквасена сметана, поръсва се с нарязан билки. Загрейте фурната до 180 ° C и се пече в продължение на 30 минути риба.
- Сега, че знаете начините как да готвят сребриста във фурната, можете да изберете подходящата рецепта и да доставя удоволствие на изтънчения вкус на варени риба, не само себе си, но също така и на техните близки.