Полезните свойства на морската вода

Морската вода - както медицински и козметични. Искате ли да се възстанови, за да отслабнете и невероятно хубава - багажа - и по начин, до морето!

Всички заболявания

Топлите вълни, ярко слънце, пълни с екзотични аромати във въздуха, несравним звездно небе, което е само на юг, както и почти задължителни романите и романтика - какво се нуждаете за щастие? Наистина море лекува не само тялото, но и душата. Кажи ми, къде другаде можете да комбинирате успешно лечение със страст?

Вълните дават кожата лек масаж ефект, обогатен на кислород към тялото, подобряване на кръвоносен съд налягането. Затова умерено къпане в морето се препоръчва от кардиолози, казва Argumenty аз Fakty.

Водата в моретата и океаните нормализира терморегулацията, увеличава жизненост е отвръщане ефект, подобрява защитните сили на организма. И все пак - това подобрява циркулацията на кръвта, увеличава броя на червените кръвни клетки и нормализира сърдечния ритъм, което прави своите морски бани, предписани за възрастни пациенти гериатрия.

Солена вода снабдяват организма с отрицателни йони, излишък на неутрализиране на вредните положителни градските жители, които се натрупват в джунгли. Благодарение на това море има анти-стрес ефект, който е добре познат на невролози.

И морето ни дава огромно количество хранителни вещества, нормализира обмяната на веществата и благоприятен ефект върху ендокринната система и хипоталамуса. Йод, който е богат на морската вода, тя се активира мозъка, подобрява паметта, настройва на щитовидната жлеза. Всяко лице, което страда от хронични заболявания на УНГ и чести настинки, лекарите съветват винаги да отиде в морето.

Освен къпане не пречи гаргара и назален промивка загрява до 37 ° С в морска вода. Изплакнете устата с полезна течност и зъболекари Препоръчваме: истинска морска вода съдържа много по-лекарствен вещества, отколкото най-добрата паста за зъби с морски минерали и кислород, съдържащ се във водата, като спомага за естественото избелване усмивка. Въпреки това, преди да се гаргара със солена вода, уверете се, че той е чист.

Ефектите на травма и ревматични заболявания също успешно лекувани комбинирани с морска къпане. И морето лекува нервите и почиства кожата, помага при екзема и псориазис.

От морската пяна

Съставът на морска вода включва йод, калций, калий, силиций, натрий, магнезий, манган, фосфор, желязо, никел, мед, арсен, кислород, азот, неон, хелий и много други елементи. Всичко това богатство ние абсорбират през порите и капилярите. Най-богати и по-концентриран солен състав на морската вода, толкова по-интензивен храненето на кожата.

Според таласотерапия, много полезни вещества кожата може да се излезе от водата, загрява се до 37 ° С, но след къпане в нормална морска вода при средна температура 20-25 ° С благоприятен ефект се поддържа. Насищане минерали и соли, кожата става по-гъвкава и еластична, намалява подуване. Морската вода е особено полезен за проблем кожата: измива с повърхността микроби, излишната мазнина, ексфолира роговия слой.

Солената вода изостря не само камъни, но и изостря нашите фигури. Високата концентрация на хранителни вещества помага интензивно отстраняване на токсини от тялото. В допълнение, светлинните вълни произвеждат "антицелулитен" масаж на тялото, като че ли да се съчетаят басейн със спортни игри във водата или просто енергично да плува, портокалова кора ще се стопи пред очите ни. Между другото, йод, които са богати на морските микроорганизми, допълнително изгаря мазнините в проблемни области.

Редовното плуване в морето ще ви и подхранваща баня за нокти и маски за коса замени. След като се успокоиха от морето вашия маникюр е съвършен, и косата ще стане по-дебел и по-красив (разбира се, при условие, че ви предпази косата от слънцето). Като цяло, от почивка пристигнете подмладени и по-хубава. Само не забравяйте да се следват определени правила.

Шест морски правила

- Преди да влезе във водата, тече 10 минути на сянка, за да се избегне рязкото температура контраст между вода и въздух.
- При пристигането си в курорта през първите няколко дни е по-добре да се къпе веднъж на ден. След това, броят на къпане в морето може да се увеличи до 2-3 пъти на ден с интервали между вани за най-малко половин час.
- Да не седи във водата, докато не сте синьо. Хипотермията може да доведе до обикновена настинка, бронхит, цистит, изостряне на хронични рани. Ако все още замразени, веднага отиде в банката и енергично разтривайте кърпата.
- Не плуват веднага след ядене - това вреди на храносмилането, и не правят плуването на празен стомах. Това може да доведе до слабост и атака на тахикардия.
- При излизане от морето, не бързайте под душа - даде на кожата да усвоява хранителните вещества.
- Ако отседнете в море от анти показано по здравословни причини, просто загасени с морска вода или направя вани за крака.

Тогава за първи път е имало търсене на услугите на плувни учители, защото преди това са били в състояние да се плува най-вече сред моряците. Оттогава Европа започна масово да плува. Яви преди малко повече от един век, първите едно парче бански костюми са допринесли за развитието на модата за плуване. И първите морски курорти се появиха само в XIX век.

За използването на морска вода знаеше Хипократ. Външно се препоръчва да се използва за лечение на рани, счупвания и натъртвания, както и за лечение на краста и херпес. Къпане в морето се предписва на всички, които страдат от заболявания на нервната и болки в ставите. Фери от морската вода се препоръчва за лечение на главоболие, а самата вода, за да се използва като лаксатив (поглъщане).

За съжаление, морска вода не може да се транспортира: лечебни микроорганизми, живеещи в тях умират в рамките на 48 часа. Ето защо, не го отлага за неопределено време, се събират на тази синьо море. Въпреки това, преди да закупят билет за курорта, консултирайте се с вашия лекар.

Морето и слънцето може да бъде опасно за пациенти с болест на сърцето, хипертония, болни от рак, хора, страдащи от инфекциозни заболявания, алергии към йод, както и някои кожни и гъбични заболявания, в частност. За да определите дали сте алергични към йод, премине специален тест. Когато щитовидната хиперфункция почивка в морските курорти също не се препоръчва.

Какви са най-добрите плажове - пясъчен или камъче?

На чакъл ходете боси - да се стимулира стъпалата на активните точки, които са свързани с всички вътрешни органи. Разходка в зигзаг: вода - земя, море готино - горещи камъни - голямо втвърдяване. Можете да лежи в сянката прилага към долната част на гърба горещи камъни. Процедурата се нарича терапия Стоун.

Хубав копаят в пясъка. Само в региона на сърцето, оставете отворена. Прекарайте 15-20 минути в горещ пясък полезни при остеохондроза, ставни проблеми, простатата и гинекологични заболявания.