Плодове или Бери нар, LS

Нар - изключително полезно и вкусно плодове с история на над 5000 години, което се отглежда в древен Вавилон. Родното място на този удивителен плод се смята за Азия и Югоизточна Европа. Той се използва широко не само в готвенето, но и в народната медицина.

Какви са ползите и вредите от плод нар?

А плодове е това?

През последните години, растящи съмнения за произхода на нара - плодове реално или Бери е?

От ботаническа гледна точка granatina - плод, който принадлежи към подвида Бери подобни.

Въпреки това, ние не можем да кажем, че е Бери, защото от плода му липсва на всички необходими характеристики: например, тънка кора. По този начин, гранати - това е само един вид плод, същото като един банан или домати. Ето защо, няма да има грешка да го наречем, като плодове и горски плодове.

Какво дава на тялото нар?

Броят на полезните свойства на плодовете нар необичайно висока. Това се дължи на наличието на голямо количество витамини и минерали: .. като желязо, йод, силиций, фосфор, калий, витамини, витамини С, F, и т.н. приятен бонус за вечно отслабване дами - в гранат съдържа само 52 ккал 100 грама.

Систематичното използване на сочни плодове кисело предоставя следните резултати:

Укрепване на имунната система и предотвратяване на настинки.
Дезинфекция на тялото, борбата срещу туберкулоза и чревни разстройства, дължащи се танини, която е част от нар.
Витамин F отговорен за укрепване на стената на съда и подобряване на кръвообращението като цяло заедно с това се случи и укрепване на нервната система. Затова граната толкова полезна за хората на възраст.
Профилактика на сърдечно-съдови заболявания и на щитовидната жлеза.
Свободно от анемия и общо намаляване на тялото, чрез увеличаване на ниво на хемоглобин, и съответно количеството извършва чрез кръвоносните съдове на кислород.
Възстановява обема на кръвта, изгубени по време на тежък период.
Борбата срещу хипертония и ежедневна употреба.
Сок от нар за изход радиация и токсини.
Противоракови свойства (както превантивни и терапевтични). екстракт от нар потиска разпространението на лошите клетки и дори да допринесе за тяхното унищожаване.
Подкрепа на здрави стави и облекчава симптомите на артрита.
Противовъзпалителните свойства на всякакъв вид.
Sweet гранат може да се използва за бъбреците и черния дроб.
Улесняването на потока на менопаузата при жените.
Антигелминтици качество, поради наличие на определен тип алкалоиди.

Противопоказания за използването на нар

Разбира се, като всеки друг продукт, нар има не само добър, но и вредни за здравето. Ето защо е много важно, за да видите пълния списък на противопоказания и предупреждения:

Голям брой киселини, съдържащи се в гранат, защото опасността от неговото използване за хора, страдащи от различни заболявания на стомашно-чревния тракт. Включително язва, гастрит, запек, хиперкиселинност на стомаха.
В никакъв случай не давам сок от този плод на децата през първата година от живота.
Неразреден сок червено нар може да унищожи зъбния емайл, по този начин, най-предпочитано се използва със сламка.

В изготвянето на заключенията от горното, следва да се отбележи, че въпреки някои противопоказания, вкусна и сочна плод нар е необходимо за тези, които искат да се отърват от някои здравословни проблеми или просто за подобряване на общото състояние. И това, което е нарът - плод или зрънце, не е от значение за организма.

Прочетете интересни рубрики