Подготовка на детето за детска градина имунитет
+ Подготовка за детска градина
+ Препоръки за градина посещение
Като цяло, честотата на заболяването зависи от устойчивостта на организма към вируси и инфекции дейност себе си. Засяга инфекцията никой не може, но засили имунната система на вашето бебе - стратегическа цел на всяка майка. Можете да преместите в две направления:
1. Развитието на специфичен имунитет към конкретната инфекция;
2. укрепване на цялостната устойчивост на болести.
Така че, тук са основните принципи на цялостна профилактика на заболеваемостта не силно тяло на детето:
1. Авансово подготовка дете. През лятото е желателно да се много разходки, плуване в морето или в река, течаща боси върху чакъл, трева или пясък. Полезно е да се яде сезонни зеленчуци, плодове, богати на микроелементи и витамини.
2. Връзка с други деца. Дори преди детска градина трябва да привикнат бебето да общуват в детския колектив. Това ще бъде допълнително обучение за имунната система.
3. правилна и балансирана диета. менюто на детето трябва да бъде различни групи от продукти, богати на минерали, витамини и микроелементи. В допълнение към сокове, чайове и компоти, не забравяйте да пиете вода.
4. Системно втвърдяване. Закалено само здраво бебе, намаляване на температурата постепенно (1-2 ° С всеки 3-4 дни).
Деца на възраст 1-3 години, е полезно да направите следното:
- измиване на лицето (и с две години - и ръцете до лакътя и горната част на гърдите), постепенно намаляване на температурата от 20 до 16-18 ° С;
- общо изливане (34-35 чрез намаляване на температурата до 18 ° С).
+ Как да се запишат в детска градина през интернет
Предучилищна възраст трябва да мият шията, лицето, гърдите и ръцете над лакътя, довеждане на температурата до 14 ° С По време на общата изливане това трябва да се намали до 24 ° С На тази възраст, също се вписват следните видове втвърдяване:
- гаргара (водата трябва да бъде точката на кипене на 36-37 до 8-10 ° С);
- изливане ограничител (температурата трябва да бъде намален от 20 до 36-37 ° С).
5. канализация огнища на хронични инфекции. Трябва да посетите зъболекар редовно, за лечение на проблемни зъби, ги четка два пъти на ден, и изберете подходящата паста за зъби.
6. Получаване на витамини (С и D, йод), повишаване устойчивостта към инфекции. Достатъчно е да се периодично (2-3 седмици всеки ден) детето да пие отвара от шипки или даване "askorbinku". Орехи са богати на йод. Полезен смес от мед и се смесват чрез месомелачка стафиди, сушени кайсии и орехи. 1 малка лъжица от тази смес всяка сутрин (на гладно през месеца), и бебето ще бъде по-силна имунна система. Витамин D е от съществено значение за пълноценното развитие и растеж, повишаване на устойчивостта на организма към различни заболявания, също така е отговорен за физическото и психическото развитие, активни игри с връстниците си и добро настроение.
7. Получаване на имуномодулаторни лекарства. Чрез ежедневно с приложение на микро-дози от грипни вируси и настинки, повишава резистентността към вируси, данни.
8. допълнение на лечебните растения (адаптогени - Echinacea, сибирски женшен). Достатъчно е да се курс еднократно в края на лятото (2-4 седмици).
9. Измиване бебе носа след завръщането си от болницата или градина слаб разтвор на сол (1%) или лекарството готов създаден въз основа на морска сол. Подходящи за тази цел и "akvamaris". След това можете да се смазва носа оксолинова мирото.
10. положителни емоции. Психическото състояние на детето има огромно влияние върху имунната система на организма. Радостта на посещение на градината ще позволи на тялото да стане по-малко податливи на инфекции и вируси.
Следвайте горните препоръки, и бебето може лесно да се адаптира в детската градина и да устои на вируси и инфекции.