Пилета скара на калории и готвене у дома

Вкусна и вкусни пиле на грил, калории, което е доста висок, е възможно не само да се закупят в магазините и павилионите на заведения за бързо хранене, но и да се направи у дома си. Въпреки това, трябва да има специален битови електрически уред, който е предназначен за готвене с помощта на силни течения на горещ въздух.

Пилета скара на калории и готвене у дома
Така че, как да се подготви пиле на грил в Aerogrill? Готварски рецепти, вижте статията и да изберете това, което ще им се насладите.

Необходимо е да се осигури известна яснота относно този имот служи като калории. Пилета Грил ще бъде по-питателна, а не само от факта, че те ще имат много мазнини в структурата на птиците, но и от факта, че можете да го накиснете в подходяща марината.

След пиле поглъща пикантен сос, че е необходимо да се средната решетка aerogrill, задържане на температурата и въздушния поток на максималната стойност.

Пилета скара на калории и готвене у дома
Подготовка на чиния за 35-45 минути.

Рецепта № 2 - ароматизирана с лимонов сок

  • цели пилешки трупове - 1 брой;
  • Пресен чесън - 2 скилидки;
  • мед - една супена лъжица;
  • пресни билки - голям куп;
  • лимон - 1 на цели плодове;
  • къри и червен пипер - на вкус;
  • сол - при поискване.

Правилно Сервирайте

Поддържане на всички по-горе стъпки, вие със сигурност ще получите вкусни и апетитни ястия като сочен пиле на грил. Калоричност първи курс е около 210 калории на 100 грама, а втората - малко по-малка: 200 единици енергия. Сервирайте обяд на масата се препоръчва, наред с гарнитура, които могат да бъдат направени от картофи, зеле, ориз, грах, елда, макарони, спагети, и така нататък. Както ароматно пилешко варени в Aerogrill може да представи на гостите с пресни нарязани зеленчуци, копър, магданоз, праз и зелени листа от салата.

Свързани новини