подготовка и грижи Kombucha, здравословен начин на живот
Kombucha: подготовката и грижите.
Kombucha може да донесе много ползи за нашето тяло, подобряване на здравето и да се отърве от някои заболявания. Това можете да прочетете в статията "Какво е полезно Kombucha".Kombucha: Получаване на помощ - не е твърде сложна, но изисква специфични знания.
Обработваме Kombucha.
Ако вземем за възрастни многослоен гъби с, е необходимо внимателно да се отделят един слой. Полученият филм се отделя измиване охлажда преварена вода и се изсипва в буркан три-литров с топла вода с температура около 25 ° С Банка трябва да бъде покрита с марля (покривка не може да бъде покрита) и се оставя в това състояние в продължение на 1 - 1,5 часа.
На този етап не е необходимо да се хранят новородено гъби, без захар, без чай решение. Докато на гъбата е болен, той е слаб и реагира на всяко въздействие, той се нуждае от време, за да се успокоят.
В онези дни той ще плува в дъното на банките или дори лягат на дъното. Когато премине малко повече от един ден, на гъбата ще трябва да се постави в приготвения разтвор. Гъбички по зле за известно време, да се потопите в средата или в долната част на контейнера.
Трябва да имаме търпение и изчакайте появяват на гъбата. Но това е така, ако си направил всичко както трябва да бъде.
Kombucha да се разрежда, защото той не живее дълго, и след като свършат някоя от гъбата.
Kombucha: получаване на разтвор.
1. За буркана три литра да се подготвят не повече от два литра разтвор, защото Kombucha може да стане пренаселено, тъй като плава в горната част на контейнера.
2. Така че, за два литра разтвор отнеме 2 ч.л. черен чай на листа и направи заваряване, които филтър и след това се излива в гореща или студена преварена вода, за да се получи слаб разтвор чай.
3. Решението на т.5 излее. л. захар и се разбърква, докато захарта се разтвори.
4. Горещият разтвор да се охлади до стайна температура. В това решение ние пропуснете внимателно нашата гъба. Добре е да Kombucha живее при температура от около 25 ° С Тя може да бъде малко по-ниско, но на температурата до 17 градуса това е противопоказано.
За да направите всичко стриктно съответствие с инструкциите. Например, не можете да добавяте захар директно в съда, където има гъби, защото захар може да предизвика изгаряния на лигавицата на нашия гъбички, което от своя страна би довело до смъртта му. Плаващи чаени листа са също толкова вредни за Kombucha.
Jar с гъбички трябва да се съхранява на тъмно място, защото преките слънчеви лъчи са опасни за него.
Здрави гъби мирно плува на повърхността на разтвора и постепенно се превръща в смес от захарен разтвор и насипен напитка полезни за здравето.
Нахранете гъбата за възрастни трябва да бъде системно и редовно се изсипва готовата тинктура. През лятото то трябва да се извършва на всеки 3-4 дни, а през зимата веднъж на 5-6 дни. За да се ускори процеса на ферментация, е необходимо да се замени получения разтвор се излива в чаша на крайния приставката.
Възрастен здравословен процес гъби инфузия ще бъде по-бързо, за разлика от младите или pribolevshy. Не прекалявайте с инфузия, тъй като горната plenochka гъбичката започва да потъмнява, което показва началото на смъртта на гъбата.
Внимание: гъбата трябва да се измиват с хладка преварена вода всеки път, когато се промени решението. Това трябва да се прави внимателно, внимателно, за да не се навреди на гъбата.
Да не се използва подсладители вместо захар или сурова захар, защото това може да доведе до смъртта на гъбата.
Готов инфузия да спестите в хладилник в продължение на 4-5 месеца.
Ако се получава разтвор на черен чай, получаваме висок процент на гърдата и глюкуронова киселини и пурини, което помага за нормализиране на обмяната на веществата.
Голям брой от етерични масла и фенол имат антибактериални свойства. Такива дисплеи са добре инфузия холестерол и се бори мастни депозити.
Той помага да се бори с камъни в пикочния и жлъчния мехур, бъбреците. Ще има много витамини В2, Р и К, са отговорни за еластичността и свежестта на кожата, укрепване на косата, нормализира кръвообращението.
Той е ферментирал зелен чай, защото на неговото съдържание на танини, не развиват рак.
Освен това, този инфузия е ефективен при чревни заболявания, заболявания и като антибактериално лекарство.
Въпреки че повечето хора предпочитат черен чай, той обича гъби чаени листа зелен чай на. В него той и расте по-добре и остава чиста, и живеят по-дълго.
При получаването на инфузия може да се използва смес от растителни и такси. За това е необходимо за два литра вода в продължение на около пет супени лъжици на билков смес. Можете да вземете две чаени лъжици и останалата част от сумата на лъжици с билки. Herb влива в продължение на около час преди да натоварва.
Можете да използвате растения:
• коприва и къпинови листа, живовляк, подбел, бял трън, бреза и ягодови листа, липов цвят, зелен чай;
• шипка с листа от коприва и зелен чай;
• с Stellaria равнец птица, коприва, риган, листа snapdragons, всеки чай;
• Бял равнец с snapdragons, коприва, мечешки око, всеки чай;
• листа от горски плодове с листа от малина, къпина и касис.
Не приемайте за вливане на растения, които имат голям брой етерични масла (например, лайка, градински чай, черен пипер, див касис и редица други), тъй като това вливане може да има негативно влияние върху здравето.
Прилагане на чай гъбички ще ви позволи да бъде по-здрава и монтьор.
Как да расте на Kombucha: