Плоско стъпало причини, симптоми и лечение

Плоски стъпала - надлъжна, напречна или комплекс деформация на арката, с която той се изравнява и подножието губи своята еластичност. Това влияе отрицателно върху походката поради неправилно разпределение на телесното тегло. Еволюционна крак структура е такава, че тя е в състояние да издържат на големи натоварвания, без увреждане на гръбначния стълб. В процеса на загуба на еластичността си го-голямата част от товара при ходене започва да го изхвърля върху гръбначния стълб.

Напълно обзаведен апартамент в по-големи деца и възрастни може да се развива в продължение на най-различни причини. В подножието на новородено първоначално плосък, тъй като костите им все още не са достатъчно силни, за да се образува еластична арх. Образуването й започва на възраст от 2 години и може да бъде удължен до 5-6 годишна възраст. Ако по време на този период на здравето и нормалното развитие на детето не е дадено достатъчно внимание, появата и развитието на плоско стъпало е почти неизбежна. С възрастта плоско стъпало симптоми ще се появят по-силни, болестта - прогрес. Това може да доведе до други, по-сериозни скелетни смущения.

Степента на развитие на плоско стъпало

Разграничаване между надлъжните и напречните видове плоско стъпало и комплекс разстройство, което съчетава симптоми на двата типа на заболяването.

Когато надлъжната сплескването на ходилото възниква в съответната посока, при което подножието започва да влиза в контакт с пода равнина по същество цялата си площ. Дължината на полите в същото време се увеличава леко. Има три степени на заболяването.

1. Първата е почти никога не е виждал, освен за повишена умора по време на продължителен престой на краката ми, в движение, по време на движение или ходене. Височината на арката на крака, когато това стане по-малко от 35 мм, което вече се нуждаят от лечение.
2. Втората степен е изразено като увеличавате болка в областта на краката в гърба, повишена умора при ходене. Изправянето на арката води до факта, че височината му е намалена до 25 мм. В този случай, когато има трудности при избора на обувки.
3. Третият етап на болестта води до прогресивно начална и деформиране на ставите. Тя се проявява под формата на хронична болка, които са дадени по време на гръбначния стълб. Стъпалото е почти напълно плоски, височина арка не повече от 17 мм. Започнете със сериозни проблеми при избора на обувки.

Стискайте плосък изразено в напречната изглаждане на свода и намаляване на дължината на полите. Както и в предишния случай, в ранните стадии на болестта се проявява не значително, но втората и третата степен на кръстосана плоско стъпало сравнително лесно се диагностицира чрез формиране на "ями" и "мазоли". Болка с този тип заболяване обикновено е локализиран в областта на метатарзалните кости, което сериозно затруднява дори се носят обувки на малък ток.

Независимо от вида на заболяването и степента на плоско стъпало от ключово значение за ефективното лечение е ранното откриване на първите симптоми.

Симптомите на плоско стъпало

Най-ранният симптом на плоско стъпало се проявява в повишена умора на крака. Обикновено това се наблюдава по време на дълги преходи, разходки пеша. Често той не придават голямо значение, дори когато проверките в лечебни заведения, което е и причината за лечение на плоско стъпало не започне навреме. Поради това се препоръчва, доколкото е възможно да се проверява редовно от специалист Остеопат, които ще се открият ранни симптоми на плоски стъпала. Но първите признаци могат да бъдат себе си забелязали:

• неравномерно износени обувки. Обикновено, петата и / или подметката стъпче повече от от вътрешната страна, най-малко - от външната страна;
• умора. Това може да се изрази не само под формата на умора крака, болка в долната им част, но също така и придружени от болки, изтръпване;
• подуване на глезените;
• болка в ставите на краката;
• затруднено ходене по петите, обувки с платформа;
• трудности при избора на обувки. Обикновено се оказва, че "вашата" размер става малък за вас. Ние трябва да си купя обувки повече, особено в ширина. Също така, има проблеми с обувките в областта на възстановяване.

Риска от заболяване

Ако не се лекува, дори и най-малкия апартамент в детството си, а по-късно значително повишен риск от сериозни нарушения на позата. Заболяването се развива бързо, защото вече повален подножието засяга тегло нарастващ детето, което води до повече от неговите сплескване. Неправилното разпределение на теглото, докато ходене води до факта, че основната тежест пада върху ходилото. В този случай, на спирка започва да се деформира, и на първо място това се изразява под формата на "ями" на големия пръст на крака. По-нататък - повече, започват да се развиват еквиноварус, нарушена поза, изкривяване на гръбначния стълб, което често води до сколиоза в бъдеще.

Допълнителна опасност в това, че тя е в подножието е огромен брой нервни окончания, чието въздействие се отразява в работата на вътрешните органи. Неговата сплескване и развитие на плоските крака води до нарушаване на нервните импулси, стимулиране на нервните окончания, което неизменно засяга действието на други системи на човешкото тяло.

Освен това, поради липсата на плоско стъпало и компетентен лечение разстрои кръвоносната система. Това води до застой на кръвта в глезените и краката, което провокира разширени вени. В бъдеще тези заболявания също могат да повлияят на работата на други органи, тъй като системата на кръвообращението и метаболизма свързва всички части на тялото.

Повишената натоварването върху тялото и скелет, който е особено забележимо при втората и трета степен на плоско стъпало, доведе до повишено износване на ставите и развитие на заболявания като артрит, остеохондроза, различни заболявания на ставите.

Ето защо е важно да се диагностицира и лекува развиващите се просна на още по-ранен етап, без да се чака, докато болестта преминава във втората или трета степен.

Лечение на плоско стъпало техники остеопатични

За да се излекува и най-бягане плоски стъпала може да бъде сложен на остеопатични процедури и масаж терапия. Но за да направите това, препоръчително е в ранните етапи на плоско стъпало (в идеалния случай - първа степен).

Диагностициране на заболяването и степента на плоско стъпало може само специалист. Той предписва лечение с всички тези функции. Обикновено остеопатични лечение плоско стъпало използвани паралелно с физическа терапия и други техники.

Посещения на Остеопат и поддържане на здравословен начин на живот (хранене, ортопедични обувки, умерени упражнения) позволяват да се излекува плоски стъпала в относително кратък период от време. Ако това е първата степен на заболяването, лечението е обикновено по-малко от две седмици. И първите признаци на подобрение, наблюдавани след няколко сесии.

А много ефективен в превенцията на болестта, както и след това започва да се лекува, превантивни процедури. Ако се прилага от ранна детска възраст, а след това по-късно, че не е нужно да се мисли за това как да се излекува плоски стъпала.

Предотвратяване на плоско стъпало

Трябва да знаете, и не забравяйте, колко трудно е да се излекува плоски стъпала в зряла възраст. Ето защо, профилактика на заболяването трябва да се обърне най-голямо внимание.

Първото нещо, което трябва да се превърне в норма за предотвратяване на плоски стъпала - редовни посещения на Остеопат. За детето, препоръчва редовни прегледи в първите месеци от живота. Да посещение на лекар най-малко 2 пъти в годината.

Друг важен аспект на превенцията - правилните обувки. Особено, ако са замесени деца. Тя трябва надеждно фиксиране на крака и глезена, а не да бъде твърде близо, но не виси на крака. За профилактика на плоски стъпала, се препоръчва да се използва стелки. В ранна възраст те позволяват да се генерира правилната геометрия на крака, на по-късен - за облекчаване на крака и с явни признаци на заболяване - да се улесни лечението.

И децата и възрастните се препоръчва да се ходи редовно бос. И все пак, еволюционен човешки крак е предназначена точно за това. Създайте си навик да ходят боси у дома, както и - поне в краткосрочен план - в природата, в провинцията.

Ранен полицай превенция (особено под наблюдението на опитен специалист Остеопат) предотвратява заболяването и да се отървете от него показват признаци. Винаги е по-лесно да се предотврати появата на болестта, отколкото за лечение на плоски стъпала като възрастни.

процедура, използвана при болестта