Пилешко филе запечени с картофи - готви в Aerogrill - дома майките

Е, имам, както винаги - децата получиха зелена светлина, мамо втурна към кухнята! Старецът не можеше да реши какво иска за вечеря, но пилето е уникално и глоба от пиле почти никога не отказва. Затова реших по-простите по-добре!

За това ястие се нуждаем от:

- Филе от пилешки гърди
- подправки: гъби poroshek за пиле, сол и пипер смес
- зехтин
- масло за смазване форма
- картофи
- сметана
- мляко
- сирене
- разполагаем дървен материал и алуминиев форма с капак.

Подправки и масло, които използвах:

Пилешко филе, нарязани на ивици, не груби, сол, поръсете с подправки, налейте малко зехтин и се оставят настрани:

И аз неволно се публикува този пост със снимка като много се плашим. Но нека рекорда ми е памет, мотивация и малко хвалби! По-рано този месец, аз започнах да отслабнете. Vyalenko, неохотно. Започна да ходи по лентата от пластмаса. След това той взе за себе си добре. Като цяло, оценка на нормалната загуба на активен тегло трябва 2 седмици. Какво имаме? 2 пъти седмично активно танци като луд тренировка в момента 11 сесии на антицелулитен масаж. Следваща снимка "преди" и "след".

Може би вече е написал такива постове, а аз се пренебрегва, но аз ще пиша отново, въоръжен със средства предупреди. Вчера бях у дома си в Москва и внучка пропусна дъщеря си, внучката добре, всичко е както обикновено, внучка става все по-добре, дъщеря ми се занимава с домакинската работа, а ние играе с внучката й се смеят всички е страхотно. Нищо не е посочено на бурята, и развали настроението, докато не дойдох тук този SMS-ка